Saya adalah orang tua siswa dan menemukan bahwa kopi membantu saya belajar. Saya minum kopi saat hamil dan menyimpannya dengan baik di bawah jumlah harian yang diizinkan. Saya tidak yakin apa yang bisa saya miliki saat menyusui.Berapa banyak kafein yang datang melalui ASI dan apakah itu tidak aman untuk bayi?
Text Original - Christine - Sumber
JawabanDalam kebanyakan kasus, minum kurang dari 300mg kafein sehari tidak akan mempengaruhi bayi Anda. Bahkan jika anak Anda sangat sensitif terhadap kafein, efeknya tidak serius, dan mereka akan hilang jika Anda menghilangkan kafein dari diet Anda.
Bayi baru lahir cenderung lebih sensitif terhadap kafein daripada bayi yang lebih tua. Mereka tidak dapat memecahnya dengan sangat cepat, sehingga dapat menumpuk di sistem mereka. Untuk anak-anak lebih dari 6 bulan (dan juga untuk orang dewasa), waktu paruh kafein adalah sekitar 4-7 jam.Namun, untuk bayi yang baru lahir, waktu paruh berada di mana saja antara 65-130 jam. Untungnya bagi kita dengan kebiasaan kafein, bayi dengan cepat mengembangkan kemampuan untuk memproses kafein (pada 3 bulan, waktu paruh berkurang menjadi 14 jam).
Jika Anda melihat bayi Anda mudah tersinggung, atau gelisah, atau jika ia mengalami masalah tidur, Anda dapat memotong kafein dari diet Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah itu memecahkan masalah.Jika Anda harus berhenti minum kopi, Anda harus dapat memperkenalkannya kembali setelah beberapa bulan.
== edit ==
Berikut adalah beberapa studi yang dilakukan pada kafein dan menyusui (saya menemukan keduanya melalui Perpustakaan Kedokteran Nasional).
Studi ini Mengatakan bahwa untuk dosis kafein yang lebih kecil (dari sekitar 30 hingga 300mg), bayi The Infant akan menelan antara 0,06% dan 1,5% dari dosis ibu.
Studi ini Memiliki 11 ibu menyusui minum 500mg kafein sehari selama 5 hari. Mereka memantau detak jantung dan pola tidur bayi, dan tidak menemukan efek terukur dari dosis kafein.
Saya memiliki dua pikiran yang bertentangan.
1/ asalkan asupan kafein Anda moderat, saya yakin itu bukan masalah. Kami telah minum kopi dan teh selama beberapa generasi. Jika Anda belum memulai kopi pekerjaan rumah Anda, maka perhatikan saat Anda mulai.Jika ada perubahan nyata yang tidak mereda dalam satu hari atau lebih, hentikan kopi.
2/ Jika Anda tidak yakin, jika itu menjadi perhatian meskipun ada generasi bukti yang bertentangan, atau jika bayi Anda menunjukkan reaksi yang tidak biasa, jangan minum kopi.Kopi pekerjaan rumah Anda bukanlah obat tekanan darah atau tekanan darah. Ini pada dasarnya adalah kemewahan; mencari tahu sesuatu yang lain. Memiliki apel sebagai gantinya.
Saya tidak melihat alasan untuk tidak mencobanya. Anda tidak akan melakukan kerusakan permanen atau serius.Saya berharap tidak ada dampak, tetapi ada kemungkinan kecil gangguan pola tidur. Ini akan membuat hidup sengsara selama beberapa hari, tetapi banyak hal melakukan itu ketika Anda memiliki bayi dalam hidup Anda.
Saya akan menghindari "minuman energi" yang populer hari ini.Mereka mengkhawatirkan saya.
Kita akan berada di NYC dengan berjalan kaki dan mengambil kereta bawah tanah sepanjang hari. Atau anak perempuan berusia 3 bulan.Kami akan membawa tas popok biasa, gendongan bayi, gendongan, ganti
Hari ini, kartu Natal datang melalui pos yang ditujukan kepada putra saya yang berusia 7 tahun. Saya mengenali tulisan tangan sebagai ibu saya.Saya enggan memberi anak saya kartu ini dan tidak yakin
Perawat 20mo saya dua kali sehari dan akhir -akhir ini menjadi menyakitkan. Dia tidak menggigit saya, tetapi 4 giginya yang teratas menggali ke payudaraku dan itu meninggalkan kesan giginya setelah
Putri saya yang berusia 5 tahun adalah #2 dari 4 dia adalah yang tertua dari 3 gadis. Baru -baru ini dia mulai melakukan hal -hal yang benar -benar di luar karakter untuknya. Dia biasanya anak yang
Putra saya yang berusia 4,5 bulan baru -baru ini mulai meraih rambut. Tampaknya tidak nyaman atau untuk stabilitas daripada untuk 'menyenangkan', tetapi kami ingin mencegah perilaku ini.
Saya mencari nasihat pengasuhan yang memperhitungkan perbedaan alami antara anak laki -laki dan perempuan. Itu harus kompatibel dengan apa yang diketahui secara ilmiah.
Misalnya, buku & quot;
Kami memiliki anak laki -laki kembar berusia 23 bulan (saya akan memanggil mereka C & amp;D) Siapa yang kami miliki sekitar 2 bulan yang lalu beralih dari boks dengan mengambil satu sisi dan menciptakan
Putra kami berusia 2,5 tahun. Kami telah melatih toiletnya sejak ulang tahunnya yang ke -2. Sudah lama tangkapan tapi kami sampai di sana.
Ketika dia berada di luar dalam pakaian dalamnya,
tl; dr? Lihat item tebal ...
Kami membawa anak saya ke pembacaan perpustakaan setiap minggu dan setelah itu semua anak bermain dengan mainan.Dia tidak mendapatkan banyak
Saya membeli apa yang saya pikir adalah vitamin prenatal berkualitas terbaik. Mereka adalah $ 100 per botol dan diproduksi oleh Bayer Pharmaceuticals di Jerman.Namun, saya terkejut dengan daftar eksipien:
Untuk memulai pertanyaan ini, saya harus menyebutkan bahwa saya saat ini berusia 17 tahun dan karena kami bersekolah di rumah dan orang tua saya memiliki pekerjaan di mana mereka harus bekerja selama
Latar belakang singkat. Bocah yang dimaksud sedikit dicadangkan secara alami. Dia punya sedikit teman. Sahabatnya pindah ke negara yang berbeda baru -baru ini. Dia sekarang memiliki satu teman yang
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian