Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Putriku tampaknya mulai gigi. Dia berusia 7 minggu dan belum menemukan mainan tumbuh gigi dan kami tidak ingin memulai dengan obat -obatan atau obat -obatan lainnya.Kami memiliki banyak teman yang
Putraku yang berusia empat tahun memakan booger -nya. Saya pikir kebanyakan anak melakukannya. Tetapi tidak dapat diterima secara sosial.
Saya memintanya untuk berhenti dan dia bertanya
Apa saja kerugian dan keuntungan menggunakan time-out untuk mendisiplinkan balita? (Putri saya berusia 21 bulan.) Apakah ada alasan untuk menggunakannya? Alasan untuk menghindarinya? Apa saja pro dan
Anak saya yang berusia 4 bulan adalah 100% disusui. Saat ini saya sedang mencari pekerjaan baru dan melakukan wawancara kerja dalam dua hari. Masalahnya adalah wawancara sehari penuh. Saya tidak
Anak saya (2 bulan) terus bersendawa beberapa kali setelah makan, ia memiliki sendawa besar pertama dan kemudian beberapa sendawa kecil, karena tidurnya terganggu. Ini biasanya pagi dan sore hari dan
Anak perempuan kami yang berusia 2 tahun benar -benar kesal setiap kali tidur/tempat tidur disebutkan.
Dia biasanya bangun sekitar 7-8 pagi, tidur siang sekitar pukul 1-2 siang (durasi
Apakah normal bagi bayi perempuan delapan bulan untuk belum mengendalikan tubuhnya dan jatuh jika tidak ada dukungan yang diberikan? Dia bisa duduk selama beberapa detik (10-20) Tapi sepertinya dia
Dulu dia tidak akan tidur di kamarnya tetapi tidur di ruang tamu. Sekarang dia ingin tidur di kamar kami dan kami tidak percaya itu.Saya baik -baik saja dengan tidur siang tetapi tidak di malam hari
Saya memiliki putra berusia 5,5 tahun yang tertunda. Bahasa pertama kami adalah bahasa Arab dan ia pergi ke sekolah Arab yang mengajarkan bahasa Inggris sebagai bahasa kedua.
Kami telah
Saya telah ke sebagian besar pertanyaan terkait bilingual Aspek di mana apakah dan bagaimana seseorang harus memperkenalkan
Jelas berumur empat tahun terlalu muda untuk mendiagnosis Add; Namun, putri saya selalu melampaui gejala menambahkan dan tidak akan mengejutkan jika salah satu dari anak -anak kami telah menambahkan
Pacar saya mengklaim bahwa bayi kami (sekitar 9 bulan anak laki -laki) berbakat karena ia melakukan hal -hal tertentu yang relatif lebih awal, seperti cara ia "berbicara", bergerak di sekitar, makan,
Anak perempuan saya yang berusia 10 tahun telah mengembangkan rasa takut akut terhadap senjata panjang. Ini bermasalah karena kami pergi menembak di kisaran di mana saya telah menunjukkan senjatanya
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian