Putri saya semakin berjuang dengan ketakutan akan muntah (emetofobia). Itu dimulai sekitar 3-4 tahun yang lalu ketika dia muntah untuk pertama kalinya.Setelah malam itu, dia berjuang dengan kecemasan karena takut dia akan muntah, dan seiring berjalannya waktu itu mereda.

Kemudian sekitar 2 tahun yang lalu saat mengunjungi kakek -neneknya (dia ada di sana bersama istri saya) dia muntah di malam hari setelah memiliki terlalu banyak junk food.Sekali lagi, untuk suatu periode setelah ini dia mulai menjadi cemas sesaat sebelum tidur karena takut dia akan muntah lagi. Sekali lagi, seiring berjalannya waktu itu menjadi lebih baik.

Baru -baru ini (sekitar setahun terakhir) dia terus menjadi lebih cemas tentang hal ini.Pola yang kita lihat semakin umum adalah dia akan baik -baik saja pada jam -jam menjelang tidur, tetapi tepat sebelum tidur mulai menjadi cemas, dan khawatir dia akan muntah.Awalnya kami mengambil lebih banyak & quot; oh sayang, Anda tidak akan muntah & quot; (IE menjadi menolak) mendekati, tetapi seiring berjalannya waktu, kita berusaha lebih banyak untuk mendengar kekhawatirannya dan meyakinkannya bahwa dia telah melewatinya sebelumnya, bahwa kita ada di sana untuk mendukungnya, dll.Yaitu mencoba memvalidasi perasaannya, dan meyakinkannya bahwa itu normal dan umum untuk merasakan seperti yang dilakukannya.

Namun, dalam satu atau dua bulan terakhir, semakin buruk, dietnya sekarang berubah (dia menolak untuk makan makanan manis karena takut memicu muntah), mulai makan lebih banyak makanan hambar,Dan malam ini setelah makan malam sudah mulai cemas (terlepas dari kenyataan bahwa dia makan malam sederhana dari hot dog & amp; salad sederhana, yang sering kali dia makan).

Hal -hal yang telah kami coba: latihan pernapasan, mainan gelisah, memvalidasi perasaannya, meyakinkannya bahwa dia telah melalui kecemasan sebelumnya dan telah mengatasinya, mondar -mandir di sekitar rumah ketika kecemasan menjadi buruk, berdedikasi & quot; waktu bicara & quot;Di mana saya atau istri saya telah mendedikasikan waktu untuk membiarkannya berbicara melalui kecemasannya dengan kami. Semua ini telah membantu berbagai tingkat, tetapi terlepas dari mereka semua, kita masih menemukan hal -hal yang semakin buruk.

Istri saya & amp; Saya benar -benar berjuang dengan cara mendukungnya.Kami tidak ingin mengabaikan kecemasan yang dia rasakan, tetapi pada saat yang sama jelas ini meningkat dan semakin buruk. Kami berbicara dengan MD kami beberapa bulan yang lalu dan tidak mendapatkan banyak saran melewati & quot; itu benar -benar normal dan umum & quot;.Kami merasa seperti kami membutuhkan bantuan, tetapi tidak yakin ke mana harus pergi untuk itu? Apakah ada buku yang harus kita baca? Haruskah kita mencari profesional (yaitu konseling,dll) membantu? Apa yang kita cari saat mencari itu? Googling menemukan banyak saran umum yang telah kami coba dan sepertinya tidak efektif.