TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Apa cara terbaik untuk kereta pispot anak kecil?

Saya mencoba mencari cara terbaik untuk melatih toilet putra kami, karena saya tahu anak laki -laki terkadang memiliki waktu yang lebih sulit belajar daripada anak perempuan.Saya berpikir untuk hanya mengajarinya
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus saya waspadai ketika memperkenalkan 7-8 tahun ke buku Harry Potter?

Saya berencana untuk mendapatkan anak saya ( 7-8 yo ) diperkenalkan ke buku Harry Potter (khususnya, yang pertama - "Harry Potter and the Philosopher's Stone" ).

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajar gadis -gadis saya untuk menangani kekecewaan dalam persahabatan

Saya memiliki tiga anak perempuan, berusia 5, 7 dan 9.Saya mengajar mereka untuk mencintai dan menghormati, bersikap baik dan menjadi teman baik, tetapi apa yang mereka temui di sekolah adalah orang

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus dilakukan jika anak saya yang baru lahir buang air kecil ke telinga sendiri?

Oke, saya tahu bagaimana suaranya, tapi ini benar -benar terjadi hari ini! Seperti biasa dengan anak laki -laki, sambil mengganti popok ia berubah menjadi air mancur.Saya mencoba menutupi diri saya
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang dapat saya lakukan untuk mendorong anak -anak saya mentor untuk menjadi toleran terhadap perbedaan orang lain jika orang tua tidak ingin diskusi terbuka tentang hal itu?

Saya sangat percaya dalam mendorong anak -anak untuk bersikap terbuka dan menghormati semua orang terlepas dari perbedaan mereka,Bahwa setiap orang harus dicintai terlepas dari ras, jenis kelamin,

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat balita saya dikeringkan dan berpakaian setelah mandi dengan tenang?

Balita saya suka mandi, dan dia suka berlarian telanjang sesudahnya. Tapi ini masalahnya! Dia lari dariku sementara aku mencoba mengenakan krimnya, PJs.Begitu kita berada di atas dengan susu/cerita,

[ Baca selanjutnya ]

Putra kami yang berusia 6 tahun mengeluh sakit perut hanya saat pergi ke sekolah-dan menolak untuk pergi

Putra kami yang berusia 6 tahun menangis hampir setiap hari ketika kami mencoba meninggalkannya di sekolah. Dia akan mulai menangis dan mengeluh sakit perut.Nyeri perut ini hanya muncul di pagi hari

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana mengajar anak saya yang berusia 4 tahun kapan waktu yang tepat untuk berteriak (untuk berteriak umum, tidak terkait dengan amukan)

Anak saya yang berusia 4 tahun memiliki teriakan yang sangat tinggi.Dulu menyebabkan rasa sakit di telinga saya ketika dia pertama kali mulai melakukannya (ketika dia berusia 2 jika saya ingat kan?)

[ Baca selanjutnya ]

Apa strategi yang baik untuk mendukung menyusui yang diperpanjang?

Kami adalah orang tua baru yang ingin pergi untuk menyusui, dalam kasus kami selama 2 tahun. Salah satu ancaman yang kita lihat adalah pengurangan ASI.Saya telah mendengar dari banyak ibu bahwa pasokan
[ Baca selanjutnya ]

Kapan mengadopsi anak tiri?

Saya telah mendengar beberapa kasus di mana orang tua tiri akan mengadopsi anak pasangan mereka dari hubungan sebelumnya.Kapan ini tepat, dan apa konsekuensinya?

Saya tahu ini bisa menjadi

[ Baca selanjutnya ]

Cara membaca untuk anak berusia 4 tahun dan 2 tahun pada saat yang sama

Saya sering harus melakukan rutinitas tidur untuk dua anak kami sendiri (mereka pergi tidur pada saat yang sama).Mereka masing -masing memilih buku dan saya membacanya bersama -sama, tetapi yang lebih

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mempromosikan permainan individu untuk balita?

Apakah ada yang punya tips tentang cara mempromosikan permainan independen, jadi putra kami akan belajar untuk (atau terbiasa) bermain sendiri?

Putra kami adalah anak yang cukup menuntut

[ Baca selanjutnya ]

Komunikasi antara orang tua dan guru

Saya punya pertanyaan untuk semua orang tua dan guru.

Saya seorang ayah yang bercerai dan putra -putra saya tinggal bersama ibu mereka. Masalah saya adalah bahwa saya tidak selalu mendapatkan

[ Baca selanjutnya ]

Berapa banyak vitamin D yang biasanya dibutuhkan oleh balita?

Latar belakang: Saya telah didiagnosis menderita vitamin D. sejak saya mulai mengonsumsi 1000 IU suplemen yang direkomendasikan dokter saya, saya telah melihat masalah kulit yang jauh lebih berkurang.
[ Baca selanjutnya ]

Gadis berusia 8 tahun sangat tertarik pada pamannya dan bukan pada bibinya, usia usia?

Istri saya dan saya berusia tiga puluhan. Dia adalah "ibu baptis" dari seorang gadis berusia 8 tahun yang baik (anak tunggal saudara perempuannya).Sebagai suaminya, dia menjadi semakin tertarik pada

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendisiplinkan anak saya yang berusia 5 tahun yang berperilaku buruk saat lelah atau lapar?

Saya memiliki anak berusia 5 tahun yang manis tapi headstrong. Dia biasanya berperilaku baik dan ketika itu tidak terjadi saya menanganinya.Tetapi ketika dia mengalami semacam ketidaknyamanan fisik

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda menghangatkan susu dalam botol gaya liner?

Kami menggunakan botol drop-in playtex, dan mereka mengatakan tidak pada microwave. Saya tidak tahu banyak tentang penghangat botol karena putri kami akan minum susu suhu kamar sampai baru-baru ini (dia
[ Baca selanjutnya ]

Menempatkan seorang anak berusia satu tahun di buaian dan menutup pintu

Apakah akan melukai pengembangan anak berusia satu tahun jika buaian digunakan sebagai tempat untuk bermain dengan mainan,Nyalakan kartun dan tutup pintu sebagai cara untuk menjaga mereka dari bawah kaki
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah dua saudara kandung yang berperang baik berubah menjadi pusaran kehancuran saat digabungkan?

"Ya!" kata James dengan antusias."Saya tidak keberatan berbagi kamar dengan Al - CTEDDY bisa memiliki kamar saya!"
"Tidak," kata Harry dengan tegas, "kamu dan Al akan berbagi

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana Anda mendapatkan anak berusia tiga tahun untuk melakukan ... sesuatu?

Berpakaianlah, nyalakan tanpa pakaian, cuci tangan mereka setelah menggunakan toilet, sikat gigi, pergi tidur, bangun dari tempat tidur, berhenti melompat pada saudara kandung mereka, pergi ke pengasuhan

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian