TANYA JAWAB PARENTING

Bagaimana kita menghentikan putri kita berguling dan membangunkan dirinya?

Anak berumur 5 bulan kami umumnya turun ke suatu tempat di sore hari. Kami berbaring benjolan yang sedang tidur di tempat tidur menghadap ke atas, dan dia tidur sebentar. Lalu dia berguling ke perutnya dan bangun.Dia berada di tahap di mana dia sangat senang berada di perutnya saat bangun, jika sedikit frustrasi ketika mencoba merangkak (saat ini dia semacam menyeret dirinya sendiri ke mana dia ingin pergi).Namun, di tengah malam, biasanya ada seruan yang kelelahan untuk diperhatikan, yang meningkat sampai kita menjemputnya dan memegangnya atau memberinya makan. Pada titik mana dia tertidur lagi dan siklus berlanjut.Ini mendorong mitra saya yang sedikit lebih mudah bangun ke tepi kewarasan, dan saya ingin menyelamatkannya tanpa bergabung dengannya sendiri.Bagaimana kita bisa membuat putri kita tidak berguling, atau tidak bangun saat dia berguling? Sunting: Asumsi yang dibuat oleh sebagian besar jawaban sejauh ini adalah bahwa dia tidak tidur di ranjang di ujung tempat tidur.Saya menghargai bahwa jika kami memindahkan ranjang, kami "mengurangi masalah menjadi masalah yang sudah diselesaikan", tetapi kami tidak cukup siap untuk itu.

Text Original - deworde - Sumber

Jawaban

Meg Coates - Sumber

Karena poster sebelumnya telah menunjukkan masalahnya (Anda benar -benar ingin dia bisa kembali tidur sendiri), tidak perlu bagi saya untuk mengutuk itu.

Namun ...

Sadarilah bahwa ketika Anda menyebutkan kepada pasangan Anda bahwa Anda ingin mengizinkan anak Anda untuk CIO (menangis), Anda mungkin akan menerima satu ton push-back dari pasangan Anda.Bukanlah sifat mommys untuk hanya mendengarkan anak-anaknya berteriak tanpa beberapa jenis intervensi-dan saya dapat memberi tahu Anda dari pengalaman bahwa akan ada berteriak sebelum semua dikatakan dan dilakukan.Setelah mengatakan dengan demikian, antusiasme pasangan Anda untuk rencana itu mungkin tidak akan sama dengan Anda terlepas dari tingkat kurang tidurnya, dan dapat membuat Anda berada dalam posisi menjadi pelatih-kepala hanya karena pasangan Anda tidak akan mampu berdiri dia.

Itu adalah peringatan saya. Pelatihan tidur tidak pernah sederhana atau mudah dan biasanya menghasilkan lebih banyak kurang tidur sebelum semua dikatakan dan dilakukan. Jika Anda menemukan bahwa pasangan Anda tidak siap dengan seluruh CIO ini, ada beberapa alternatif lain yang dapat Anda coba.Mereka tidak akan mengajari putri Anda untuk kembali tidur sendiri (dia akan belajar ini pada akhirnya sendiri, saya berjanji kepada Anda, tetapi hanya FYI, 4 tahun saya-Tua akan kadang -kadang masih secara spontan muncul di kamar tidur kami di tengah malam), tetapi mudah -mudahan akan memungkinkan Anda dan pasangan Anda untuk mendapatkan beberapa tidur.

Jika putri Anda hanya bangun sekali per malam, Anda dan pasangan Anda perlu malam alternatif.Kecuali ada kebutuhan mendesak bagi pasangan Anda untuk menjadi orang yang bangun (seperti dia perlu menyusui), malam bergantian adalah cara mudah bagi Anda berdua untuk setidaknya mendapatkan jam 8 yang solid beberapa malam seminggu.Seperti yang saya katakan kepada suami saya ketika anak tertua kami lahir, Anda membantu menciptakan anak ini, Anda akan bangun bersamanya di tengah malam juga.

Jika dia bangun beberapa kali di malam hari, maka Anda masih perlu bergantian.Selain itu, jika putri Anda bangun berkali -kali di malam hari, tidak mungkin berguling adalah penyebab bangunnya setiap saat.Jika Anda dapat mengidentifikasi beberapa penyebab lain dari bangunnya, maka Anda dapat mengurangi berapa kali dia bangun.

Anda dapat membawanya kembali ke tempat tidur dengan Anda.Ini mungkin tidak ideal untuk Anda, tetapi jika dia adalah seorang anak yang akan tertidur dengan damai antara ibu dan ayah maka itu mungkin alternatif yang baik untuk saat ini hanya agar Anda bisa tidur.Tidak ada rasa malu di dalamnya; Anda hanya mencoba tidur-dan pada tahun pertama kehidupan setelah bayi bergabung dengan rumah Anda, tidur itu sulit dipahami dan berharga. Beberapa anak suka ini, beberapa anak tidak. Anda hanya perlu mencobanya untuk melihat apa yang berhasil.

Brian White - Sumber

Saya pikir Anda melihat ini dengan cara yang salah. Masalahnya adalah bukan bahwa dia bangun tetapi dia tidak bisa mewujudkan dirinya sendiri untuk tidur. Shell tumbuh dari ini sendiri.

Sampai saat itu, ketika dia bangun dia perlu tahu bahwa Anda ada untuknya.Masuk, ambil dia dan menghiburnya sampai dia berhenti menangis, lalu meletakkannya kembali dan pergi. Jika dia mulai menangis saat Anda meletakkannya atau saat Anda pergi, abaikan dia .

Jika dia terus menangis selama 5 menit, ulangi di atas.Kemudian tunggu 6 menit. Lalu 7. lalu 8. menangis tidak akan menyakitinya meskipun itu mungkin menghancurkan jantung Anda (atau setidaknya membuat Anda tidak tidur). Ini kadang -kadang disebut menangis dikendalikan .

Dengan melakukan ini dia tahu bahwa dia tidak terisolasi dan bahwa orang tuanya selalu ada tetapi juga mengetahui bahwa sendirian bukan masalah.Saya menjalani ini selama sekitar dua minggu (meskipun rasanya seperti dua bulan) dengan anak saya ketika dia disapih makan tengah malam.

Jika kurang tidur sangat buruk, maka Anda berdua harus bergantian tidur di suatu tempat yang tenang untuk satu malam.Jangan Mengubah Herr Pengaturan Tidur.

Brian White - Sumber

Shadow Wizard Says No More War - Sumber

Saya tidak berpikir hal seperti itu benar -benar mungkin.

Jika Anda mencegahnya berguling, kemungkinan besar akan merasa terjebak dan bangun dari mencoba untuk berguling.
Jika tindakan berguling adalah membangunkannya, Anda tidak dapat benar -benar mengubahnya.

Saya khawatir Anda harus kembali untuk membuatnya kembali tidur sendirian,Selain banyak tips yang mungkin dapat Anda temukan, saya akan memberikan dua sen saya sendiri:

Dengan asumsi dia menggunakan dot menempatkan setidaknya dua dari mereka di tempat tidur di dekatnya saat dia pergi tidur.

Ketika dia bangun di malam hari pergi dan menenangkannya lalu berikan dotnya.

Ketika dia bangun lagi, berikan saja dot, meletakkan yang lain di tangannya sehingga dia bisa menggunakannya sendiri.

Ulangi langkah sebelumnya dan pada titik tertentu dia akan mulai mengambil dot sendiri dan menenangkan dirinya untuk tidur.

Membawa kami beberapa minggu ketika putri saya berada di usia bayi, dan benar -benar sepadan dengan waktu dan usaha.

Shadow Wizard Says No More War - Sumber

jojo - Sumber

Aku tahu apa yang kamu alami, putri saya terbalik dan juga menangis tanpa henti, sampai kami berdua masuk ke sana dan menyerahkannya langsung dia kembali tidur dengan tenang. Saya merasa sangat lelah karena melakukan ini 3 atau 4 * semalam. Tidak ada solusi.Dia harus belajar bagaimana menyerahkan mungkin berlatih dengannya, bahkan itu tidak berhasil untuk kita. Ketika waktunya tidur, saya biasanya akan meletakkan bantal untuk memblokirnya agar tidak membalik. Saya akan membiarkan pintu terbuka dan memeriksanya setiap 5 menit.Ketika dia akhirnya tertidur, aku akan mengeluarkan bantal dari buaian. Ketika saya meletakkan bantal di boks saya, saya memastikan bahwa itu serendah pinggulnya, cukup untuk meningkatkannya kembali ke posisinya.Saya bisa mengatakan itu yang terbaik yang bisa saya lakukan karena sepanjang malam dia akan terus bergerak dan membalik dan saya tidak akan pernah meninggalkan bantal di boks itu tidak aman jadi jangan berbaring saat Anda menunggu. Saya tahu suatu hari nanti ini juga akan berakhir. : .. (

jojo - Sumber

Dakotah - Sumber

Angela - Sumber

AD - Stop Putin - - Sumber

Mungkin dia bangun karena dia lapar - sulit untuk mengatakannya.

Mungkin solusinya adalah tidak mencoba mencegahnya bangun.Saya akan menyarankan Anda untuk memberi makan botol sendiri dan mungkin Anda mungkin mencoba untuk tidur bersama putri Anda di ruangan lain beberapa hari/minggu sehingga pasangan Anda bisa tidur.

TANYA JAWAB PARENTING

TANYA JAWAB LAINNYA