Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanSaya tidak bisa menjawab semua dari pertanyaan Anda, tapi saya bisa memberikan bidikan yang bagus:
Zat tertentu yang Anda makan telah terbukti mempengaruhi produksi ASI. Sebagian besar zat ini adalah ramuan.Misalnya, ternyata orang telah menggunakan fenugreek Untuk meningkatkan pasokan susu selama ratusan jika tidak ribuanss tahun -tahun. Situs web ini ini memiliki daftar herbal yang menarik yang harus ditinggalkan oleh ibu menyusui untuk sebagian besar diketahui keluar dari keduanya karena mereka tidak perlu larut. ASI atau mengurangi pasokan susu.Memang, saya belum pernah mendengar sebagian besar herbal dalam daftar, tetapi di berbagai belahan dunia, siapa tahu? Makanan lain yang dapat mengurangi pasokan susu termasuk: peterseli (jika dimakan dalam jumlah besar), minyak peppermint atau spearmint (teh peppermint ok, tetapi ibu yang makan altoids rupanya melihat setetes pasokan susu), bijak dan oregano,Daun kubis yang merupakan saran topikal untuk pembengkakan dapat menyebabkan penurunan pasokan jika perawatannya berlebihan, dan minuman beralkohol.
Ini halaman web melakukan pekerjaan yang cukup bagus, saya pikir,Menyimpulkan makan dan menyusui dengan menunjukkan bahwa para ibu di seluruh dunia berhasil menghasilkan ASI yang sangat sehat sambil makan makanan yang hampir seluruhnya terdiri dari nasi dengan sangat sedikit sayuran dan/atau daging dalam makanan mereka.Disarankan agar ibu hamil dan menyusui menahan diri untuk tidak makan jenis ikan tertentu yang dikenal sebagai tinggi di merkuri : hiu, ikan pedang, raja mackerel, dan tilefish secara khusus, dan, tergantung pada siapa Anda berbicara, tuna.Ini menunjukkan bahwa Anda cukup membatasi asupan kafein dan alkohol Anda, tetapi ini adalah semacam pada Anda. Saya pecandu kafein. Jika saya mulai minum kafein di pagi hari, saya akan meminumnya sepanjang hari.Jika saya akan membatasi asupan kafein saya, lebih baik bagi saya untuk menghindarinya sama sekali. Ini situs memberikan kerusakan kafein, alkohol, nikotin, dan THC dan bagaimana mereka mempengaruhi ASI.Pada dasarnya, menjauhlah dari nikotin dan THC secara keseluruhan, batasi kafein Anda dalam pengambilan sekitar 300 mg sehari, dan jika Anda akan mengonsumsi alkohol, memberi makan bayi Anda sebelumnya atau memiliki susu atau formula yang dipompa sebelumnya.Anda harus menunggu setidaknya 2 jam setelah minum alkohol sebelum Anda bisa merawat lagi. Jelas, jika Anda mengambil bagian dalam lebih dari satu minuman, kali ini akan meningkat.
Lihat #1. Memang, saya lebih banyak berurusan dengan makanan yang mengurangi pasokan susu daripada makanan yang meningkatkan pasokan susu.Sepertinya sebagian besar ibu menyusui yang saya tahu lebih khawatir tentang pasokan susu mereka yang turun daripada pasokan mereka naik, tetapi sebagian besar konsultan laktasi, dokter, dan bidan (dan setengah-Situs web yang memiliki reputasi baik) akan menganjurkan bahwa ibu menyusui melelahkan setiap metode lain untuk meningkatkan pasokan susu mereka sebelum beralih ke suplemen herbal (lihat Situs ini Untuk daftar metode yang cukup lengkap untuk meningkatkan pasokan susu Anda).
Lihat #2 di atas.
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
ya, Diet ibu pasti mempengaruhi anak.
Pengalaman keluarga saya sendiri adalah bahwa apa yang Anda makan membuat perbedaan besar.Beberapa bayi sangat sensitif terhadap bawang (memberikan gas bayi), atau makanan pedas, atau kopi/kafein, atau bahkan produk susu sapi.
Namun, saran umum adalah untuk terus makan diet reguler Anda dan melihat cara kerjanya, sebelum Anda mengubah apa pun dalam makanan - kemungkinan besar bayi itu akan baik -baik saja.Hanya jika ada masalah (sakit perut, gas) Anda harus mempertimbangkan untuk mengubah diet.
Terlepas dari apa diet Anda sebelum kehamilan, pastikan Anda mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup saat hamil dan saat menyusui.Juga, dengarkan tubuh: Jika Anda mendambakan sesuatu secara khusus, itu mungkin bukan kebetulan.
Pencarian Google cepat mengungkapkan artikel ini yang tampak bagus:
(Saya tahu - saya perlu meringkas artikel yang ditautkan. Saya akan melakukannya nanti.)
alkohol langsung menuju susu, jadi ibu menyusui harus menghindarinya.Namun, mungkin baik -baik saja untuk menyesap sedikit anggur merah misalnya karena ½ gelas anggur merah tidak akan memberi Anda sejumlah besar alkohol dan jumlah yang tiba dalam susu adalah sebagian kecil dari itu. Jadi yang terbaik untuk abstain, tapi jangan panik karenanya.
kopi/kafein membutuhkan waktu 3-5 jam untuk bekerja. Jangan tanya saya mengapa lebih lambat dari alkohol; ini bukan situs web sains:-)
Sebenarnya, baik untuk minum segelas anggur asalkan Anda menunggu dua jam sebelum menyusui. Lihatlah situs web www.motherrisk.com Jika Anda khawatir tentang apa yang tidak baik selama menyusui.
Secara umum, Anda bisa makan apa saja saat Anda menyusui. Yang terbaik untuk makan diet yang kaya nutrisi karena Anda memberi makan bayi Anda. Ini mirip dengan cara Anda makan dengan baik saat Anda hamil.
Ibu saya biasa mengajar kelas menyusui dan filosofinya adalah bahwa menyusui harus alami dan mudah. Artinya- jangan stres! Makan makanan sehat dan minum dalam jumlah sedang sambil menghindari narkoba dan alkohol dan Anda berada di jalur yang benar.Ketika keadaan menjadi terlalu rumit, wanita berhenti menyusui. Itu harus mudah.
Putriku berusia 18 bulan, dan dia berkeringat ketika dia tidur terutama di malam hari. Saya pikir karena masalah dan panasnya, dia sering bangun di tengah malam.Ini membuat saya frustrasi, tetapi saya
Mediasi lebih cepat dan lebih murah tetapi tidak mungkin dalam kasus ketika salah satu atau kedua orang tua tidak masuk akal.Apa saja risiko umum dan kurang umum bagi seorang anak dari 6 tahun dari
Tampaknya umum di siang hari ingin memiliki penjadwalan makan seperti: Sarapan 8 pagi 10:00 pagi camilan 12 sore makan siang 3pm sore camilan 6 sore makan malam (di rumah)
Saya
Kemarin, saat trik atau perawatan, beberapa teman saya yang berusia 5 tahun mengolok -olok namanya dengan cara yang tidak menyenangkan.Ibu dari anak -anak lain ini ada di sana tetapi mereka tidak memperhatikan
Pada tahap awal pengembangan bahasa, anak -anak melewati tonggak sejarah seperti
Dari bulan pertama bayi saya, kami berlatih dia tidur menggunakan cradle - sekarang dia berusia 4 bulan.
Bahkan jika dia lelah dan mengantuk, dia menolak untuk tidur di tempat tidur (tidur
Saya berbicara bahasa Italia, istri saya Prancis (tetapi tidak sering) dan kami tinggal di Inggris.
Satu -satunya kata yang jelas yang dikatakan anak saya adalah "mamma".Dia sebenarnya
Meskipun saya belum menggunakan argumen "karena saya lebih tua" atau "karena saya ayah Anda" sebelumnya dengan seorang anak yang mempertanyakan alasan saya, saya tahu banyak orang dewasa yang melakukannya.Apakah
Istri saya dan saya akan memiliki bayi pertama kami - kami memiliki boks besar di kamar bayi, dan kami membeli bassinet untuk menjaga mereka di samping tempat tidur kami sampai mereka cukup sedikit
Anak saya berusia 13 bulan. Dia makan ASI, makan padatan tetapi tidak makan banyak selama waktu makan malam. Rupanya dia makan dengan baik di penitipan anak. Dia bangun 3 hingga 4 kali di malam hari
Saya berada di toko kelontong dan ada seorang anak yang mengalami kehancuran total.Wanita lain, orang asing bagi saya dan juga ibu dengan anak yang mengamuk itu mulai berteriak bahwa sang ibu adalah
Saya mencari nama akademis, atau contoh penemuan pola yang seperti
Pohon/apel adalah Vine/(Tomato)
Ada contoh lain yang mungkin menggambarkan domain pemikiran yang berbeda;
Ketika saya tidak mencuci, atau mengeluarkan sampah, atau apa pun ketika Mum bertanya, dia menagih saya $ 10. Saya punya pekerjaan, tetapi saya 17 tinggal di rumah.
Saya bertanya -tanya
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian