Hai, semua orang yang baru di bidang ini dan saya memiliki banyak pertanyaan, tetapi saya percaya yang paling penting untuk saat ini adalah bagaimana memulihkan pola tidur yang baik untuk istri saya.
Nah, putri saya berusia 11 bulan kronologis dan dikoreksi adalah 9 bulan.Dia lahir prematur dengan hanya 29 minggu dari saat itu hingga sekarang telah menjadi hari yang sangat sulit.
Dalam 2 atau 3 minggu terakhir dia bangun lebih dari 3 kali di malam hari dan dia mencoba bermain dengan kami, tidak masalah bahwa dia hampir tertidur, saya menelepon bermain dalam mode zoombie dan dia hanya ingin Untuk bersama ibunya dan menolak apa pun dari pihak saya.
Kami mencoba dengan rutine tidur yang lebih ketat (mandi, waktu cerita, tidur) dan pada awalnya pekerjaan ini dengan sangat baik tetapi sekarang dia mendapatkan perilaku ini lagi.
Saya percaya ini terkait dengan stimulasi yang kami berikan padanya dengan kegiatan yang berbeda, seperti berenang, bermain di taman antara lain. Tapi bagaimana saya masih bisa merangsangnya dan mendapatkan waktu tidur yang baik?
Apakah Anda punya rekomendasi?