Istri saya terlibat dalam banyak perilaku kasar secara emosional, termasuk berteriak, memanggil nama, dan hal -hal yang lebih berbahaya seperti perlakuan diam yang agresif secara pasif, pencahayaan gas,Proyeksi kesalahannya sendiri pada orang lain dll. Kami memiliki dua anak kecil, dan sejauh ini dia telah melakukan lebih sedikit dari ini dengan mereka, tetapi ketika mereka tumbuh dan mulai menantang otoritasnya, saya dapat melihatnya melakukannya lebih dan lebih.

Saya belajar menetapkan batasan dan saya pada tahap terakhir mencoba mengubah hubungan ini atau pergi (tolong jangan beri saya nasihat tentang hubungan - bukan itu yang saya cari).Saya telah membuat poster kecil dan ingin meletakkannya di rumah untuk membantu anak-anak saya memahami dan mengurangi jumlah menyalahkan diri sendiri jika dia mulai melakukan perjalanan rasa bersalah dan menggunakan perlakuan diam-diam pada mereka juga.Jadi saya datang dengan poin -poin ini untuk poster:

1. Jika saya marah, tugas saya untuk memberi tahu Anda dengan tenang, dan tugas Anda untuk mendengarkan dengan tenang.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang, dan pekerjaan Anda untuk membiarkan saya tenang.

3. Jika saya menyebut Anda nama buruk, itu tugas saya untuk berhenti, dan tugas Anda untuk tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda.

4. Jika saya melakukan sesuatu yang salah, itu tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

5. Jika saya benar -benar melakukan itu, itu tugas Anda untuk berhenti marah.

Dan itu tugas kita untuk mencintai, peduli, untuk membangun impian kita bersama.

Apakah ini baik -baik saja? Apakah Anda pikir saya harus mengubahnya atau menambahkan sesuatu? Harap perhatikan juga bahwa istri saya akan, tentu saja, menolak apa pun yang saya usulkan, jadi tolong jangan menyarankan untuk mendiskusikannya dengannya, karena pada titik ini tidak akan membantu.

Edit : Berikut adalah versi yang direvisi, berdasarkan komentar yang sangat membantu dari @anongoodnurse di bawah ini. Penjelasan untuk revisi di bawah ini.

aturan pertempuran keluarga kami

Ulangi setelah saya:

1. Jika saya marah kepada Anda, itu tugas saya untuk menjelaskan mengapa, dengan tenang dan jelas.

2. Jika saya merasa ingin berteriak atau memukul Anda, itu tugas saya untuk tenang.

3. Jika Anda memberi tahu saya apa yang Anda rasakan dan mengapa - marah atau sedih atau bahagia atau kesepian - itu tugas saya untuk mendengarkan dan peduli.

4. Jika saya memanggil nama Anda atau mengatakan Anda orang jahat, Anda seharusnya tidak percaya apa yang saya katakan tentang Anda, dan itu tugas saya untuk berhenti.

5. Ketika saya melakukan sesuatu yang salah, tugas saya untuk meminta maaf dan mencoba membuat segalanya lebih baik.

6. Jika Anda melakukan sesuatu yang salah, minta maaf, dan cobalah untuk membuat segalanya lebih baik, itu tugas saya untuk memaafkan Anda dan berhenti menjadi marah.

7. Apapun yang Anda lakukan, selalu tugas saya untuk merawat Anda.

Karena kita semua melakukan kesalahan, dan kita semua membutuhkan pengampunan, karena kalau tidak kita tidak dapat melakukan pekerjaan utama kita - untuk mencintai, peduli, dan membangun impian kita bersama.

Alasan:

• Untuk menghindari kesan, yang ditunjukkan, bahwa "pekerjaan" apa pun tergantung pada orang lain yang melakukan mereka
• Untuk memasukkan titik eksplisit tentang diri negatifGambar
• Dua poin terakhir dalam daftar @anongoodnurse sepertinya mereka secara khusus ditujukan untuk orang yang kasar -Jadi menempatkan mereka sepertinya akan membuat poster itu tampak kurang universal, karena seperti yang dia katakan, kuncinya adalah membuat aturan -aturan ini yang jelas berlaku untuk semua orang.Itu bisa dikomunikasikan di tempat lain?

nb: jika mungkin berguna,

Adakah yang bisa menyarankan faktor apa yang harus dicari di aplikasi iPad untuk belajar membaca (bahasa Inggris,asli) di tingkat kelas dua? Apa cara yang disarankan untuk menemukan aplikasi seperti

Anak saya berusia 5 tahun 8 bulan. Dia merasa sulit untuk bergaul dengan teman -teman di sekolahnya atau di lingkungan kami. Saya telah mengamati bahwa dia menjadi marah dengan kesalahan kecil dari

Pertanyaan ini diminta oleh pertanyaan sebelumnya di mana OP kebetulan menyebutkan bahwa mereka menemukan kebun binatang menyedihkan tetapi tidak ingin memberi tahu anak -anak mereka.Saya merasakan

Saya memiliki anak laki -laki berusia tiga setengah tahun. Kami telah pergi ke taman hiburan ini selama bertahun -tahun, ia telah menempuh semua wahana yang sesuai usia karena sedikit lebih dari satu

Ibu saya yang sekarang berusia 3 tahun meninggalkan rumah keluarga ketika dia berusia 18 bulan dan telah mengunjunginya di rumahnya selama beberapa jam sekitar setiap 6 minggu atau lebih.Dia tidak

Saya belum pernah bertemu kucingnya, dan saat ini saya hanya berhubungan dengannya melalui Facebook. Saya juga tidak tahu alamatnya

Kami memiliki putra berusia 6 tahun dan waktu makanan sering kali merupakan perjuangan. Anak saya tidak tertarik pada makanan (dan makanan yang lebih menarik tampaknya membuat sedikit perbedaan), dan

Apakah saya memberikan usianya dalam beberapa minggu? Hari?

Katakanlah seorang gadis praremaja sedang mengalami obsesi yang tidak sehat.Saya tahu banyak orang menjalani fase obsesi ekstrem dengan sesuatu di beberapa titik, apakah itu dengan selebriti, naksir

Saya memiliki pertanyaan yang cukup spesifik tentang penerimaan sekolah dasar di Inggris. Misalkan kita pindah ke area baru dengan anak yang sudah usia sekolah (mis.Pindah dari satu bagian ke bagian

Anak saya berusia 7 tahun. Dia sangat sopan, pemalu, sensitif dan jujur. Tidak seperti anak -anak lain di kelasnya yang cenderung lebih egois dan jahat. Saya bertanya -tanya mengapa mereka tidak suka

Dia akan

Putraku yang berusia 2 tahun mengalami kesulitan tertidur karena tidur siang hariannya, yang sebelumnya bukan masalah. Dia telah tidur siang dari sekitar 11: 45-1: 45, tetapi sekarang dia sangat bertengkar

Anda semua mengenal orang dewasa yang merusak otoritas Anda saat Anda keluar dan tentang anak -anak Anda.Mereka memanjakan anak -anak Anda ketika mereka berperilaku buruk, dan anak -anak Anda mengetahuinya