Anak saya yang berusia 1 tahun selalu duduk dan makan malam di meja bersama kami, tetapi kadang -kadang dia tidak makan banyak.Kami ingin memastikan dia punya cukup makan sebelum tidur sehingga istri saya tidak perlu merawat sebanyak mungkin sepanjang malam. Apa saja camilan sehat dan mengisi yang bisa kita gunakan untuk melengkapi waktu makan malam?
Text Original - Justin - Sumber
JawabanMenurut babycenter ,Nutrisi anak Anda sebenarnya jauh lebih mudah daripada yang Anda kira:
Satu sendok makan selai kacang tersebar tipis (dollops besar dapat menyebabkan tersedak) pada satu irisan roti gandum dengan setengah cangkir susu murni akan memasok balita Anda dengan 82Persentase kebutuhan proteinnya, sekitar sepertiga dari persyaratan kalsium hariannya, hampir semua kebutuhan magnesiumnya, dan sekitar setengah dari seng yang dibutuhkannya dalam sehari. Ini juga akan memenuhi sepertiga dari porsi biji -bijian yang direkomendasikan.
Dan hanya satu pisang dan setengah cangkir stroberi akan memenuhi asupan buah yang disarankan untuk hari itu.
utas ini di TheBump.com juga mencakup kemungkinan jadwal makan untuk yang Anda temukan pencerahan.
Sejauh & quot; mengisi & quot; Goes, fitday Memiliki ini untuk ditawarkan:
Sebenarnya, makanan yang paling mengisi umumnya adalah pilihan yang sehat karena dikemas dengan nutrisi, serat dan bahkan protein.Mengkonsumsi makanan padat paling nutrisi adalah cara terbaik untuk menjaga diri Anda penuh sepanjang hari sambil tetap ramping.
Jadi, tetap pada makanan kaya nutrisi - terutama protein! - dan kamu akan baik-baik saja.Pertimbangkan juga menambahkan sedikit lemak ke dalam makanan mereka dengan keju; Banyak orang (termasuk saya) menemukan bahwa sedikit keju setelah makan malam sangat memuaskan, dan tidak jarang makan untuk diakhiri dengan keju , tergantung dari mana Anda berasal.
Bagaimana dengan wortel? Murah, mudah disiapkan, sehat, oranye.
Putri kami berusia 18 bulan. Ketika dia melakukan sesuatu yang menjengkelkan atau membuatku marah, dia tertawa/menjadi bahagia.
Misalnya, ketika saya duduk di dekat laptop dia datang dan
Anak perempuan saya yang berusia 4 tahun suka minum Coca-Cola dan ketika kakeknya ada di sekitar, dia diizinkan minum 100-200ml minuman berkarbonasi.Haruskah saya melarang minum minuman ringan? Berapa
Anak perempuan saya yang berusia 4 tahun terlatih pispot pada usia 2 atau mungkin 2 1/2. Pada malam hari dia mengalami beberapa malam yang kering, tetapi tidak semua sempurna; Jadi dia telah memakai
Kami baru saja memulai penitipan anak untuk balita kami yang berusia 2 tahun, dan pada hari pertama menetap, ia menangis begitu pahit sehingga ia membuat dirinya sakit (muntah) dan kami disarankan
Anak saya berada di kelas 3, dan minggu depan semua kelas kelas 3 akan berkeliling berbagai situs bersejarah di kota. Saya mengajukan diri untuk melakukan penelitian dan memberikan tur di situs India
Anak saya yang berusia 3 tahun bangun setelah sekitar 6-8 jam tidur yang menurut saya normal. Saya bangun sekitar waktu itu untuk mengambil rumah, belajar untuk sekolah, dan kemudian saya pergi bekerja.Ketika
Anak perempuan saya yang berusia 4 1/2 tahun suka tidur. Ketika dia masih muda, aku tidak bisa membuatnya tidur di malam hari jadi kami benar -benar menghentikan tidur siangnya. Sekarang, dia berada
Kami memiliki kamar mandi yang sangat kecil. Saat ini agen pembersih berdiri di lantai dan kami memiliki gerobak mandi kecil untuk pisau cukur, kosmetik, pembalut, dan sebagainya.
Keduanya
Putra kami yang berusia 9 tahun masih tidur.
Masalahnya adalah dia adalah sangat tidur nyenyak;Ketika dia perlu buang air kecil, dia tidak bukan bangun
Bayinya hampir berusia 12 bulan.Dia memiliki 2 tidur siang (kadang -kadang 3), biasanya bisa tidur sepanjang malam dan jadwal malamnya kira -kira:
Anak saya baru saja mulai membuat beberapa kata, dan sangat menikmati lagu.Saya merasa bahwa mengajarinya surat -surat dalam bahasa Hindi/Kannada (yang kami bicarakan di rumah bersama dengan bahasa
Saya memberi bayi saya cokelat di atas chips Ahoy Cookie. Saya tidak memberinya makan seluruh kue, hanya sepotong cokelat dan kue. Ini adalah pertama kalinya. Kami mengalami malam yang buruk karena
Saya diadopsi dari keturunan yang tidak diketahui ke dalam keluarga warisan campuran. Saya berusia 3 bulan pada saat itu, jadi saya benar -benar tidak memikirkan latar belakang biologis saya.Saya tentu
Bayi perempuan saya berusia 1 tahun dan 1 bulan. Dia tidak lagi ingin duduk di kursi tinggi dan ketika kita memberinya makan, dia selalu lari.
Apakah boleh mengejar dia dan memberinya makan?
Anak saya berusia 34 bulan dan tiba -tiba mulai gagap. Dia biasanya mengalami kesulitan memulai kalimat yang dimulai dengan "I" tetapi baru -baru ini dia mengalami kesulitan dengan kata -kata lain
Saya benar -benar menikmati membuat barang -barang dari kardus sebagai seorang anak dan putri saya (10) juga menyukai konstruksi fisik.Beberapa hal yang ingin saya berikan alat untuk:
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian