Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Anak saya berpendapat tentang melakukan latihan musiknya dengan istri saya sejauh itu menyebabkan kesedihan. Dia akan bertahan selama setengah jam untuk berdebat selama 10 menit.
Saya ingat
Anak saya hampir berusia 2 tahun dan telah memulai penitipan anak beberapa hari yang lalu.Ketika dia tiba (sebenarnya hari ini bahkan lebih buruk, ketika dia berada di dalam mobil, dia tahu kita sedang
Saya memiliki 2 anak laki -laki, masing -masing berusia 6 tahun dan 4 tahun. Kekhawatiran ini adalah mengenai yang lebih muda. Dia telah sangat keras kepala sejak lahir. Tetapi di sisi lain, saya percaya
Putri kami hampir berusia satu tahun. Oleh kami dan orang lain yang memenuhi kesannya, ia adalah bayi yang luar biasa dan mudah yang berkembang lebih cepat dari jadwal.
Pagi ini, ketika dia
Saya khawatir tentang perilaku tertentu dari anak saya yang berusia 4 tahun dan saya berharap itu hanya kekhawatiran yang tidak perlu.
Kita tidak terlalu besar dalam memberi anak-anak kita
Putra kami yang berusia 7 tahun memiliki seorang teman perempuan berusia 6 tahun dan 2 adalah teman yang sangat dekat-satu hati dan satu jiwa.
Sekarang dia pindah selama 3 tahun ke negara
Saya membutuhkan saran Anda tentang cara membuat putra saya yang berusia 4 tahun bermain lebih sedikit dengan Lego (atau bermain dengan cara yang lebih terkontrol) ketika saudara laki-lakinya ada di
Kami baru -baru ini membeli gunting bayi (seperti ditampilkan
.answer{
margin-left: 15px;
}
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019 Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian