Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Saya mendengar dari banyak orang bahwa cara terbaik untuk anak -anak yang sangat muda adalah melalui permainan yang diarahkan sendiri dan bahwa setiap kegiatan yang diarahkan orang dewasa paling tidak
Anak saya yang berusia 3 tahun bermain game dan mengunjungi aplikasi Youtube for Kids di ponsel. Setelah beberapa waktu, beberapa upaya harus dilakukan untuk menghapusnya darinya.Sepertinya dia kecanduan
Anak belum lahir.Saya ingin tahu pada usia berapa kita harus mulai memperbaiki jadwal tidur dan makan untuk anak itu, dan juga mengharapkan anak itu untuk mengikuti?
Selain makan dan tidur,
Putraku yang berusia 4 tahun memiliki autisme dan tidak ada bahasa verbal, dan kecenderungan untuk memukul atau menggaruk kita (orang dewasa) ketika dia frustrasi. Kami mencoba memberitahunya (dengan
Anak saya dulu berada di sekitar anjing kami sampai dia meninggal, hampir setahun yang lalu, ketika dia berusia 11 bulan.
Sejak itu, dan sampai Desember lalu, dia dengan senang hati memelihara
Putraku yang berusia 2 tahun sedang makan batu hitam kecil saat dia bermain di luar. Kami benar -benar terkejut dia menganggap itu sebagai "keripik", dan dia mencoba menggigit batu dan sering menelannya.Sekarang
Saya punya dua anak, 33 bulan dan 14 bulan. Mereka berdua tinggi untuk usia mereka, tipe yang sangat fisik; Panjat, berlari, dll. Mereka berdua suka bermain dengan kendaraan dari segala jenis, bola,
Putra saya yang berusia 6 tahun tidak berinteraksi ketika seseorang seperti ibu saya, atau keponakan saya berinteraksi dengannya, yang mengingatkan saya pada istri saya pernah berkata & quot; Saya
Beberapa teman saya dengan anak-anak prasekolah dan anak-anak awal secara rutin memberi anak-anak mereka camilan sesaat sebelum tidur untuk membantu mereka tidur lebih nyenyak.Di sisi lain, kami umumnya
Anak laki-laki kami yang berusia 8 tahun sekarang tinggal bersama kami, diambil dari ibunya karena pelecehan dan sekarang tinggal bersama ayahnya, rumah baru dan sekolah baru.Dia menghabiskan 7 tahun
Mitra saya dan saya memutuskan untuk memiliki anak; Dia hamil empat bulan. Kami tinggal di kota kecil berpenduduk 3000 orang.Putranya yang berusia empat belas tahun, yang biasanya tinggal di rumah
Anak saya (4 tahun) cocok dengan semua anak di pengasuhan anak dan juga memiliki kelompok yang lebih kecil dari 3 atau 4 teman dekat.Namun, dia sangat sensitif terhadap apa pun yang mereka katakan:
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian