TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Bagaimana cara membantu putri saya yang berusia 18 bulan yang mungkin memiliki teror malam?

Saya memiliki anak perempuan berusia 18 bulan. Selama beberapa bulan terakhir, dia telah tidur jam 8 malam.Sekitar jam 12 atau lebih dia akan mulai menangis dan berteriak seperti ada sesuatu yang salah,

[ Baca selanjutnya ]

Keponakan saya yang berusia 2 dan setengah tahun tidak mempercayai orang lain selain ibu dan ayahnya

Keponakan saya berusia 2 setengah tahun dan dia tidak bercampur dengan orang lain. Saya senang dia seperti itu dengan orang asing tetapi ketika datang ke keluarga dia masih sama.Tidak bermain dengan

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara melatih pispot putri saya yang berusia 4 tahun?

Saya telah mencoba melatih toilet putri saya selama musim panas untuk mempersiapkannya untuk sekolah pembibitan. Dia mulai duduk di toilet selama berjam -jam kalau -kalau dia basah meskipun diberitahu
[ Baca selanjutnya ]

Mengapa balita saya menangis ketika saya keluar dari ruangan untuk waktu yang singkat?

Anak saya yang berusia hampir 16 bulan menjadi sangat kesal ketika saya meninggalkan ruangan, bahkan jika itu hanya untuk perjalanan 2 menit ke kamar mandi. Saya tidak meninggalkannya sendiri tetapi dengan
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membantu anak berusia 3 tahun dengan kemarahan ganas untuk mengekspresikan emosinya dengan cara yang sehat?

Anak laki -laki saya yang berusia tiga tahun (pertengahan tiga anak laki -laki; kakak laki -laki berusia 9 tahun, adik laki -laki hampir 2) sangat sering membara dengan kemarahan. Dia terbang dari pegangan
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus dilakukan saat berusia 6 bulan mengalami sembelit?

Anak saya yang berusia 6 bulan mulai makan makanan suplemen, tetapi dua hari yang lalu dia berhenti buang air besar, popoknya hanya memiliki urin.

Apakah ada sesuatu yang seharusnya kita

[ Baca selanjutnya ]

Apakah saya kehilangan putri saya?

Dia saat ini enam belas dan aku merasa seperti telah kehilangan dia. Ketika dia masih muda, dia dulunya adalah gadis yang manis, perhatian dan pengertian, tetapi kemudian dia memasuki sekolah menengah
[ Baca selanjutnya ]

Pada usia berapa anak dapat bertanggung jawab untuk memutuskan apakah akan mengenakan pakaian hangat?

Anak saya akan berbelok 2 dan mencapai tahap di mana ia memiliki perasaan yang kuat atas apa yang ia lakukan dan tidak ingin lakukan.

Salah satu masalah yang kami miliki adalah dengan pakaian.Saya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara memperbaiki kursi pelatihan toilet yang dingin?

Anak saya berusia lima tahun dan memiliki kursi pelatihan toilet yang mirip dengan yang tercantum pada Wish: Kursi toilet pelatihan toilet untuk anak -anak. Dia hanya mengeluh tentang itu menjadi dingin

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengubah perilaku kejam dan menantang anak berusia 4 tahun ketika orang tuanya menjadikannya tanggung jawab kita?

Keponakan tunangan saya berusia 4 tahun.Dia menolak untuk menunjukkan rasa hormat dan sopan santun kepada figur dewasa; Dia terus -menerus menumpuk (kata favoritnya adalah "WTF Bitch", dan dia mengatakannya

[ Baca selanjutnya ]

Apakah belajar matematika baik untuk membangun karakter pribadi?

Dalam pengalaman saya, orang -orang yang terlatih dalam matematika sangat tangguh dan memiliki kepercayaan diri dalam menguasai kegiatan kehidupan sehari -hari mereka dan menyelesaikan masalah mereka.

[ Baca selanjutnya ]

Anak berusia 18 bulan diusir dari pembibitan gereja

Umur kami yang berusia 18 bulan dikeluarkan dari pembibitan gereja kami di mana kami mengirimnya selama kebaktian & amp; kelas gereja.Dia diusir kecuali salah satu dari kita ada di sana bersamanya, yang
[ Baca selanjutnya ]

Menguasai bahasa asing tanpa tinggal di negara yang bahasa itu asli

Saya bukan penutur asli bahasa Inggris.Yang ingin saya pahami adalah - jika seorang penutur asli yang memiliki perintah yang cukup baik tentang bahasa (dalam hal ini mengatakan bahasa Inggris) berbicara

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda membahas topik sejarah kontroversial dengan seorang anak?

Ada banyak episode sejarah kontroversial yang masih relevan dan secara aktif dibahas saat ini.Maksud saya, tidak bermaksud cerita yang kejam atau berdarah, melainkan episode yang memiliki sudut pandang

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membantu ibu menangani saudara perempuan yang tidak sopan dan tidak kooperatif?

Saya seorang senior perguruan tinggi berusia 23 tahun yang sementara kembali dari perguruan tinggi selama karantina.Karena kebutuhan logistik, karena saudara lelaki saya pindah ke kamar bekas saya

[ Baca selanjutnya ]

Bayi saya mengubur wajahnya di kasur sebelum tidur

Bayi saya yang berusia 6 bulan sekarang lebih suka tidur di perutnya atau di sampingnya, tetapi dia memiliki beberapa perilaku aneh sebelumnya.

Dia mengubur wajahnya di kasur, menggerakkan

[ Baca selanjutnya ]

Kapan seorang anak harus mulai belajar keterampilan pisau untuk digunakan di dapur?

Membantu di dapur adalah sesuatu yang benar -benar dinikmati anak saya.Sekarang dia berada di sekolah dasar dia memiliki pegangan pada sebagian besar keterampilan dapur "aman" dari menguleni adonan hingga
[ Baca selanjutnya ]

Apa cara yang baik bagi saya untuk belajar cara memasok pendidikan anak saya? hampir 5

Saya ingin belajar bagaimana membantu anak saya dengan sekolah. Saya tidak tahu bagaimana memotivasi dia untuk belajar. Dia bilang dia ingin membuat sesuatu (sama seperti ayahnya).Saya ingin memulai

[ Baca selanjutnya ]

Kapan bayi dan/atau balita mengembangkan naluri bertahan hidup?

Saya seorang ayah dari seorang putra berusia 10 bulan. Saya suka mengamati putra saya memperoleh dan mengembangkan keterampilan baru seperti merangkak, menanggapi pertanyaan, dan meniru perilaku orang
[ Baca selanjutnya ]

Kegiatan untuk menunjukkan kepada anak -anak saya bahwa tubuh adalah 70% air

Saya berpikir untuk mewarnai 70% tubuh anak-anak saya (3-4 tahun) dengan tinta biru untuk menunjukkan bahwa 70% tubuhnya terbentuk dari air.Masalahnya mungkin mereka bisa berpikir bahwa bagian atas

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian