Anak saya yang berusia 1 tahun selalu duduk dan makan malam di meja bersama kami, tetapi kadang -kadang dia tidak makan banyak.Kami ingin memastikan dia punya cukup makan sebelum tidur sehingga istri saya tidak perlu merawat sebanyak mungkin sepanjang malam. Apa saja camilan sehat dan mengisi yang bisa kita gunakan untuk melengkapi waktu makan malam?
Text Original - Justin - Sumber
JawabanMenurut babycenter ,Nutrisi anak Anda sebenarnya jauh lebih mudah daripada yang Anda kira:
Satu sendok makan selai kacang tersebar tipis (dollops besar dapat menyebabkan tersedak) pada satu irisan roti gandum dengan setengah cangkir susu murni akan memasok balita Anda dengan 82Persentase kebutuhan proteinnya, sekitar sepertiga dari persyaratan kalsium hariannya, hampir semua kebutuhan magnesiumnya, dan sekitar setengah dari seng yang dibutuhkannya dalam sehari. Ini juga akan memenuhi sepertiga dari porsi biji -bijian yang direkomendasikan.
Dan hanya satu pisang dan setengah cangkir stroberi akan memenuhi asupan buah yang disarankan untuk hari itu.
utas ini di TheBump.com juga mencakup kemungkinan jadwal makan untuk yang Anda temukan pencerahan.
Sejauh & quot; mengisi & quot; Goes, fitday Memiliki ini untuk ditawarkan:
Sebenarnya, makanan yang paling mengisi umumnya adalah pilihan yang sehat karena dikemas dengan nutrisi, serat dan bahkan protein.Mengkonsumsi makanan padat paling nutrisi adalah cara terbaik untuk menjaga diri Anda penuh sepanjang hari sambil tetap ramping.
Jadi, tetap pada makanan kaya nutrisi - terutama protein! - dan kamu akan baik-baik saja.Pertimbangkan juga menambahkan sedikit lemak ke dalam makanan mereka dengan keju; Banyak orang (termasuk saya) menemukan bahwa sedikit keju setelah makan malam sangat memuaskan, dan tidak jarang makan untuk diakhiri dengan keju , tergantung dari mana Anda berasal.
Bagaimana dengan wortel? Murah, mudah disiapkan, sehat, oranye.
Dari usia berapa anak -anak mulai memiliki ingatan permanen tentang insiden seperti ibu yang menamparnya dengan sangat keras, ayah membaca ceritanya,Melakukan gambar dan kerajinan lainnya, bertemu
Istri saya memiliki seorang putra dari hubungan sebelumnya. Dia tinggal bersamaku sejak dia 1. Ayah kandungnya selalu hidup sekitar satu jam dari kita.Kami selalu membagi tanggung jawab mengemudi untuk
Anak saya sering kali benar -benar tidak menyadari apa yang ada di sekitarnya.Misalnya:
Saya memiliki seorang putra berusia 13 tahun bernama Julian yang mengawasi Bob the Builder. Ini tidak bisa dijelaskan. Dia tidak cacat kecuali autisme, tetapi dia juga mengunyah cincin gigi bayi.Dia
Seperti yang dinyatakan, putra saya yang berusia 7 tahun berubah menjadi membantu vampire , terutama dalam hal
Saya berusia 18 tahun yang menjalani kehidupan yang luar biasa.Namun, saya telah berurusan dengan perasaan jengkel (kadang -kadang kemarahan tetapi tidak sekeras kata terdengar) setiap kali (hampir)
Ikatan antara ibu dan anak dapat dikompromikan sejak dini, misalnya oleh depresi pasca-parta.Lebih jarang, seorang ibu dapat mengalami kesulitan menikmati waktunya dengan anak -anak yang lebih tua
Kami memiliki seorang anak berusia 2.5 tahun yang kami mulai pelatihan pispot cukup awal (berusia sekitar 1,5 tahun). Kami menggunakan taktik yang sama dengan kakak laki -lakinya, yang berhasil dilatih
Saya memiliki putra yang hampir berusia 5 tahun dan seorang putri yang hampir berusia 3 tahun. Anak -anak saya sedang berlibur dengan kakek -nenek yang jauh selama seminggu.Mereka memiliki liburan
Saya memiliki dua putra berusia 6 dan 3. Saya terpisah dari ibu mereka tetapi saya memilikinya 2/3 akhir pekan dan setengah dari liburan sekolah.
Putra tertua saya memiliki beberapa masalah
Di rumah, kehidupan anak-anak kita (3 dan 7 bulan) cukup terdefinisi dengan baik, dalam hal kapan peristiwa terjadi.Bangun, makan, tidur siang, mandi, waktu tidur - kecuali sedikit kendur di pagi hari
Siswa kelas 2 saya akan pulang berbicara tentang bagaimana ada dua 'tim' (istilahnya) dari gadis -gadis yang berbicara tentang satu sama lain, saling jahat, satu sama lain,dan cobalah untuk tidak mengizinkan
Istri saya dan saya sedang menyiapkan kamar bayi untuk anak pertama kami (pada bulan Juni).Kami sejauh ini sangat beruntung menemukan penawaran hebat pada buaian yang serasi dan rocker/ottoman meluncur!
Saya telah mencari topik ini di internet tetapi semuanya terkait dengan orang dewasa, tetapi saya ingin memberi insentif, memperkirakan memori fotografi anak saya, saya menemukan keterampilan ini sangat
Istri saya adalah pasangan yang kasar secara emosional (beberapa
.answer{
margin-left: 15px;
}
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019 Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian