Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Ini bukan pertanyaan tentang apakah menggunakan waktu tunggu atau tidak. Saya siap untuk melakukan diskusi itu, tetapi tidak pada pertanyaan ini. Saya percaya mereka memiliki tempat mereka di gudang
Misalkan alarm akan dimulai dan kita harus mencapai tempat berlindung sesegera mungkin karena takut jatuh rudal.
Putri 2 tahun kami memahami sebagian besar kata dan kondisi, tetapi saya
Nama palsu, jadi lebih mudah untuk dipahami:
Anak saya: bob
Pacar anak saya: alice
Putra sahabat saya: chester
Sudah 3 hari sejak ulang tahunnya yang enam minggu, dan putra kami tiba -tiba berhasil tidur 6, 6,5 dan 7,5 (dan menghitung, saat saya menulis ini) jam memblokir setiap malam.
Ini terjadi sebelum suami saya dan saya bersama! Suamiku diberitahu 11 tahun yang lalu bahwa dia menjadi ayah dari seorang anak laki -laki.Sang ibu mengatakan kepadanya bahwa itu adalah hari berikutnya
Suamiku memiliki dua anak laki -laki yang cantik, usia 8 dan 9 tahun. Anak laki -laki tinggal di rumah mertua untuk menyelesaikan sekolah mereka.Anak laki -laki datang untuk akhir pekan dan saya
Saya 25 dan saya mengasuh sepupu saya sesekali. Saya suka teka -teki (penawaran bagus) dan sejak saya masih kecil. Sepupu saya sudah cukup tua (6) untuk mengetahui hal ini juga.
Kakak laki
Sebagian besar kursi dorong menghadap ke depan. Baru -baru ini pendapat tampaknya bahwa yang menghadap ke belakang lebih baik karena memungkinkan anak untuk melihat wajah Anda.
Saya bertanya
12 tahun saya-Putri tua sampai baru -baru ini memiliki hubungan yang baik dan bersahabat dengan kami (orang tuanya) dan selalu senang membahas apa pun yang terjadi di kelas sekolah/aktivitas dan apa
Anak saya sangat penasaran dan telah menjadi sedikit Mrs. Kravitz Di sekitar rumah kami.Karena ayahnya dan saya tahu ini
Anak saya yang hampir 8 tahun adalah anak laki -laki pintar di sekolah, adalah panutan dan "pengaruh stabil" pada anak -anak dengan masalah kemarahan (menurut sekolah, jadi dia duduk di sebelah anak
Nenek saya, nenek buyut putri saya yang berusia 3,5 tahun, sayangnya sangat sakit dan bisa meninggal kapan saja dalam beberapa minggu ke depan.Putri saya belum mengalami kematian (mis. Hewan peliharaan
Mitra saya dan saya memutuskan untuk memiliki anak; Dia hamil empat bulan. Kami tinggal di kota kecil berpenduduk 3000 orang.Putranya yang berusia empat belas tahun, yang biasanya tinggal di rumah
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian