Text Original - Aquarius_Girl - Sumber
JawabanSaya tidak bisa menjawab semua dari pertanyaan Anda, tapi saya bisa memberikan bidikan yang bagus:
Zat tertentu yang Anda makan telah terbukti mempengaruhi produksi ASI. Sebagian besar zat ini adalah ramuan.Misalnya, ternyata orang telah menggunakan fenugreek Untuk meningkatkan pasokan susu selama ratusan jika tidak ribuanss tahun -tahun. Situs web ini ini memiliki daftar herbal yang menarik yang harus ditinggalkan oleh ibu menyusui untuk sebagian besar diketahui keluar dari keduanya karena mereka tidak perlu larut. ASI atau mengurangi pasokan susu.Memang, saya belum pernah mendengar sebagian besar herbal dalam daftar, tetapi di berbagai belahan dunia, siapa tahu? Makanan lain yang dapat mengurangi pasokan susu termasuk: peterseli (jika dimakan dalam jumlah besar), minyak peppermint atau spearmint (teh peppermint ok, tetapi ibu yang makan altoids rupanya melihat setetes pasokan susu), bijak dan oregano,Daun kubis yang merupakan saran topikal untuk pembengkakan dapat menyebabkan penurunan pasokan jika perawatannya berlebihan, dan minuman beralkohol.
Ini halaman web melakukan pekerjaan yang cukup bagus, saya pikir,Menyimpulkan makan dan menyusui dengan menunjukkan bahwa para ibu di seluruh dunia berhasil menghasilkan ASI yang sangat sehat sambil makan makanan yang hampir seluruhnya terdiri dari nasi dengan sangat sedikit sayuran dan/atau daging dalam makanan mereka.Disarankan agar ibu hamil dan menyusui menahan diri untuk tidak makan jenis ikan tertentu yang dikenal sebagai tinggi di merkuri : hiu, ikan pedang, raja mackerel, dan tilefish secara khusus, dan, tergantung pada siapa Anda berbicara, tuna.Ini menunjukkan bahwa Anda cukup membatasi asupan kafein dan alkohol Anda, tetapi ini adalah semacam pada Anda. Saya pecandu kafein. Jika saya mulai minum kafein di pagi hari, saya akan meminumnya sepanjang hari.Jika saya akan membatasi asupan kafein saya, lebih baik bagi saya untuk menghindarinya sama sekali. Ini situs memberikan kerusakan kafein, alkohol, nikotin, dan THC dan bagaimana mereka mempengaruhi ASI.Pada dasarnya, menjauhlah dari nikotin dan THC secara keseluruhan, batasi kafein Anda dalam pengambilan sekitar 300 mg sehari, dan jika Anda akan mengonsumsi alkohol, memberi makan bayi Anda sebelumnya atau memiliki susu atau formula yang dipompa sebelumnya.Anda harus menunggu setidaknya 2 jam setelah minum alkohol sebelum Anda bisa merawat lagi. Jelas, jika Anda mengambil bagian dalam lebih dari satu minuman, kali ini akan meningkat.
Lihat #1. Memang, saya lebih banyak berurusan dengan makanan yang mengurangi pasokan susu daripada makanan yang meningkatkan pasokan susu.Sepertinya sebagian besar ibu menyusui yang saya tahu lebih khawatir tentang pasokan susu mereka yang turun daripada pasokan mereka naik, tetapi sebagian besar konsultan laktasi, dokter, dan bidan (dan setengah-Situs web yang memiliki reputasi baik) akan menganjurkan bahwa ibu menyusui melelahkan setiap metode lain untuk meningkatkan pasokan susu mereka sebelum beralih ke suplemen herbal (lihat Situs ini Untuk daftar metode yang cukup lengkap untuk meningkatkan pasokan susu Anda).
Lihat #2 di atas.
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
ya, Diet ibu pasti mempengaruhi anak.
Pengalaman keluarga saya sendiri adalah bahwa apa yang Anda makan membuat perbedaan besar.Beberapa bayi sangat sensitif terhadap bawang (memberikan gas bayi), atau makanan pedas, atau kopi/kafein, atau bahkan produk susu sapi.
Namun, saran umum adalah untuk terus makan diet reguler Anda dan melihat cara kerjanya, sebelum Anda mengubah apa pun dalam makanan - kemungkinan besar bayi itu akan baik -baik saja.Hanya jika ada masalah (sakit perut, gas) Anda harus mempertimbangkan untuk mengubah diet.
Terlepas dari apa diet Anda sebelum kehamilan, pastikan Anda mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup saat hamil dan saat menyusui.Juga, dengarkan tubuh: Jika Anda mendambakan sesuatu secara khusus, itu mungkin bukan kebetulan.
Pencarian Google cepat mengungkapkan artikel ini yang tampak bagus:
(Saya tahu - saya perlu meringkas artikel yang ditautkan. Saya akan melakukannya nanti.)
alkohol langsung menuju susu, jadi ibu menyusui harus menghindarinya.Namun, mungkin baik -baik saja untuk menyesap sedikit anggur merah misalnya karena ½ gelas anggur merah tidak akan memberi Anda sejumlah besar alkohol dan jumlah yang tiba dalam susu adalah sebagian kecil dari itu. Jadi yang terbaik untuk abstain, tapi jangan panik karenanya.
kopi/kafein membutuhkan waktu 3-5 jam untuk bekerja. Jangan tanya saya mengapa lebih lambat dari alkohol; ini bukan situs web sains:-)
Sebenarnya, baik untuk minum segelas anggur asalkan Anda menunggu dua jam sebelum menyusui. Lihatlah situs web www.motherrisk.com Jika Anda khawatir tentang apa yang tidak baik selama menyusui.
Secara umum, Anda bisa makan apa saja saat Anda menyusui. Yang terbaik untuk makan diet yang kaya nutrisi karena Anda memberi makan bayi Anda. Ini mirip dengan cara Anda makan dengan baik saat Anda hamil.
Ibu saya biasa mengajar kelas menyusui dan filosofinya adalah bahwa menyusui harus alami dan mudah. Artinya- jangan stres! Makan makanan sehat dan minum dalam jumlah sedang sambil menghindari narkoba dan alkohol dan Anda berada di jalur yang benar.Ketika keadaan menjadi terlalu rumit, wanita berhenti menyusui. Itu harus mudah.
Saya punya anak laki -laki kembar yang berusia 6 minggu. Mereka menyusui setiap 3 jam sebagai rata -rata. Namun ini membuat saya lelah terutama di malam hari.Sampai usia berapa mereka akan terus bangun
Istri saya dan saya tidur di kamar yang terpisah karena saya mendengkur terlalu keras dan dia tidak bisa tidur. Ketika kami memiliki putra kami, dia mulai tidur dengannya dan dia masih melakukannya
Saya banyak berbicara dengan putri saya yang hampir dua bulan. Dalam banyak kasus saya menyebutkan namanya, meskipun saya pikir itu belum berarti baginya.
Tapi saya bertanya -tanya: Kapan
Saya memiliki anak perempuan berusia 7 tahun yang terkadang suka pergi tanpa saya atau ibunya.Minggu lalu kami mengalami insiden bahwa dia keluar dari tempat sekolah dan mendapatkan dirinya dalam masalah.
Saya memiliki putra berusia 5,5 tahun yang tertunda. Bahasa pertama kami adalah bahasa Arab dan ia pergi ke sekolah Arab yang mengajarkan bahasa Inggris sebagai bahasa kedua.
Kami telah
Putraku yang berusia 3 tahun telah banyak merengek. Kami membuatnya mengulangi dan mengatakannya dengan suara yang tepat, tetapi ini telah berlangsung sekitar satu bulan. Apakah ada ide lain tentang
Saya baru hamil dan jatuh tempo pada bulan November. Saya juga berada di industri berperahu pesiar dan berencana untuk kembali bekerja sekitar Juni tahun depan. Musim biasanya 6 hingga 7 bulan dalam
Adikku dan mantan istrinya berpisah satu setengah tahun yang lalu. Mereka berdua mengatasinya dan tidak akan pernah kembali bersama.Mereka memiliki seorang gadis berusia 12 tahun dan seorang anak laki-laki
Kami memutuskan untuk pergi dengan layanan popok sebelum putra kami lahir tetapi ketika kami membawanya pulang, popok tampaknya cara ke besar untuknya. Dia kecil, tetapi tidak terlalu
Anak saya akan datang ke 2 bulan+.
Saya telah melakukan pekerjaan rumah (buang air besar, mandi, pembersihan kain basah, makan dan dll, binatu).
Saya masih gagal menempatkan
Saya memiliki seorang putra yang benar -benar canggung dengan keterampilan motoriknya secara keseluruhan dan pada saat yang sama adalah seorang pemimpi, yang tidak memperhatikan lingkungannya.
Saya merasa sulit untuk menemukan artikel yang ditinjau oleh peer yang berusaha mendefinisikan konsep ini,Tapi Whittingham dan Douglas (2014) menyatakan pada P4 yang
[b] abies
Anak saya di kelas tiga. Dia cukup cerdas, dan dia suka menghabiskan waktunya untuk membaca. Namun, ini kadang -kadang sedikit masalah, baik di rumah maupun di sekolah.Alih -alih memperhatikan di kelas,
webmd mengatakan bahwa
Orang tua mengandalkan dot selama
Putra saya yang berusia 3.5 tahun hanya menangis ketika seseorang berbicara atau memberikan perintah dalam volume yang lebih tinggi. Dia berhenti menangis ketika aku memeluknya lagi. Tapi ini adalah
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian