Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanDHA dan EPA adalah asam lemak omega-3 rantai panjang yang tidak dapat disintesis oleh tubuh manusia dan dengan demikian harus tertelan baik melalui kapsul (yang biasanya minyak ikan) atau melalui makanan Bahwa kita makan.Mereka biasanya ditemukan bersama dan bekerja baik dalam hubungan satu sama lain dan secara independen satu sama lain untuk mendukung perkembangan neurologis, imunologis, dan kardiovaskular yang tepat.Karena DHA atau EPA tidak dapat dibuat oleh tubuh kita sendiri, sangat mudah untuk menjadi kurang dalam omega-3 ini jika Anda tidak mengkonsumsinya secara teratur.Sumber DHA/EPA yang paling produktif adalah dalam minyak ikan atau ganggang, jadi kecuali Anda makan salah satu dari dua hal ini secara teratur, Anda semua bisa siap menjadi kurang.
Sebuah toko wanita DHA/EPA menjadi terkuras ketika janin yang sedang berkembang mulai menggunakan ibu yang disimpan DHA/EPA selama perkembangan neurologisnya. Perkembangan otak benar -benar menendang ke gigi tinggi di trimester ke -3 (mulai dari 28 minggu), jadi semakin banyak DHA/EPA akan ditransfer dari ibu ke bayi untuk mendukung perkembangan otak, mata, kekebalan tubuh, dan saraf. Namun tergantung pada diet seseorang, sangat mudah untuk kekurangan nutrisi ini sebelum seseorang bahkan hamil.Seperti asam folat, biasanya yang terbaik untuk mulai melengkapi sebelum kehamilan sehingga Anda semua dapat siap memiliki banyak DHA/EPA/asam folat yang disimpan di tempatnya sebelum Anda benar -benar hamil.Selain itu, menyusui akan semakin menguraikan DHA/EPA yang disimpan yang mungkin Anda miliki karena keduanya diketahui komponen ASI manusia sehingga melanjutkan suplementasi setelah lahir juga penting.
Dalam hal perkembangan kognitif, juri masih keluar tentang efek pada janin dengan suplementasi omega-3.Maksud saya untuk mengatakan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa perkembangan kognitif anak -anak berubah secara signifikan dengan mengonsumsi suplemen DHA selama kehamilan (meskipun masuk akal bahwa janin yang secara signifikan kehilangan DHA/EPA selama pertumbuhannya akanmenunjukkan perkembangan kognitif yang tertunda). Dan ob/gyn Anda benar, siapa saat ini tidak memberikan rekomendasi untuk suplementasi minyak laut selama kehamilan, tetapi ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa DHA dapat membantu memperpanjang kehamilan sehingga meningkatkan usia kehamilan pada bayi.
AmericanPregnancy.Org merekomendasikan agar suplemen DHA/EPA berkualitas tinggi diambil sebelumnya, sepanjang, dan setelah kehamilan. Minyak ikan adalah sumber yang ideal dari ini, meskipun ganggang juga dapat diterima. Jadi ... jika Anda mengikuti rekomendasi itu, Anda mungkin harus mulai sesegera mungkin.Menurut Komentar ini dengan minyak laut atau n-3 lcpufa aman dalam kehamilan dan umumnya ditoleransi dengan baik.
Penyedia tempat penitipan anak di rumah kami memberi kami pemberitahuan 2 minggu pada hari Rabu, benar-benar tiba-tiba. Sekarang setelah bungsunya adalah senior di sekolah menengah, dia menemukan pekerjaan
Istri saya dan saya sedang bersiap untuk mengirim putra kami ke sekolah swasta dan dalam melihat berbagai pilihan, saya bertanya -tanya apakah kami harus memasukkan sekolah agama dalam pencarian.Kami
Pasangan saya menjadi sangat kesal ketika saya menggunakan kain piring dapur umum untuk menyeka tangan dan wajah bayi saya setelah makan !!!Kain piring digunakan untuk membersihkan hidangan dalam air
Jadi saya punya anak laki -laki berusia 5 tahun, berusia 6 dalam 2 bulan. Kami telah membaca Harry Potter sebagai cerita waktu tidur, dan itu sangat bagus. Kami sudah memesan 5 sekarang dan sudah
Kami menggunakan botol untuk memberi makan bayi dengan formula/ASI.
Mempertimbangkan: https: //parenting.stackexchange.com/a/8404/2221
Saya seorang insinyur perangkat lunak yang bekerja di India. Saya tinggal bersama istri dan adik lelaki saya yang sedang mempersiapkan studi manajemen.Kemarin saya menggali komputernya dan saya terkejut
Saya perhatikan bahwa popok sekali pakai yang saya gunakan pada anak -anak saya memiliki pita elastis di sekitar kaki (panah biru di gambar di bawah).Kadang -kadang, jika perawatan tidak diambil, popok
Sedikit pengungkapan, saya berusia 21 tahun yang tidak memiliki anak, tetapi saya seorang penulis hobi.Saya menulis cerita dengan keluarga dan mengajukan pertanyaan ini di sini karena saya ingin mendengar
Dia adalah 3 1/2 dan ketika dia bertanya mengapa itu bahkan setelah Anda menjawabnya tetapi kemudian dia mengatakan mengapa warna itu merah kebanyakan tentang segala hal tetapi mengapa ... bisa menjadi
dengan risiko pertanyaan ini terlalu kabur dalam judulnya; Saya akan memberikan sedikit lebih detail tentang masalah tertentu. Saya mengajar anak saya untuk mengendarai sepeda musim panas lalu setelah
Apa saja saran untuk membuat bacaan menyenangkan untuk seorang gadis berusia 10 tahun, yang tidak suka membaca?
Ketika saya menyuruhnya membaca buku, dia pikir itu adalah hukuman yang saya
Kami ingin bersiap untuk periode 9 bulan kami sebagai pasangan dan pastikan untuk memberikan lingkungan yang tepat untuk bayi kami.Apa yang harus kita baca sebelum dan selama periode 9 bulan?
Kami memiliki 21mo dan yang lain jatuh tempo pada bulan Februari. Akhir -akhir ini, saya merasa terdorong (secara internal, bukan dari tekanan eksternal apa pun) untuk berbuat lebih banyak untuk merasa
Putra saya yang berusia 3.5 tahun telah belajar di taman kanak-kanak, Anda tidak menggigit, memukul atau menendang anak lain. Tetapi beberapa anak menggigit, menendang atau memukul anak saya.
Itulah pertanyaannya.
Apa yang harus dicari di pejalan kaki sebelum membeli satu?
Anak itu akan berusia 8 bulan pada 17 Feb 2014.Dia terus berdiri dengan dukungan dinding sebagian
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian