Text Original - Mongus Pong - Sumber
JawabanGula adalah "energi cepat" karena kurangnya istilah yang lebih baik.Jika tubuh diberi pilihan energi-Menghasilkan molekul (lemak, protein, atau gula), akan membutuhkan gula terlebih dahulu karena membutuhkan sedikit upaya bagi tubuh untuk memecah polisakarida atau disakarida ke dalam gula sederhana yang diperlukan untuk mendorong melalui respirasi seluler dan menghasilkan energi.Lemak dan protein membutuhkan beberapa langkah tambahan dan, dengan demikian, lebih banyak pekerjaan. Demikian juga, otak kita bekerja 100% dari glukosa (biasanya disebut gula darah) yang merupakan jenis monosakarida favorit tubuh.
Sugar bisa membuat ketagihan .Namun, jika Anda melembagakan aturan "tidak ada gula rafinasi", maka Anda mengambil risiko anak Anda menjadi gila dengan itu setiap kali dia dimasukkan ke dalam situasi ketika Anda tidak ada di sana untuk mengawasi (pikirkan pesta tidur ketika dia lebih tua, sekolah, dll.) .
American Heart Association Keluar dengan rekomendasi asupan gula harian rafinasi.Mereka merekomendasikan tidak lebih dari 20 g gula (5 sdt) untuk wanita dewasa per hari, 36 g (9 sdt) untuk pria dewasa, dan 12 g (3 sdt) untuk anak -anak.Artikel itu tidak memecah jumlah anak -anak menjadi usia tertentu, tetapi saya akan membayangkan apa pun di bawah ini yang dapat diterima untuk bayi/anak -anak yang sangat muda.Namun, AHA menekankan bahwa gula alami (karbohidrat kompleks seperti yang ditemukan di seluruh biji -bijian, gula dari seluruh buah, gula susu) tidak perlu dihindari.
Saya memiliki gadis kembar berusia 18 bulan yang baru -baru ini mulai menggigit, baik saudara perempuan mereka dan kami. Ini tidak seperti ketika mereka sedang tumbuh gigi, itu adalah langkah yang
Putri saya suka buku dan kami secara teratur membaca banyak buku untuknya setiap hari. Dia bisa duduk dan mendengarkan buku yang sama berulang -ulang selama 30 menit+.Awal minggu ini, kami membeli
Putra saya yang berusia tiga tahun baru-baru ini menonton Monster's Inc. Dia menikmati film dan menertawakan bagian-bagian lucu tetapi ada efek samping plot. Dia sekarang takut pada pintu di malam
Saya punya anak perempuan berusia 10 tahun. Dia mendapat nilai yang sangat bagus di sekolah (kadang -kadang bahkan A+, jarang BS). Dia sudah memiliki pengetahuan yang cukup sehat tentang pendidikan
Ayah putri saya dan saya putus 2 tahun yang lalu. Saya sekarang berkencan dengan pria luar biasa yang sangat saya sukai, tetapi saya tidak yakin bagaimana menjelaskan hal ini kepada putri saya yang
Kami akan berlibur dengan anak kami yang berumur 9 bulan. Saat kami suka hiking, kami telah memutuskan untuk mencoba mendaki dengan si kecil. Kami memilih gunung dengan jalur yang agak mudah dan paling
Anak saya hampir 2½ tahun, dan dia punya setumpuk besar buku bergambar. Dia suka membalik halaman tetapi tidak berhati -hati dalam melakukannya.Itu berarti buku -buku itu sering robek dan tulang belakang
Saya orang tua baru; Bayi pertama saya berumur 10 hari.Ada sesuatu yang macet di kepala saya sejak hari -hari pertama saya ingin memiliki saran Anda tentang bayi saya:
Sangat umum bagi orang tua untuk mencoba dan mengajarkan alat musik kepada anak -anak mereka. Tetapi apakah ada manfaat praktis dari melakukannya? Secara statistik, 99.9% dari semua anak tidak akan
Sering disarankan bahwa pelatihan toilet harus dilakukan saat anak masih balita, jika tidak ia dapat memiliki
Anak saya berusia 2 minggu dan tidur sepanjang malam. I Feed Botol. Saya memberinya 4oz. Pada siang hari dia akan tidur setelah botolnya hanya 4 hingga 5 jam, tetapi pada malam hari dia akan tidur
Kami memiliki 3 anak sehingga mereka melebihi jumlah kami. Bagian dari rutinitas tidur kami melibatkan waktu buku. Sekali waktu, ini berarti Tuan Ayah membaca untuk satu anak dan Mrs. Mom membaca kepada
Catatan : Saya ingin mencoba tidak menyebutkan seks/gender untuk melihat bagaimana jawaban dapat tergantung pada ini.
Pertimbangkan 2 anak Ashanti Smith, 17 tahun, dan
Saya seorang ayah dari 3 gadis yang luar biasa berusia 8,4 dan 3. Saya mencoba menghabiskan waktu bersama mereka setelah bekerja, bermain tag atau membacanya.Tetapi ketika saya selesai dengan itu,
Saya adalah ibu dari anak berusia 9 bulan. Saya merasa terlalu melindungi bayi saya. Maksud saya, saya tidak bisa meninggalkannya sebentar, saya merasa harus terus -menerus mengawasi anak saya yang
Balita saya (21 bulan), seperti kebanyakan, bukan orang yang sangat sabar.Misalnya, ketika itu waktu makan malam, dia ingin duduk di kursi tinggi dan mulai merengek dan mengeluh dengan air mata saat
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian