Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Kami membeli rumah baru, tetapi kami ingin menyelesaikan ruang bawah tanah (termasuk drywall, framing, karpet, listrik, dll) itu akan menjadi sekitar 12 minggu kerja.
Banyak nasihat seputar
Saya membaca buku P.E.T. Tentang berkomunikasi dengan anak -anak dan ada pertanyaan .Bagaimana Anda mengatasi situasi
Putriku dulu tidur nyenyak. Terkadang, seperti ketika dia lelah, dia menangis untuk tidur. Tapi minggu ini dia belajar cara membuka pintu.Sungguh luar biasa dalam hal pengembangan - tetapi sekarang
Ketika anak -anak saya (2 anak laki -laki terpisah 2 tahun) lahir, saya bekerja dan anak -anak ditinggalkan dalam perawatan ayah mereka. Dia bukan panutan terbaik; Minum dan perjudiannya yang terus
Selama beberapa bulan terakhir, anak saya yang berusia dua tahun telah mulai memukul dan menendang anak saya yang berusia lima tahun di dalam mobil. Dia tidak melakukannya karena marah dan memintanya
Saya memiliki anak perempuan berusia 16 bulan. Saya hamil 5 bulan dengan adik laki -lakinya. Tidak peduli jam berapa aku meletakkannya untuk tidur, dia bangun jam 12:30 pagi.Saya sudah mencoba meletakkannya
Di sini di India Selatan, sebagian besar PD tidak menyarankan orang tua untuk mengambil botol makan untuk bayi mereka; Alasan utamanya adalah bahwa botol makan terdiri dari plastik.
Meskipun
Ayah putri saya adalah orang tua "paruh waktu" yang baik yang membuat jadwalnya sendiri. Jika dia tidak ingin muncul, dia tidak akan.Jika menjadi orang tua adalah kerumitan pada saat itu, ia akan menjauh
Anak saya berusia 2 tahun. Saya tidak tahu siapa ayahnya, namun saya tahu seseorang berpotensi.
Saya dalam perjuangan mendalam tentang apakah akan mendapatkan tes DNA atau tidak. Ketika
Saya tahu ada pertanyaan yang serupa dengan ini, tetapi saya sedikit berbeda.
Saya memiliki seorang putra berusia 2 tahun.Melawan keinginan saya, sebagai masa tinggal/pekerjaan di rumah
(ini sebenarnya masalah saya, tetapi saya menanyakannya dari perspektif orang tua saya.)
Saya berusia 20 tahun di tahun kedua sarjana dalam ilmu komputer (saya menyia-nyiakan tahun pertama
"Tidak adil, mengapa saya tidak bisa melakukannya juga?"
Ini pasti pertanyaan berulang yang paling mengganggu saya.Mengapa yang termuda tidak bisa melakukan atau memiliki hal
Bayi kami berusia 7 bulan, kami tidak pernah memiliki masalah besar dalam memberi makan dia tetapi dalam bulan terakhir, ia menolak hampir minum susu atau air. Saat ini dia minum mungkin sekitar 20-30
Saya mencoba mengajar nilai baik putra saya yang berusia 3 tahun, tetapi pada saat yang sama kami tidak menjalani nilai-nilai ini dalam kenyataan.Sebagai contoh, saya mengajarinya untuk bersikap baik
Anak sulung saya akan segera meninggalkan rumah dan pergi untuk belajar di universitas beberapa jam jauhnya dari rumah. Menjadi yang pertama, ini adalah situasi yang cukup baru bagi saya.Apa yang kami
Bayangkan sebuah skenario di mana orang tua bertarung karena yang satu tidak lagi jatuh cinta dengan yang lain.
Mereka akhirnya memutuskan untuk bercerai, alih -alih hidup bersama tetapi
Saat ini saya bekerja di perusahaan TI dan istri saya tinggal di rumah. Dia berpikir untuk kembali ke kota asalnya di bulan ke -8 untuk tinggal dan melahirkan bayi pertama kami.Dia pikir itu membutuhkan
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian