Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Istri saya dan saya menempatkan anak kami melalui tempat penitipan anak. Ada seorang anak dengan masalah, yang hanya ada di sana selama beberapa bulan. Akhir -akhir ini, putri kami telah memberi tahu
Istri saya tinggal di rumah dengan 4yo kami dan saya bekerja penuh waktu. Kami pindah ke kota kami saat ini setahun yang lalu dan tidak memiliki banyak teman atau keluarga di daerah tersebut.Dia merasa
Bayi saya berusia satu tahun minggu ini. Dia bisa berdiri, menyeimbangkan, dan berjalan beberapa langkah. Dia juga bisa berjalan menggunakan Push Walker -nya. Tanpa pejalan kaki, dia lebih suka merangkak.
Saya memiliki anak berusia 5 tahun yang manis tapi headstrong. Dia biasanya berperilaku baik dan ketika itu tidak terjadi saya menanganinya.Tetapi ketika dia mengalami semacam ketidaknyamanan fisik
Saya tidak terlalu terbiasa dengan sistem sekolah di AS. Saya mencoba mendaftarkan anak saya untuk taman kanak -kanak di Beaverton, atau distrik sekolah.Aplikasi online mereka membuat saya memilih
Saya memiliki seorang putra dari hubungan sebelumnya. Dia berusia 8 tahun dan tinggal bersama ibunya. Saya sekarang sudah menikah dan memiliki dua anak lain, dan dia bersama kami secara teratur sekitar
Saya baru berusia 13 tahun, dan sejak saya kembali dari Meksiko (sejak 4 tahun) mereka telah kasar selama 5 tahun. Pada awalnya, semuanya baik -baik saja tetapi seperti 1 minggu kemudian mereka menjadi
Putra kembar saya yang berusia 5 tahun telah berada di sekolah baru mereka selama empat bulan sekarang, dan mereka tidak punya teman.Ini tergantung pada tindakan mereka sendiri, di sekolah mereka hanya
Anak perempuan saya yang berusia enam tahun masih tidur dengan kami dari waktu ke waktu pada dini hari.
Dia bisa tidur di tempat tidurnya sendiri setiap malam (dengan pengecualian beberapa
Keponakan saya yang berusia 3 tahun terkadang berperilaku sangat keras. Dia sangat menikmati memukul saya dengan tab/boneka/sendok/botol atau apa pun yang dia miliki. Dia memukul sangat keras. Saya
Anak saya (3 tahun) akan segera memulai perjalanan membacanya, dan saya bertanya -tanya apakah sekarang (atau setidaknya dalam beberapa bulan) adalah saat yang tepat untuk membuatnya mulai belajar
Jika Anda adalah orang tua pengembang web, akankah Anda mencoba menjelaskan kepada anak Anda profesi Anda sebelum dia cukup umur untuk memahami ilmu komputer, mis.melalui bercerita?
Atau
Saya tumbuh dengan Tom & amp; Jerry Classics (mis. http://www.youtube.com/watch? v = vcpdjat46dy ) yang menurut saya sangat
Saya menemukan beberapa video di YouTube di mana wanita memandikan yang baru lahir dengan meletakkannya menghadap ke bawah di antara kaki mereka. Seperti Bisakah penurunan berat badan kehamilan baik? , saya tersandung
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian