Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Suatu hari saya sejalan dengan anak laki -laki kembar 3/yo saya dan anak laki -laki lain, yang mungkin berusia 4 atau 5 tahun, melompat ke depan dan meraung di salah satu wajah mereka. Di jalan keluar,
Bayi saya berusia empat bulan. Dia secara eksklusif disusui. Selama tiga bulan pertama hidupnya, ia akan mengotori empat hingga enam popok per hari. Sudah sebulan sekarang dia tidak biasa lagi.Saya
Baru -baru ini, ibuku mengubah seluruh gaya hidupku sepenuhnya hanya dalam seminggu. Berolahraga selama satu jam, menghindari makanan ringan. Saya baik -baik saja dengan dua yang pertama, tetapi yang
Saya benar -benar bergulat dengan masalah yang baru -baru ini muncul.Inilah kisah latar belakangnya: saudara ipar saya (saudara laki-laki istri saya) telah berbicara dengan istri saya dan mengatakan
Putriku baru berusia 4 bulan. Menjadi pengembang perangkat lunak, saya mendaftarkan dua domain atas namanya, segera setelah namanya diselesaikan.
Sekarang saya sedang mencari template situs
Baru -baru ini, usia 4 bulan saya telah mengembangkan ketidaksukaan untuk mengikat pada popok -Dia baik -baik saja ketika seseorang dilepas, dan selama seluruh proses pembersihan dan mempersiapkannya,
Saat bermain dengan beberapa keponakan yang lebih muda, mereka suka menghancurkan hal -hal yang dibuat orang seperti menara balok, gambar yang dibuat seseorang, dll. Mereka melakukannya karena mereka
Balita kami sering mengompol, dan kami tidak yakin bagaimana menangani berbagai hal. Kami belum menyuruhnya pergi untuk itu, tetapi kami tidak yakin apa yang harus kami lakukan.Akan memberitahunya
Sebelum saya memulai ini, saya ingin menjelaskan bahwa saya tidak "tidak berterima kasih" dari orang tua saya dengan cara apa pun. Saya mencintai mereka lebih dari apa pun di bumi, tetapi saya merasa
Kami memiliki seorang putra berusia 5 tahun dan istri saya hamil dengan anak kedua. Putra kami bertanya kepada kami bagaimana bayi itu masuk ke dalam dirinya. Haruskah saya memberinya ceramah? Jika
Saya memiliki bayi berusia 4 1/2 bulan yang sangat aktif, yang telah dibungkus sejak lahir.Selama sebulan terakhir, ia telah keluar dari lwaddle -nya (kami menggunakan merek Swaddleme) dan bangun beberapa
Semua sumber yang dapat saya temukan setuju bahwa menyusui harus berhenti perlahan dan bertahap, dan kebanyakan dari mereka mengatakan bahwa itu sering terjadi secara alami setelah bayi terbiasa dengan
Putri saya suka buku dan kami secara teratur membaca banyak buku untuknya setiap hari. Dia bisa duduk dan mendengarkan buku yang sama berulang -ulang selama 30 menit+.Awal minggu ini, kami membeli
Anak saya mengalami kecelakaan kerja besar lebih dari setahun yang lalu yang berakhir di kaki kirinya diamputasi. Dia mengatakan sebagian dari dirinya mati sehingga dia merasa mati melalui dan melalui.
Putra saya yang berusia 2 tahun menikmati boneka binatang di sekitarnya sebagai benda yang nyaman, serta bermain dengan manusia mainan dan hewan.Sejak pertama kali dia melihat boneka berbicara (sekitar
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian