Text Original - Mongus Pong - Sumber
JawabanGula adalah "energi cepat" karena kurangnya istilah yang lebih baik.Jika tubuh diberi pilihan energi-Menghasilkan molekul (lemak, protein, atau gula), akan membutuhkan gula terlebih dahulu karena membutuhkan sedikit upaya bagi tubuh untuk memecah polisakarida atau disakarida ke dalam gula sederhana yang diperlukan untuk mendorong melalui respirasi seluler dan menghasilkan energi.Lemak dan protein membutuhkan beberapa langkah tambahan dan, dengan demikian, lebih banyak pekerjaan. Demikian juga, otak kita bekerja 100% dari glukosa (biasanya disebut gula darah) yang merupakan jenis monosakarida favorit tubuh.
Sugar bisa membuat ketagihan .Namun, jika Anda melembagakan aturan "tidak ada gula rafinasi", maka Anda mengambil risiko anak Anda menjadi gila dengan itu setiap kali dia dimasukkan ke dalam situasi ketika Anda tidak ada di sana untuk mengawasi (pikirkan pesta tidur ketika dia lebih tua, sekolah, dll.) .
American Heart Association Keluar dengan rekomendasi asupan gula harian rafinasi.Mereka merekomendasikan tidak lebih dari 20 g gula (5 sdt) untuk wanita dewasa per hari, 36 g (9 sdt) untuk pria dewasa, dan 12 g (3 sdt) untuk anak -anak.Artikel itu tidak memecah jumlah anak -anak menjadi usia tertentu, tetapi saya akan membayangkan apa pun di bawah ini yang dapat diterima untuk bayi/anak -anak yang sangat muda.Namun, AHA menekankan bahwa gula alami (karbohidrat kompleks seperti yang ditemukan di seluruh biji -bijian, gula dari seluruh buah, gula susu) tidak perlu dihindari.
Saya memikirkan pertanyaan ini saat menulis jawaban untuk pertanyaan terkait ini .Saya pikir akan berguna untuk menyusun beberapa
Saya sekarang hamil 20 minggu dan saya tidak tahu harus berbuat apa untuk menjaga bayi ini aman dari mantan pelecehan yang berpikir saya kehilangan itu.
Dia sangat tidak stabil secara mental
Pasangan saya berada di rumah sakit selama seminggu setelah kelahiran, dan cukup tertekan.Jelas, pada titik tertentu pada malam hari, rumah sakit akan membutuhkan Anda untuk pergi, dan Anda harus kembali
kemungkinan duplikat:
Apa yang
Kami akan membeli pakaian musim gugur untuk anak kami (4Y). Ada begitu banyak teknologi (tahan air, dll) dan opsi yang tersedia saat ini sehingga kami mengalami kesulitan memilih dari opsi.Apa fitur
Si kecil saya berusia 6 bulan, tetapi tidak menunjukkan tanda -tanda berguling. Namun, dia duduk sendiri.Saya tahu semua bayi belajar hal -hal dengan harga yang berbeda, tetapi saya ingin tahu apakah
Saya telah bekerja sebagai "penjaga" sekolah menengah atau "pengamat" dan saya sering menemukan remaja yang ceroboh berlari atau bergulat di lorong.
Tentu saja saya bisa menggunakan pengkondisian
Saya selalu menyukai penggunaan boneka, karena ibu saya (yang menjalankan pembibitan selama 25 tahun) bersikeras bahwa mereka dapat menghalangi perkembangan bicara anak.
Bayi baru kami sangat
Bagaimana cara mengajar anak perempuan saya yang berusia 5 tahun dan 3 tahun tentang makanan bergizi, nutrisi yang tepat dan diet seimbang? Sebenarnya,Pemahaman saya tentang mereka sangat mendasar
Kami memiliki anak berusia 2.5 tahun.Balita kami adalah kolik selama 6 bulan pertama, lalu tidur seperti juara - tampaknya menebus ketidaksetiaan masa lalunya sebagai bayi;)
Pada usia 2
Kami adalah rumah tangga bilingual di negara yang berbicara bahasa ketiga. Saya berbicara bahasa Finlandia kepada anak -anak, istri saya berbicara bahasa Jepang, dan saya berbicara bahasa Jepang dengannya.
Pertanyaan ini diilhami oleh yang diajukan pada pertukaran tumpukan fiksi ilmiah Oleh orang tua yang bertanya -tanya tentang panduan
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian