TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Bagaimana cara membuat orang tua saya membiarkan saya berlibur sendirian?

Saya berencana untuk berlibur bulan depan. Sejak saya mulai merencanakannya, orang tua saya terus -menerus menyatakan keraguan dan kekhawatiran dan umumnya mengganggu rencana.Mereka ingin tahu di mana

[ Baca selanjutnya ]

Apakah orang tua saya memisahkan hubungan saya?

Saya berusia 19 tahun, dan saat ini sedang menjalin hubungan.

Orang tua saya sepertinya tidak dapat memahami fakta bahwa saya sekarang sudah cukup tua untuk membuat keputusan sendiri dan

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa meyakinkan anak saya untuk menulis?

Baru-baru ini anak saya (3,5 tahun) telah bergabung dengan kelas pra-sekolah. Beberapa bulan berlalu dan dia berpartisipasi dalam semua jenis kegiatan dan acara. Dia juga belajar kata -kata lisan.Terkadang
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara memperjelas anak berusia satu tahun bahwa saya tidak bahagia, ketika menikmati dimarahi?

Sudah ada jawaban yang bagus di sini , tetapi dalam kasus anak saya yang berusia

[ Baca selanjutnya ]

Anak perempuan berusia 13 tahun menolak mengenakan bra asli

Anak perempuan saya yang berusia 13 tahun memiliki bra pelatihan yang telah ia kenakan 24/7 selama hampir 2 tahun sekarang. Ketika kami pertama kali mendapatkannya, itu adalah bra pertamanya dan dia

[ Baca selanjutnya ]

Putra saya yang berusia 5 tahun tidak disiplin di kelas

Anak saya berusia 5 dan setengah tahun. Dia sangat menawan, sangat pintar, dan jauh lebih dewasa daripada teman -temannya.Namun, sejak tahun lalu saya menghadapi masalah yang sama dengannya di sekolah:

[ Baca selanjutnya ]

Ketika panjang perjalanan dapat diakui tidak dapat diterima untuk anak TK?

Saya telah belajar tentang anak -anak dengan perjalanan panjang gila di bus sekolah mereka untuk sekolah umum.Saya terkejut memiliki perjalanan yang sangat lama (1 jam) untuk anak-anak berusia 4 hingga

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat balita saya berhenti menggigit kukunya jika sama sekali?

Anak saya berusia 2 tahun dan 4 bulan. Dia sangat pintar. Akhir -akhir ini, dia mulai menggigit kukunya, jadi kukunya selalu pendek. Saya tidak tahu apakah dia menelan kuku yang dipotong atau tidak,

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang bisa saya lakukan sebagai remaja tentang orang tua saya yang sangat ketat?

Sebelum saya memulai ini, saya hanya ingin memberi tahu semua orang bahwa meskipun orang tua saya bisa benar -benar tidak mengerti tentang mengasuh anak, saya masih sangat mencintai mereka,Jadi jangan
[ Baca selanjutnya ]

Bisakah anak lupa cara mengucapkan surat?

Anak saya sekarang berusia 2 tahun dan dia tidak bisa mengatakan R (dia akan menggunakan surat lain atau mengatakan sesuatu yang lebih mirip dengan "V" daripada "R").

Yang menjadi perhatian

[ Baca selanjutnya ]

Encopresis: Bagaimana kita bisa mendorong anak kita untuk membersihkan dirinya atau meminta bantuan segera alih -alih mengabaikan pakaian dalam yang kotor?

Putra kami (sekarang hampir 6,5 tahun) memiliki masalah dengan pelatihan toilet selama bertahun -tahun sekarang.(Sejarah panjang dijelaskan di sini: Bagaimana kita bisa melatih pispot pre-Schooler kita
[ Baca selanjutnya ]

Tindakan apa yang harus saya ambil setelah mengetahui bahwa anak laki-laki adalah gadis-gadis serigala di kelas putri saya?

Putri saya berusia 5 tahun, di tahun kedua sekolah dasarnya.Orang tua dari kelas ini semuanya berbagi kelompok WhatsApp, yang digunakan untuk hal -hal praktis seperti pengingat acara sekolah, dan sesekali
[ Baca selanjutnya ]

Komunikasi Perceraian - Bagaimana menghadapi taktik "Anda tidak mau membayar"?

Saya yakin ini pasti masalah umum, tetapi untuk beberapa alasan saya tidak dapat menemukan cara untuk melacaknya melalui pencarian web. Inilah dasar -dasarnya: Saya bercerai, pria, pertengahan 40-an.Saya
[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus dilakukan tentang putra saya yang berusia 12 tahun yang tidak menunjukkan minat pada apa pun?

Saya memiliki seorang putra berusia 12 tahun. Dalam 2 tahun terakhir, ia tidak menunjukkan minat untuk melakukan apa pun, tidak mendengarkan, tidak bergaul dengan teman, dll.Dia tidak suka membersihkan

[ Baca selanjutnya ]

Kegiatan atau perilaku apa yang dapat membantu balita saya mengembangkan regulasi emosional dan kecerdasan emosional?

Saya memiliki anak yang biasanya berkembang yang baru berusia di bawah 2 tahun.Dia anak yang "intens" secara emosional, dan saya ingin bekerja dengannya dalam mengembangkan regulasi emosional dan memahami

[ Baca selanjutnya ]

Putri saya yang berusia 7 tahun adalah tim menangis sayang ... bagaimana cara membantunya berhenti?

Putri saya yang berusia tujuh tahun bermain di tim sepak bola. Dia suka sepak bola. Dia bukan pemain terbaik dan bukan yang terburuk. Namun dia adalah crybaby tim.Dia menemukan beberapa alasan untuk menangis
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana orang tua dapat menghindari membuat keputusan berdasarkan nostalgia?

Baru -baru ini saya melihat sebuah artikel disahkan bahwa .answer{ margin-left: 15px; }


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian