Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Ada berbagai perilaku baik yang saya klasifikasi sebagai "tata krama meja."Ini berkisar dari cukup mendasar (jangan melempar makanan) hingga kesopanan umum (gunakan garpu dan sendok Anda, serbet di
Ini adalah anak ketiga saya, jadi saya tidak terlalu khawatir, dll ...
Saya bertanya -tanya apakah ada yang memiliki pemikiran tentang bagaimana mendorong atau bekerja untuk menggabungkan
Saya suka menonton film animasi, sebagian besar karena lelucon itu sering ditujukan untuk orang dewasa (gagasan bahwa orang dewasa harus menikmati film sebanyak anak-anak).Saya secara alami skeptis
Saya bertanya -tanya apakah bayi yang baru lahir dapat mengenali tangisannya sendiri.
Kemarin saya melakukan sedikit "percobaan" dengan putri saya yang berumur empat minggu:
Cucu saya yang berusia 2.5 tahun datang untuk kunjungan dan dia sangat pintar. Dia memiliki benjolan di dahinya dan gagap. Dia selalu berbicara dalam kalimat lengkap.Seperti "Bolehkah saya memiliki
Anak saya yang berusia 8 tahun terus -menerus bertanya kepada saya, mengapa orang itu tidak aman? Atau mengapa orang itu melakukan itu?, mengapa teman saya mengatakan itu? ... Saya mencoba memberi
Anak saya berusia 5,5 tahun. Sulit bagi kita untuk membuatnya menjawab pertanyaan, menceritakan kisah pendek yang ada dalam silabusnya, bahkan pernyataan dalam bahasa Inggris.Kami berbicara dalam bahasa
Anak saya yang berusia 1 tahun selalu duduk dan makan malam di meja bersama kami, tetapi kadang -kadang dia tidak makan banyak.Kami ingin memastikan dia punya cukup makan sebelum tidur sehingga istri
Putriku makan tentang semua yang kami berikan padanya, dalam jumlah yang berbeda tergantung pada bagaimana dia menemukan rasanya.Tapi tiba -tiba, satu malam yang baik, dia bangun, tidak memuntahkan
Pada usia berapa anak mulai memahami perbedaan antara kata -kata yang diucapkan seperti C, lihat, delapan, makan,dan makan?
Ketika saya berbicara bahasa Inggris, saya menemukan bahwa pengucapan
Seorang anak melempar bola ke dalam rumah cukup keras untuk menjatuhkan beberapa furnitur.
Dia tahu dia tidak seharusnya melemparkan bola ke dalam, jadi ada hukuman.
Apakah "mengambil
Sama seperti beberapa latar belakang: Kedua orang tua saya adalah insinyur, mereka mendorong matematika pada saya di seluruh sekolah menengah (saya berpartisipasi dalam kompetisi matematika, saya menyukainya;Saya
Bagaimana senjata api dapat diamankan dari anak -anak, lebih disukai tanpa menguncinya dalam ukuran penuh yang aman di mana mereka benar -benar tidak dapat diakses dalam keadaan darurat?
Pacar saya memiliki seorang gadis berusia 6 tahun dan dia tidak akan mendengarkan kami. Saya benar -benar tidak mengerti apa yang harus dilakukan ... Saya bukan tipe orang yang dipukul, tetapi dia
Putra saya yang berusia lima tahun telah memulai fase ini mengubah segalanya menjadi kontes. Sebagian ini hasil dari dorongan kami. Kami kadang -kadang akan "balapan" dia ketika dia menyeret kakinya
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian