Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Kami memiliki kembar 20 bulan yang hampir dapat mencapai keran di kamar mandi. Sistem air panas kami ditetapkan pada 55 ° C. Rasanya terlalu panas untuk mereka, dan itu tidak bisa disesuaikan.
Bayi perempuan saya hampir berusia 3 bulan. Dia memiliki banyak lapisan lemak di lehernya. Ketika kelembaban terperangkap di antara lapisan, ruam kulit mulai berkembang.
Anak perempuan saya yang 6,5 bulan membenci waktu perutnya. Dia harus terus ditempati sepanjang waktu dengan mainan saat berada di perutnya, kalau tidak dia mulai meributkan dan, segera setelah itu,
Mencari permainan seperti antarmuka yang menyajikan fakta matematika yang dimulai dari konsep -konsep dasar seperti "1 + 1" kemudian memodelkan kelancaran anak -anak, atau kurangnya, dan menggunakan
Pertanyaan ini didasarkan pada bahasa Inggris, tetapi banyak bahasa lain mungkin memiliki masalah yang setara (jika, mungkin, lebih jarang).
Anak saya yang hampir lima tahun sedang belajar
Anak saya baru -baru ini mengembangkan kebiasaan, mengikuti sekitar.Jika saya datang ke atas, dia akan mengikuti, jika saya menaiki tangga, dia akan mengikuti, dan jika dia bersama pamannya, paman
Jadi anak laki -laki saya yang berusia 22 bulan telah menunjukkan banyak tanda untuk pelatihan toilet. Dia menjaga popoknya tetap kering selama seminggu penuh di malam hari.Dia bisa pergi 3 hingga
Saya melihat pertanyaan serupa di sini , tetapi situasinya agak berbeda.
Putri kami berusia
Sedentarisme yang dipaksakan oleh pembatasan Covid-19 telah mengurangi (banyak) aktivitas fisik anak saya yang berusia sembilan tahun. Itu menjelaskan, bagi saya, mengapa nafsu makannya telah berkurang
Putri kami baru saja berusia 2 dan sudah sejak 8 bulan sejak dia telah disapih ASI. Dia sekarang minum susu murni.Pada beberapa malam dia tidur sepanjang malam, tetapi pada beberapa malam dia bangun
Saya seorang remaja yang lebih tua yang tinggal di rumah dan bersiap untuk kuliah dalam waktu sekitar satu tahun.Saya biasanya menjaga diri saya sendiri dan hanya berinteraksi
Ada peringatan untuk "Jangan hang decals dinding di atas boks bayi" di set decals dinding yang kami dapatkan dari toko.
Itu benar -benar utama rencana untuk
Beberapa negara memiliki pembibitan/pra -sekolah gratis sejak usia yang sangat muda - wajib di Prancis dari usia tiga tahun, misalnya.Saya tertarik dengan efek seperti apa ini terhadap perkembangan
Putraku yang berusia 4 tahun berteriak dalam tidurnya melakukan waktu tidur siang dan harus terbangun untuk menghentikannya melakukannya. Dia melakukan itu di malam hari juga, setidaknya sekali atau
Anak perempuan saya yang berusia 12 tahun adalah anak tunggal. Beberapa bulan yang lalu, dia mengadakan pesta ulang tahun pertamanya yang diundang anak laki -laki dan perempuan.Dia memilih restoran
Ini bukan pertanyaan tentang insentif umum atau metode disiplin yang paling berhasil.
Saya mencari teknik khusus untuk transisi, seperti saat waktunya berhenti bermain dan pergi ke suatu
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian