Saya memiliki anak perempuan berusia 5 bulan yang memulai sebagai tidur yang hebat. Pada usia 2-3 minggu, dia akan tidur 5 jam, bangun, makan, tidur sekitar 4 jam, bangun, makan, tidur. Kami memiliki hal siang/malam yang menemukan dengan sangat baik.Suami saya dan saya benar -benar tidur! Kami pikir kami sangat beruntung.Di suatu tempat di sekitar Thanksgiving (sekitar 3 1/2 bulan), ia memulai regresi tidur 4 bulan dan awal dari gigi dan di tengah-tengah perjalanan dan mengunjungi keluarga, yang saya tahu melemparkan rutinitas tidurnya sepenuhnya. Sekarang kita sudah melewati liburan, dan mencoba melatih kembali.Masalah saya adalah:
-
Dia bisa tertidur sendiri untuk tidur siang - kadang -kadang, secara harfiah setiap hari sempurna. Hari -hari lainnya - tidak terlalu banyak. Rutinitasnya sama setiap hari. Bangun sekitar jam 7 pagi, mainkan, makan, mainkan.Mulailah diturunkan sekitar jam 11 pagi (ya, saya tahu, 4 jam waktu terjaga - dia tidak akan tertidur lebih cepat, bahkan jika saya merawatnya - saya sudah mencoba di masa lalu supaya saya dapat menetapkan waktu tetapi tidak ada yang dilakukan).Jadi sekarang kami tidak merawat dalam satu jam dari tidur siang karena tidak masalah. Saya meletakkannya di tempat tidurnya dan menyalakan musiknya. Dalam dua putaran (10 menit), dia tertidur lelap selama 1 1/2 jam atau menangis. Tidak ada prediktabilitas sehari-hari.
-
Rutinitas tidur adalah jam 6:00 sore mandi, lotion, menyusui, lagu dan goyang, lalu ke buaian.Sebagian besar waktu dia tertidur saat menyusui sehingga saya harus membangunkannya sedikit untuk meletakkannya di buaian terjaga, yang membawanya untuk berpikir sudah waktunya untuk bangun dan dia kemudian bangun selama 1-2 jam rewel atau saya Letakkan dia tertidur dan dia tidur padat 3 jam.
-
Bangun malam hari adalah jam 9:30 malam, 12: 30-1: 30 pagi, 3:30, 5:30 pagi, lalu dengan alarm pada jam 7:00 pagi. Saat -saat dia bangun cukup dapat diprediksi, dan dia perawat di kedua sisi hampir setiap saat - tampaknya selalu lapar.Sebagian besar waktu, dia akan segera kembali tidur, aku meletakkannya di tempat tidur bayi, berjalan pergi, tanpa masalah. 12:30 satu adalah yang paling sulit.Sekali lagi, seperti tidur siang, setiap malam, bahkan jika saya merawatnya, mengayunkannya, apakah dia tertidur mengantuk atau bangun ketika dia masuk boks, dia menangis (kami sudah 1 1/2 jam 5-10 menit memeriksa dan menetap sebelum saya menyerah dan menjemputnya).Kecuali suami saya menahannya selama satu jam atau saya menariknya ke tempat tidur, tidak ada akhir.
Saya tahu dia juga sedang tumbuh gigi sekarang (gigi pertamanya datang sekitar seminggu yang lalu), tetapi ini dimulai sebelum Natal.Ini bukan tidur saya yang terlalu saya khawatirkan, tetapi lebih banyak mengetahui cara membuatnya kembali ke jalurnya dengan tidur nyenyak.Kami telah mencoba cek 5 menit, saya sudah mencoba memudar dengan duduk di kamar, hanya mengayunkannya sampai dia benar -benar keluar dan meletakkannya - masing -masing yang kami coba setidaknya selama 2 minggu, tidak melihat kemajuan, sama saja sama di atas pola aneh.
Saya harus menunjukkan, tidak pernah kita membiarkan dia terisak atau benar-benar "menangis". Aku tidak akan membiarkannya terisak. Keributan, ya, menangis, tentu saja; terisak, tidak bisa dan tidak akan.
Bagaimana cara mematahkan polanya? Atau apakah saya perlu menunggu sebentar, berguling dengan ini, dan coba lagi dalam sebulan ...