TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting ยป


Pada bulan kehamilan berapa asupan DHA dimulai?

Dokter saya telah mengatakan bahwa karena situs web WHO tidak menyebutkan bahwa DHA (asupan Docosahexaenoic, asam lemak omega-3) adalah wajib, dia tidak akan membicarakannya.Saya mengacu pada sumber vegetarian DHA seperti alga. Pada bulan kehamilan apa asupan DHA harus dimulai sehingga sebenarnya membantu perkembangan otak bayi?

Text Original - Aquarius_Girl - Sumber

Jawaban

Meg Coates - Sumber

DHA dan EPA adalah asam lemak omega-3 rantai panjang yang tidak dapat disintesis oleh tubuh manusia dan dengan demikian harus tertelan baik melalui kapsul (yang biasanya minyak ikan) atau melalui makanan Bahwa kita makan.Mereka biasanya ditemukan bersama dan bekerja baik dalam hubungan satu sama lain dan secara independen satu sama lain untuk mendukung perkembangan neurologis, imunologis, dan kardiovaskular yang tepat.Karena DHA atau EPA tidak dapat dibuat oleh tubuh kita sendiri, sangat mudah untuk menjadi kurang dalam omega-3 ini jika Anda tidak mengkonsumsinya secara teratur.Sumber DHA/EPA yang paling produktif adalah dalam minyak ikan atau ganggang, jadi kecuali Anda makan salah satu dari dua hal ini secara teratur, Anda semua bisa siap menjadi kurang.

Sebuah toko wanita DHA/EPA menjadi terkuras ketika janin yang sedang berkembang mulai menggunakan ibu yang disimpan DHA/EPA selama perkembangan neurologisnya. Perkembangan otak benar -benar menendang ke gigi tinggi di trimester ke -3 (mulai dari 28 minggu), jadi semakin banyak DHA/EPA akan ditransfer dari ibu ke bayi untuk mendukung perkembangan otak, mata, kekebalan tubuh, dan saraf. Namun tergantung pada diet seseorang, sangat mudah untuk kekurangan nutrisi ini sebelum seseorang bahkan hamil.Seperti asam folat, biasanya yang terbaik untuk mulai melengkapi sebelum kehamilan sehingga Anda semua dapat siap memiliki banyak DHA/EPA/asam folat yang disimpan di tempatnya sebelum Anda benar -benar hamil.Selain itu, menyusui akan semakin menguraikan DHA/EPA yang disimpan yang mungkin Anda miliki karena keduanya diketahui komponen ASI manusia sehingga melanjutkan suplementasi setelah lahir juga penting.

Dalam hal perkembangan kognitif, juri masih keluar tentang efek pada janin dengan suplementasi omega-3.Maksud saya untuk mengatakan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa perkembangan kognitif anak -anak berubah secara signifikan dengan mengonsumsi suplemen DHA selama kehamilan (meskipun masuk akal bahwa janin yang secara signifikan kehilangan DHA/EPA selama pertumbuhannya akanmenunjukkan perkembangan kognitif yang tertunda). Dan ob/gyn Anda benar, siapa saat ini tidak memberikan rekomendasi untuk suplementasi minyak laut selama kehamilan, tetapi ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa DHA dapat membantu memperpanjang kehamilan sehingga meningkatkan usia kehamilan pada bayi.

AmericanPregnancy.Org merekomendasikan agar suplemen DHA/EPA berkualitas tinggi diambil sebelumnya, sepanjang, dan setelah kehamilan. Minyak ikan adalah sumber yang ideal dari ini, meskipun ganggang juga dapat diterima. Jadi ... jika Anda mengikuti rekomendasi itu, Anda mungkin harus mulai sesegera mungkin.Menurut Komentar ini dengan minyak laut atau n-3 lcpufa aman dalam kehamilan dan umumnya ditoleransi dengan baik.

Meg Coates - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Bisakah asma yang diinduksi dingin/flu menyebabkan pemicu lain di kemudian hari?

Anak saya yang berumur 15 bulan saat ini sedang melalui serangan keduanya dari asma yang diinduksi dingin.Ini relatif kecil karena kali ini istri saya dan saya lebih siap - pertama kali memang membutuhkan

[ Baca selanjutnya ]

Anak perempuan saya 44 bulan (4 bulan hingga 4 tahun) mengalami kesulitan besar pergi kotoran di toilet

Saya telah membaca semua pertanyaan dan jawaban yang diposting (terkait), dan lebih spesifik,Saya mengalami masalah luar biasa hanya membuatnya memberi tahu saya (ayahnya) apa sebenarnya yang dia takuti.

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa anak saya menangis saat orang tuanya tertawa?

Istri saya dan saya memiliki anak perempuan yang hampir berusia 2 tahun, yang sejak usia sekitar 6 bulan, menangis ketika kami tertawa. Selama sekitar 6-9 bulan pertama, ini hampir setiap kali kami
[ Baca selanjutnya ]

Apakah penting untuk mengayunkan bayi dalam cradle dalam dua sumbu?

Saya membaca bahwa sangat penting untuk mengayunkan bayi baru lahir di Cradle - secara umum membantu otak untuk berkembang.Saya juga menemukan beberapa pendapat bahwa sangat penting untuk mengayunkan

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menyelesaikan konflik ketika istri saya menginginkan bayi lain dan saya tidak melakukannya sama sekali?

Saya berusia 46 tahun dan istri saya berusia 36 tahun. Saya bertemu istri saya ketika dia berusia 28 dan saya berusia 38 tahun. Saya sudah memiliki anak berusia 2 tahun dari hubungan sebelumnya pada

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengetahui apakah anak Anda diintimidasi?

Menjadi orang yang bekerja, saya mungkin tidak selalu berada di dekat anak saya.
Juga, itu adalah kemungkinan bahwa dia mungkin tidak memberi tahu saya bahwa dia telah menjalani intimidasi di

[ Baca selanjutnya ]

Kapan sistem kekebalan anak -anak menjadi sama efektifnya dengan orang dewasa?

Berbagai tempat/hal membawa peringatan bahwa Anda harus berhati -hati di sekitar "anak -anak, orang tua, dan orang lain dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah."

Pada usia berapa anak

[ Baca selanjutnya ]

3 tahun memiliki kecocokan saat tiba di tempat penitipan anak

Anak laki -laki saya yang berusia 36 bulan akan dengan senang hati berjalan atau naik sepeda ke Creche (tempat penitipan anak), akan membawaku ke pintu kamarnya, seolah -olah dia menantikan kegiatan hari
[ Baca selanjutnya ]

Memperkenalkan bahasa ketiga yang tidak konsisten

Istri saya dan saya berharap anak pertama kami dan saat ini sedang mempersiapkan segalanya untuk kedatangan. Kami membaca beberapa buku dan juga dapat mengamati teman dengan anak -anak mereka.Saya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membesarkan anak laki -laki 13 tahun yang lebih toleran terhadap LGBT?

Saya baru -baru ini melihat 13yo saya tidak nyaman di sekitar topik LGBT. Bukannya mereka umum dalam kehidupan sehari -hari kita tetapi itu membuat saya ingin menunjukkannya animasi pendek & quot;

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat rumah saya menyambut teman -teman dengan balita?

Saya akan segera menikah dan tidak memiliki anak, tidak ada adik, dan pada dasarnya tidak ada pengalaman mengasuh anak. Baru -baru ini, seorang anak (lebih dari 3, mungkin berusia 3,5 tahun) dari gereja

[ Baca selanjutnya ]

Satu dari dua anak diundang ke pesta ulang tahun teman bersama

Keluarga kami baru saja bergabung dan pindah ke kota baru sebulan yang lalu. Kami memiliki tiga anak, seorang anak laki -laki berusia 13 tahun dan perempuan berusia 10 dan 9 tahun.Anak berusia 9 tahun

[ Baca selanjutnya ]

Kapan anak -anak diizinkan untuk menjemput adik mereka?

Saya memiliki anak berusia tujuh tahun, anak berusia lima tahun, dan berusia dua tahun.Terkadang anak berusia lima dan tujuh tahun itu ingin menjemput adik laki -laki mereka, tetapi saya khawatir dia

[ Baca selanjutnya ]

Apakah putra saya yang berusia 2 tahun cemburu pada saudara laki -lakinya?

Putra balita saya berusia dua tahun, satu bulan yang lalu saya dan istri saya diberkati dengan kelahiran anak laki -laki ke -2 kami.

Putraku yang lama sepertinya memahami situasi dan menyambut

[ Baca selanjutnya ]

Ibu saya tidak suka saya mengunci ponsel saya

Saya baru saja mendapatkan telepon saya kembali setelah waktu penyitaan yang lama, sekitar 5 hari yang lalu. Ini memiliki kunci pola di atasnya, dan ibuku tidak tahu polanya.

Dia mengatakan

[ Baca selanjutnya ]

Bisakah saya bersikeras putri saya untuk tidak percaya dalam agama?

Putriku berusia 11 bulan. Meskipun saya dari keluarga konservatif, saya tidak percaya dalam agama apa pun. Tapi istri saya percaya pada Tuhan. Dan dia biasa pergi ke gereja secara teratur.Sekarang

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajari anak saya kebajikan tidak berhenti?

Dia berusia 14 tahun. Saya telah mengamati dalam studinya tentang matematika, ia mencoba untuk beberapa waktu, tetapi kemudian menyerah lebih cepat dari yang seharusnya (jika masalahnya tampak sulit).Saya

[ Baca selanjutnya ]

Apakah tidak apa-apa untuk bayi berusia 7 bulan untuk bermain dengan selimut penerima?

Salah satu hal favorit anak saya yang harus dilakukan adalah mendorong selimut penerima yang telah kami gunakan untuk menyeka wajahnya langsung ke mulutnya, dan memeluk dan meringkuk mereka ke tubuhnya.

[ Baca selanjutnya ]

Haruskah saya mendaftarkan anak saya dalam mengemudi pelajaran atau mengajar mereka sendiri?

Saya menyadari bahwa beberapa negara mungkin memiliki pemerintahan wajib-Kursus mengemudi yang diatur sebelum Anda bisa mendapatkan SIM, tetapi saya pikir sebagian besar negara mengizinkan orang tua pilihan
[ Baca selanjutnya ]

Haruskah anak -anak didorong untuk membuat diri mereka sendiri atau pakaian mereka kotor?

Saya sendiri bukan orang tua, tetapi saya sering menjaga dua saudara kandung dari kerabat dekat.Sementara gadis itu (3 tahun) tidak memiliki masalah dengan menyeka tangan di celana atau dengan cara lain
[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian