TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Menyimpan makan malam yang tidak dimakan untuk sarapan?

Saya yakin beberapa dari Anda telah mengatakan atau mendengar sesuatu seperti ini sebelumnya: "Jika Anda tidak menyelesaikan makan malam Anda, Anda bisa memilikinya untuk sarapan keesokan paginya" Kami dulu memiliki masalah (dan kadang -kadang masih melakukannya,Tetapi lebih jarang) dengan putra kami yang sekarang berusia 4 tahun hanya makan satu gigitan (atau kurang) makan malamnya-bahkan jika itu adalah sesuatu yang ia minta atau kami tahu ia suka.Kami tidak melakukan ini ketika memperkenalkan makanan baru (saya ingat pengalaman buruk dengan ini sebagai seorang anak) atau jika kami tahu ia memiliki camilan yang terlambat (tidak ingin memaksanya untuk makan berlebihan).Ketika kami menarik garis ini, biasanya akhirnya dimakan saat makan siang pada hari berikutnya (setelah ia menolak untuk sarapan) Pertanyaan saya adalah seberapa tepat strategi ini membuat anak -anak ini makan? -Kita tahu itu berhasil (dan tampaknya mempengaruhi perilakunya), tetapi ketika kita menggunakannya, rasanya seperti perebutan kekuasaan dan kadang -kadang saya merasa tidak enak setelah itu.

Text Original - Krease - Sumber

Jawaban

balanced mama - Sumber

Ini sebenarnya adalah metode yang kami gunakan secara konsisten dengan putri kami - dengan sedikit penyesuaian dan telah bekerja dengan baik dan tidak terasa buruk sama sekali.

Saat menggunakan segala bentuk disiplin (ini bukan identik dengan hukuman), sangat penting untuk mengatur segalanya agar dapat diprediksi. Prediktabilitas membuat Anda sukses.Pernyataan yang terbuat dari frustrasi seperti, oke Anda bisa memilikinya untuk sarapan. Seringkali tidak berfungsi karena tidak termasuk konsistensi dan prediktabilitas. Itu membuat konsekuensi tentang emosi Anda daripada tentang pilihan anak -anak (dan pelajaran hidup).Hal -hal semacam ini sering menyebabkan perebutan kekuasaan yang Anda gambarkan dalam pertanyaan Anda.

Pertama -tama kami meminta makan di keseimbangan .Kami menyaksikan apa yang dimakan anak kami dan jika dia memiliki jumlah yang cukup sama dari semua yang dilayani, kami tidak mengkhawatirkannya lebih jauh (kadang -kadang mereka benar -benar tidak lapar).AAP merekomendasikan agar orang tua memilih makanan apa yang tersedia, di mana makanan dimakan, dan ketika waktu makan, menyediakan akses ke makanan sehat setidaknya setiap 2 hingga 4 jam. Anak -anak memilih apakah akan makan, dan berapa banyak.

Kedua, di rumah kami, ketika kami menyajikan piring makanan pertama yang hanya ia dapatkan tentang jumlah gigitan setiap item sebagai tahun kehidupan yang ia miliki - tiga tahun berarti tiga gigitan dari segalanya, empat berarti empat dll.Terkadang menatap piring penuh dapat membanjiri anak -anak dan mereka bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Dengan memberikan jumlah kecil seperti ini, kemungkinan anak akan memakan apa yang ada di piring dan ingin detik.Kami tidak mengincar anak pelat bersih di sini, tetapi aturan bahwa dia harus menyelesaikan sebagian besar dari apa yang ada di piringnya sebelum mendapatkan detik diterapkan (kami fleksibel jika hanya ada gigitan yang tersisa dari sesuatu).Kemudian, dia bisa mendapatkan sebanyak atau hanya sedikit detik dari bagian favoritnya dari makanan yang diinginkannya. Kami tahu dia sudah cukup setidaknya mencoba masing -masing makanan yang disajikan.

Ketiga, kami memasukkan prosedur untuk makanan baru juga. Jika tidak, Anda kehilangan konsistensi.Namun, kami tidak bersikeras dia mencoba sesuatu yang benar -benar pedas atau kaya akan rasa karena anak -anak kecil lebih baik dengan rasa yang lebih ringan (kami tidak bisa menyajikannya padanya - jika dia meminta beberapa kami memberinya satu gigitan untuk dicoba - jika dia menginginkan lebih banyak , kami memberinya lebih banyak).Melihat makanan saat sarapan menjadi hasil yang dapat diprediksi atau konsekuensi dia benar -benar akan merasa dia mengendalikan.

Kami tidak mengancam, membujuk atau mendiskusikan.Dia makan dalam jumlah yang seimbang atau dia tidak dan kami tidak membuat masalah besar tentang hal itu saat makan malam. Mungkin terdengar keras untuk tidak memberikan peringatan, tetapi kita umumnya menghindari bahkan ini (minus satu peringatan setiap malam untuk minggu pertama metode ini digunakan).Pagi berikutnya kita hanya keluar dari sisa yang menyinggung, letakkan di depannya dan menegaskan kembali pentingnya diet seimbang. Kami menyatakan kembali gagasan bahwa karena dia tidak makan sesuatu yang hijau sehari sebelumnya, Shell perlu memulai harinya dengan sesuatu yang hijau hari ini.

Dua kunci terpenting adalah bagian konsistensi dan tidak menjadi emosional di atasnya.Jika dia makan makanan yang menyinggung - itu adalah pilihannya; Jika dia ingin menunggu dan memakannya sebagai sisa untuk sarapan, itu juga pilihannya - dia adalah orang yang menderita konsekuensinya (bukan saya dengan kesal dan khawatir karenanya).

Sekarang, putri saya bahkan akan melempar gigitan ekstra yang tidak disukainya ketika dia tahu kita akan pergi ke pesta atau semacamnya.Di sebuah pernikahan yang baru -baru ini kami hadiri, dia mendekati saya ketika tiba waktunya untuk kue dan berkata, Bu, saya punya 15 kacang hijau, 5 gigitan salad (jelas dia lebih tua sekarang) sepotong daging sapi panggang dan gulungan.Apakah saya masih seimbang jika saya punya kue? Saya tertawa dan berkata dia bisa makan sepotong kue - saya bahkan tidak bermaksud melacak saat pernikahan.

Sekarang dia memiliki banyak hal dengan cukup baik, saya dapat memilih untuk menjadi lebih longgar tentang hal itu (seperti di acara -acara seperti pernikahan), tetapi saya memang harus sedikit ketat tentang hal -hal untuk sementara waktu yang pertama untuk Buat dia benar -benar mendapatkan latihan.Saya juga menyesuaikan hal -hal seperti makanan ringan yang Anda sebutkan, atau jika dia sakit atau sesuatu dan mengawasi kemungkinan reaksi alergi terhadap berbagai hal.Saya benar -benar mencoba memastikan bahwa bulan pertama saya sama biasa dan rutin tentang jadwal makannya seperti halnya secara manusiawi untuk mencoba mempertahankan konsistensi yang saya sebutkan.

balanced mama - Sumber




Iucounu - Sumber

Anda harus menghindari mengubah makan menjadi perebutan kekuasaan. Jika Anda mendaur ulang makanan untuk makanan berikutnya, jangan mengancam untuk melakukannya; lakukan saja.Kadang-kadang anak-anak tidak lapar, yang baik-baik saja- Anda tidak ingin mengganggu fungsi normal Appestat, yang dapat menyebabkan masalah makan nanti, dengan memaksa anak untuk makan berlebihan. Ambil semua tindakan biasa untuk memastikan nafsu makan normal saat makan (mis.Kontrol dengan ketat ngemil) dan jangan khawatir jika seorang anak tidak lapar beberapa waktu saat makan. Tidak ada gangguan makan, sembelit, dll., Ini adalah masalah yang memilah dirinya sendiri.(ETA: Saya akan meninggalkan bagian ini seperti halnya untuk pembaca yang mungkin mengikuti nanti, meskipun saya mengerti bahwa Anda tidak menggunakan teknik ini dengan makanan baru.) Dengan makanan baru, Anda harus terus -menerus menyadari beberapa hal.Pertama, alergi makanan dan masalah pemrosesan sensorik dapat dimanifestasikan dengan cara yang tidak memicu bendera merah: Seorang anak menusuk makan sesuatu, tetapi hanya makan sedikit.Untuk anak yang alergi atau yang memiliki masalah pemrosesan, dipaksa makan makanan yang salah dapat sama saja dengan siksaan, bahkan jika dimaksudkan dengan penuh kasih.Juga, bahkan untuk anak-anak yang benar-benar normal tanpa masalah terkait makanan, rasa atau tekstur yang tidak dikenal dapat mengambil banyak paparan sebelum langit-langit mengembang.Untuk mengolah langit -langit eklektik terbaik, memperkenalkan makanan baru bersamaan dengan yang lama, jangan mengubah makanan apa pun menjadi perebutan kekuasaan, dan jika anak -anak secara konsisten dari waktu ke waktu menunjukkan penghindaran makanan tertentu mempertimbangkan untuk membawanya dengan dokter.Jika anak Anda memegang kotoran atau memiliki masalah usus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menggunakan Miralax atau metode lain yang direkomendasikan untuk menjaga anak tetap berjalan secara teratur. Terkadang pelatihan toilet, khawatir kehilangan bagian dari diri, dll.Dapat menyebabkan anak -anak menahannya, atau itu mungkin terjadi karena penyebab yang sepenuhnya alami.Maka salah satu dari dua hal dapat terjadi: baik anak itu tidak penuh karena dia didukung, dalam hal ini masalah utama untuk diselesaikan alih -alih memaksa makanan ke dalam anak, atau anak takut buang air besar sehingga tidak ingin makan meskipun lapar.Masalah -masalah ini tidak pernah dapat diselesaikan dengan perebutan kekuasaan dalam upaya untuk memaksa atau membujuk anak -anak untuk makan, jadi lihat dokter Anda jika ini mungkin bagian darinya.Gangguan makan di mana seorang anak akan kelaparan dirinya sendiri sangat, sangat jarang, dan bukan alasan untuk bersikeras bahwa seorang anak makan tanpa informasi yang mendukung gangguan seperti itu.Bahkan setelah memperkenalkan makanan 7-10 kali atau lebih kepada seorang anak, anak yang sangat normal mungkin tidak menikmati makanan tertentu. Saya tidak akan menghindari menyajikan makanan seperti itu selama makan, tetapi saya akan mengambil langkah -langkah untuk memasukkan beberapa makanan dalam setiap kali makan yang akan dinikmati semua orang.Jika Anda bersantai dan membiarkan kelaparan anak -anak bekerja untuk Anda, dan secara sensitif mengatasi kemungkinan sembelit, alergi makanan, dan masalah lain seperti yang ditunjukkan, Anda harus baik -baik saja pada akhirnya. Ini akan berlalu.

Iucounu - Sumber




half-integer fan - Sumber

Saya setuju dengan respons Lucounus, terutama bahwa jika tujuan Anda adalah menciptakan kebiasaan makan yang sehat seumur hidup, setiap perebutan kekuasaan yang terkait dengan makanan menjalankan risiko memiliki efek negatif yang jauh lebih besar daripada makanan tertentu yang dimakan.Jangka pendek, sangat tidak mungkin bahwa seorang anak akan memilih diet yang tidak seimbang sehingga menyebabkan masalah kesehatan.

Saya pikir penting untuk mengetahui apa itu bahwa Anda, orang dewasa, berharap untuk mencapai ketika Anda mencoba untuk mengerahkan pengaruh Anda.Ini bukan pertanyaan idle karena motivasi yang mendasarinya menentukan apa hasil yang dapat diterima.Beberapa alasan yang mungkin:

  • Anda ingin putra Anda makan makanan sehat; Dalam hal ini Anda tidak akan peduli jika dia menolak makanan - jika dia tidak ingin makaroni dia bisa mendapatkan wortel.

  • Anda ingin putra Anda mengetahui bahwa dia tidak bisa makan beberapa favorit (misalnya, karena alasan ekonomi jika itu adalah daging atau makanan kotak);Dia mungkin terlalu muda untuk pelajaran ini - dia belum memahami ekonomi atau kelangkaan, hanya saja Anda memberikan semua yang dia butuhkan. Jika makanan pilihannya ada di rumah, dia mungkin tidak mengerti mengapa dia tidak bisa memilikinya alih -alih apa yang ada di depannya.

  • Anda merasa bahwa karena orang tuanya bekerja untuk menyiapkan makanan, ia harus menunjukkan rasa terima kasih dengan memakannya;Dalam hal ini Anda harus menyadari bahwa elemen yang hilang adalah pilihan - kita sebagai orang dewasa tidak menyiapkan makanan yang tidak kita sukai, atau jika satu pasangan menyukainya dan yang lain tidak, dipahami bahwa mereka tidak akan mengambil bagian secara setara.Tidak adil mengharapkan dia makan beberapa makanan saat makan jika Anda tidak mengharapkan hal yang sama dari pasangan atau tamu Anda.

Mengetahui secara eksplisit nilai apa yang Anda coba junjung tinggi (dan memastikan bahwa Anda berada di halaman yang sama dengan pasangan Anda) membuat Anda menyadari bahwa ada lebih banyak kemungkinan untuk resolusi konflik daripada yang Anda asumsikan.

half-integer fan - Sumber






TANYA JAWAB LAINNYA


Jaga agar carseat tidak berputar saat dipasang dengan sabuk pangkuan dan bahu?

Saat saya memasang kursi mobil saya menggunakan sabuk pangkuan dan bahu, kursi dengan mudah berguling ke sampingnya. Saya memiliki pelat kait geser dengan retraktor yang dapat diaktifkan.Saya

[ Baca selanjutnya ]

Cara terbaik untuk menangani hadiah yang buruk atau tidak pantas?

Apa cara terbaik untuk menangani situasi di mana salah satu hadiah yang didapat seorang anak adalah buruk (mainan patah); atau mainan berbahaya untuk usia mereka (pedang ninja nyata yang berfungsi

[ Baca selanjutnya ]

Apakah ada penelitian tentang efek oven microwave pada ASI manusia?

Dengan segala hormat kepada orang tua yang bersemangat yang mengetik topi "tidak pernah memanaskan susu dalam microwave" apakah ada studi ilmiah yang dapat diverifikasi tentang seberapa buruk memanaskan
[ Baca selanjutnya ]

2,9 tahun tidak ingin mewarnai

Anak saya berusia 2,9 tahun dan dia tidak tertarik untuk melakukan pewarnaan. Kami telah mencoba melakukan segalanya untuk meningkatkan minatnya untuk mewarnai, tetapi hari demi hari ia memburuk. Tolong

[ Baca selanjutnya ]

Apakah ada kerugian untuk pengasuhan netral gender?

Ada dikotomi umum di masyarakat barat tentang anak laki -laki dan perempuan - apa yang harus mereka kenakan, apa yang seharusnya menggairahkan mereka, warna pakaian, studi, dll.Tumbuh dari India, saya

[ Baca selanjutnya ]

Bayi menangis sampai terengah -engah

Beberapa waktu yang digunakan bayi untuk menangis sampai terengah -engah. Dan butuh beberapa detik untuk mulai menghirup. Sepertinya aktivitas ini panik. Apakah itu alami atau apakah kita perlu mengambil

[ Baca selanjutnya ]

7 tahun sudah dilatih toilet tetapi bersikeras popok untuk tidur

ID saya yang berusia 7 tahun benar -benar terlatih toilet siang dan malam, tetapi dia bersikeras mengenakan celana pelatihan ke tempat tidur. mencoba segala cara tetapi dia menjadi sangat tertekan

[ Baca selanjutnya ]

Apa cara terbersih untuk mengganti popok pada penerbangan maskapai?

Saya mendapatkan teknik mengganti popok di kamar kecil umum dengan cukup baik jika ada counter atau stasiun ganti.Namun baru -baru ini kami mengambil penerbangan dan saya menemukan saya tidak tahu bagaimana
[ Baca selanjutnya ]

Mengapa 5,5 tidur siang saya begitu sedikit di siang hari?

Dia biasa melakukan 3 tidur siang di siang hari, dengan total 4 jam.

Sekarang, total waktu tidurnya rata-rata siang hari adalah 1-2 jam per hari.

Dia tidur nyenyak di malam hari,

[ Baca selanjutnya ]

Seberapa pentingkah "pada malam hari" sebagai bagian dari jadwal makan yang baru lahir?

Sekarang kami telah menaklukkan penyakit kuning, dokter kami telah menggeser jadwal makan putri kami yang berumur dua minggu dari "setiap dua jam; bangun dia; tidak ada pengecualian" menjadi "setiap

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajarkan pentingnya menjadi perhatian?

Saya mengalami kesulitan menunjukkan dan menjelaskan bagaimana menjadi perhatian dan bijaksana tentang perasaan orang lain.Bagaimana saya bisa mengajar anak untuk secara sadar bijaksana dan jeli dari orang
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara segera memperbaiki kebiasaan (kotor)?

Anak saya, anak tunggal, berusia 19 bulan.Dua "saudara kandung" -nya adalah anjing dua kali ukurannya dan mereka rukun (saya tidak yakin bagaimana kalimat itu berbunyi, tapi saya bukan salah satu dari

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendapatkan sampah dari gigi balita yang enggan?

Saya memiliki seorang putra berusia dua tahun yang sangat sopan tetapi benci giginya disikat. Dia menangis, menggeliat, menutup mulutnya, menjulurkan lidahnya untuk menghalangi sikat gigi, dll.Dia menjadi
[ Baca selanjutnya ]

Rambut abu -abu pada bayi berusia 14 bulan

[ Baca selanjutnya ]

Balita bersikap jahat pada bayi

Saya memiliki balita yang baru di bawah 2,5 tahun dan terus -menerus terluka dan bersikap jahat pada adik bayinya yang berusia 9 bulan. Dia akan sering mengambil mainan dari saudaranya hanya karena

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita harus mendukung saudara perempuan tiri berusia 16 tahun yang melarikan diri dari rumah

Kami di Kanada, jika itu relevan.

Mitra saya dan saya hidup sendiri (akhir 20-an), dan saudara tiri saya yang berusia 16 tahun baru-baru ini melarikan diri dari kehidupan rumah tangga yang

[ Baca selanjutnya ]

Strategi sosialisasi untuk ibu yang baru tinggal di rumah

Istri saya akan segera meninggalkan pekerjaannya untuk tinggal di rumah bersama dua anak kami (2,5 dan 10 bulan), yang tentu saja merupakan langkah yang sangat besar. Dia seorang Ph.D.dalam imunologi,
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita bisa memotivasi orang dewasa muda tanpa menghancurkan keluarga?

Latar belakang Salah satu anak saya berusia awal 20 -an dan sangat macet. Dia memiliki Sekolah Menengah Selesai selama Covid-19 Lockdown pertama, kemudian memiliki tugas singkat untuk hidup sendiri
[ Baca selanjutnya ]

Bayi Baru Lahir / 1MO: Bau susu lucu di kepala?

Gadis saya yang baru lahir memiliki aroma lucu di bagian atas kepalanya: Ini seperti susu atau yogurt stroberi. Sangat lembut, sangat ringan, saya harus sangat dekat untuk merasakannya. Tapi itu sesuatu
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita merusak asosiasi keperawatan pada saat tidur siang?

Kami baru-baru ini mencoba metode Ferber untuk menunggu progresif untuk membantu tidur kami yang berusia 4 bulan lebih nyenyak.

Di malam hari, ini bekerja dengan sangat baik ...Setelah

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian