TANYA JAWAB PARENTING

Apa efek memberikan gula pada bayi?

Secara naluriah saya mencoba menghindari memberikan gula berusia 1 tahun. Namun, saya tidak begitu mengerti mengapa itu buruk baginya.Seringkali ketika dia tidak ingin makan makanan gurih lagi, dia lebih dari senang memiliki sesuatu yang manis - buah atau yoghurt atau kadang -kadang bahkan (saya menyalahkan ibunya!) Sedikit kue.Pada usia ini ia belum dipengaruhi oleh iklan atau faktor sosial lainnya dan bertindak karena naluri - beberapa bentuk impuls evolusi yang telah membantu perkembangan manusia untuk waktu yang sangat lama.Ini membuat saya berpikir bahwa mungkin gula mungkin memiliki beberapa manfaat untuk bayi dan sebenarnya cukup penting bagi mereka untuk memilikinya. Saya menyadari ada perbedaan antara gula buah alami dan gula yang sangat halus.Juga di zaman kuno gula tidak mungkin tersedia seperti sekarang ini. Penelitian apa yang telah dilakukan pada efek gula, dan efek dari berbagai bentuk gula pada bayi? Seberapa berbahaya / bermanfaat? Itu ada jumlah harian yang disarankan?

Text Original - Mongus Pong - Sumber

Jawaban

Meg Coates - Sumber

Gula adalah "energi cepat" karena kurangnya istilah yang lebih baik.Jika tubuh diberi pilihan energi-Menghasilkan molekul (lemak, protein, atau gula), akan membutuhkan gula terlebih dahulu karena membutuhkan sedikit upaya bagi tubuh untuk memecah polisakarida atau disakarida ke dalam gula sederhana yang diperlukan untuk mendorong melalui respirasi seluler dan menghasilkan energi.Lemak dan protein membutuhkan beberapa langkah tambahan dan, dengan demikian, lebih banyak pekerjaan. Demikian juga, otak kita bekerja 100% dari glukosa (biasanya disebut gula darah) yang merupakan jenis monosakarida favorit tubuh.

Sugar bisa membuat ketagihan .Namun, jika Anda melembagakan aturan "tidak ada gula rafinasi", maka Anda mengambil risiko anak Anda menjadi gila dengan itu setiap kali dia dimasukkan ke dalam situasi ketika Anda tidak ada di sana untuk mengawasi (pikirkan pesta tidur ketika dia lebih tua, sekolah, dll.) .

American Heart Association Keluar dengan rekomendasi asupan gula harian rafinasi.Mereka merekomendasikan tidak lebih dari 20 g gula (5 sdt) untuk wanita dewasa per hari, 36 g (9 sdt) untuk pria dewasa, dan 12 g (3 sdt) untuk anak -anak.Artikel itu tidak memecah jumlah anak -anak menjadi usia tertentu, tetapi saya akan membayangkan apa pun di bawah ini yang dapat diterima untuk bayi/anak -anak yang sangat muda.Namun, AHA menekankan bahwa gula alami (karbohidrat kompleks seperti yang ditemukan di seluruh biji -bijian, gula dari seluruh buah, gula susu) tidak perlu dihindari.

Meg Coates - Sumber

TANYA JAWAB LAINNYA

Bagaimana cara membantu (dan mandi) seorang balita yang takut dengan plughole di bak mandi?

Anak kami yang berusia 2 ½ tahun baru-baru ini mengembangkan rasa takut pada plughole di bak mandi.Dia tidak hanya takut tetapi juga ketakutan sampai saya memandikannya di bathtub dalam bathtub-in-a-bath

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang bisa dilakukan ketika seorang anak memotong rambutnya?

Seorang gadis berusia 5 tahun baru saja memotong rambutnya yang panjang dan indah dari adik perempuannya. Ini bukanlah kali pertama. Orang tuanya malu dan khawatir bahwa gadis -gadis itu akan diejek

[ Baca selanjutnya ]

14 bulan ... kepala gemetar dan memukul diri sendiri ...Haruskah saya khawatir?

Anak perempuan saya yang berusia 14 bulan mulai menggelengkan kepalanya dan memukul dirinya sendiri sepanjang hari:

Terkadang saat dia makan dan duduk di kursi tinggi, dia akan

[ Baca selanjutnya ]

Ketika anak berusia tiga tahun itu memberi tahu dua orang dewasa yang belum menikah dan tidak terkait untuk memeluk dan mencium selamat tinggal - lalu bagaimana?

Saya bayi duduk tiga tahun secara teratur. Ketika saya pergi, dia diminta untuk memilih antara pelukan dan ciuman, lima tinggi, atau benjolan tinju sebagai cara untuk melihat saya pergi.

[ Baca selanjutnya ]

Masalah dengan penamaan anak pertama dengan nama yang mirip dengan saya?

Pasangan saya hamil 39 minggu dan kami masih belum memilih nama untuk anak laki -laki kami. Ada nama yang sangat kami sukai dan sesuai dengan semua kriteria kami, kecuali bahwa itu sangat

[ Baca selanjutnya ]
Haruskah saya mengharapkan seorang anak laki -laki untuk meminta izin kepada saya?
Saat musim prom dengan cepat mendekat, saya mulai bertanya -tanya tentang siapa yang akan bertanya kepada putri saya.Secara khusus, haruskah saya mengharapkan seseorang untuk meminta izin sebelum mereka
[ Baca selanjutnya ]
Bagaimana menghentikan anak -anak prasekolah saya agar tidak terus melarikan diri
Kami memiliki anak berusia 4 tahun yang sangat aktif. Dia memiliki kehendaknya sendiri meskipun dengan apa yang ingin dia lakukan, dan ada satu hal khusus yang saya temukan saya tidak tahu harus berbuat
[ Baca selanjutnya ]
Saya baru saja mengetahui bahwa putri saya yang berusia 15 tahun telah keluar kepada teman -temannya - haruskah saya mengatakan sesuatu kepadanya ... atau kepada istri saya?
Akhir pekan terakhir ini saya mengetahui bahwa saya yang berusia 15 tahun baru-baru ini keluar ke dua temannya.Saya belajar ini dalam beberapa cara: Kami berdua baru saja bepergian sendirian untuk akhir
[ Baca selanjutnya ]
Apakah Anda memberikan hadiah kepada guru dan pengasuh anak Anda?
Anak saya yang berusia 16 tahun ingin memberikan hadiah Natal kepada gurunya. Dia berada di kelas 10, jadi ada cukup banyak guru.

Sebagai seorang pensiunan guru, saya tidak berpikir guru
[ Baca selanjutnya ]
Apakah ada bukti ilmiah tentang manfaat atau bahaya tertawa banyak untuk bayi
Kadang -kadang kami membuat bayi berusia 7 bulan tertawa. Dan, pada saat -saat ini dia banyak tertawa, yang menurut kami baik untuk perkembangannya.Namun, saya ingin mendukung klaim ini dengan beberapa
[ Baca selanjutnya ]
Apakah ada ringkasan yang baik dari berbagai filosofi disiplin untuk pra-sekolah dan sekolah tua childern
Apakah ada situs web atau buku yang bagus yang menggambarkan dan membandingkan pendekatan terkemuka saat ini untuk mendisiplinkan anak-anak usia pra-sekolah dan sekolah.Saya menyadari bahwa ada banyak
[ Baca selanjutnya ]
Di mana saya dapat menemukan nasihat yang solid dan bertanggung jawab untuk mengasuh anak dalam komunitas hukum ganja?
Saya sangat bingung dengan semua percakapan dan berjuang antara industri dan pendukung non-industri.

Apakah ada satu lokasi yang baik untuk mendapatkan informasi tentang cara mengajar anak
[ Baca selanjutnya ]
Menyusui eksklusif - Bagaimana cara menangani keluhan dari bayi?
Apakah menyusui eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan anak itu mungkin, secara umum? Saya telah mendengar banyak tentang itu dan mendengar tentang orang yang melakukan itu.Tetapi saya tidak
[ Baca selanjutnya ]
Apakah memulai api kecil cara yang baik untuk menjelaskan bahaya mudah terbakar?
Bagaimana seseorang bisa mengajar anak berusia 5 tahun aseton itu,Semangat putih dan pelarut rumah tangga lainnya tidak boleh dimainkan jika dia entah bagaimana berhasil mendapatkannya?

[ Baca selanjutnya ]
Menyapih makanan tabung
Maaf jika ini sudah diminta. Saya ingin meneliti lebih banyak tetapi ini agak sensitif waktu.

Kami mencoba membuat bayi baru lahir kami yang berharga menyapih makan tabung jarum suntik.Sudah
[ Baca selanjutnya ]
Perilaku kasar anak berusia 12 tahun
Putra saya yang berusia 12 tahun memukul, mendorong, dan menggoda saudara perempuannya yang berusia 7 tahun. Ketika putri saya lahir, dia akan terus -menerus mengganggu saya sambil memberinya makan
[ Baca selanjutnya ]
Haruskah saya mengizinkan anak saya untuk berpartisipasi dalam olahraga berbahaya?
Kapan seorang anak diizinkan untuk mengambil bagian dalam olahraga atau kegiatan "berbahaya"?

Saya berpikir untuk membiarkan anak saya mencoba motorcross ketika dia "cukup tua" -Tapi kapan
[ Baca selanjutnya ]
Bagaimana membantu anak tidak khawatir tentang tidur
Anak perempuan saya yang berusia 7 tahun selalu menjadi tempat tidur yang sangat baik, dia tidak pernah mengalami kesulitan untuk tidur, bahkan ketika kita telah pergi dan dia tidur di ruangan yang berbeda.Baru
[ Baca selanjutnya ]
2,5 tahun takut pada anak -anak lain
Putri saya telah pergi ke tempat penitipan anak, 3 hari seminggu, selama setahun sekarang, tetapi dia takut pada anak -anak lain.

Kita diberitahu bahwa dia tidak banyak berinteraksi dengan
[ Baca selanjutnya ]
Mengasuh anak dewasa yang baru -baru ini mengalami trauma besar
Saya adalah orang tua untuk 'anak -anak' dewasa. Saya akan sangat menghargai kebijaksanaan yang dapat dibagikan.

Bungsu saya dan istrinya melahirkan bayi yang sehat dan normal pada tanggal
[ Baca selanjutnya ]