TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Makanan apa yang harus saya beli untuk pasangan saya sehingga dia dapat menghasilkan lebih banyak susu alami untuk balita saya?

Saya bertanya -tanya makanan apa yang harus saya beli untuk pasangan saya sehingga balita saya mendapatkan lebih banyak volume susu alami daripada menambah susu atau formula yang diproduksi olehperusahaan?

Text Original - Jack - Sumber

Jawaban

deworde - Sumber

Saya menghargai Anda meminta nasihat tentang makanan, tetapi Anda mungkin memiliki lebih banyak keberuntungan dengan faktor lingkungan, yang memiliki lebih banyak bukti di belakangnya.

Saran dari bidan kami dan saluran bantuan menyusui adalah untuk memastikan Anda melakukan setidaknya satu pakan malam (2 pagi-6 pagi).Rupanya pakan pagi memiliki pengaruh lebih besar terhadap produksi susu daripada pakan harian.

Hal lain yang kami pelajari adalah bahwa pasokan susu ibu akan meningkat agar sesuai dengan permintaan, jadi jika Anda ingin meningkatkan pasokan, mengekspresikan susu melalui pompa payudara atau pengekspres tangan dapat membantu.Pada saat yang sama, jika Anda menggunakan sebotol formula, itu sebenarnya mengurangi permintaan, jadi hanya lakukan setelah susu yang ditetapkan dengan benar. Prinsip yang sama berlaku untuk menjadwalkan umpan dengan hati -hati, karena tubuh Anda akan melihat bahwa berkurangnya permintaan.

Ini tautan kelleymom dan yang ini dari babycentre Memiliki beberapa saran yang berguna tentang cara memeriksa apakah bayi Anda mendapatkan cukup susu, dan cara meningkatkan pasokan.

deworde - Sumber




GdD - Sumber

Satu hal yang dilupakan banyak orang adalah air! Anda dapat memuatnya dengan banyak sayuran segar dan daging berkualitas baik (yang merupakan ide yang bagus), tetapi produksi dehidrasi turun. Proporsi orang yang baik secara kronis mengalami dehidrasi yang sangat mudah diperbaiki.Setidaknya 1,5 liter sehari adalah minimum, beberapa dokter mengatakan 4-5 liter sehari yang terdengar berlebihan bagi saya karena terlalu banyak dapat melukai produksi dan mencairkan elektrolitnya. Saya mengatakan fokus pada minimum 2 liter.

GdD - Sumber




Jeff Atwood - Sumber

Satu rekomendasi yang telah saya lihat banyak diulang adalah penggunaan fenugreek Suplemen untuk meningkatkan pasokan susu payudara. < /p>

Setidaknya ada Satu studi yang menunjukkan bukti peningkatan yang wajar dalam produksi ASI dari fenugreek:

Obat herbal paling populer yang digunakan di seluruh dunia untuk meningkatkan sintesis susu adalah fenugreek.Fenugreek (Trigonella foenum gracen) adalah produk benih dari keluarga legum yang biasanya dijual, karena biji kering, matang dan ekstrak digunakan sebagai rasa buatan untuk sirup maple.Ketika digunakan secara oral dalam jumlah yang biasa ditemukan dalam makanan, telah diberikan status GRAS di AS oleh FDA (umumnya diakui aman).Meskipun digunakan oleh jutaan wanita di seluruh dunia untuk meningkatkan pasokan susu mereka, kami hanya memiliki satu laporan kasus kecil yang menyarankan itu mungkin benar -benar meningkatkan pasokan susu.

Dalam satu penelitian ini, penulis menemukan sekitar 40% peningkatan produksi susu , meskipun penelitian ini tidak dibutakan, juga tidak menggunakan populasi kontrol.Karena alasan ini, kami masih belum tahu dengan pasti apakah Fenugreek bekerja sebagai galactagoge.

Konsensus umum didengar adalah & quot; tidak ada salahnya & quot; dan bekerja untuk beberapa ibu menyusui.

Jeff Atwood - Sumber




Treb - Sumber

Saya pikir pada akhirnya, itu tidak masalah. Sebagai Negara -negara Deworde , pasokan susu ibu diatur oleh permintaan. Jika bayi Anda mencoba minum lebih banyak, maka ibu akan menghasilkan lebih banyak.

Itu dikatakan, ada ramuan tertentu yang dianggap membantu saat menyusui,Karena mereka mengubah rasa susu dengan cara yang baik:

  • Chamomile
  • adas manis
  • Fennel
  • Caraway

Anda dapat membeli teh menyusui khusus yang terbuat dari ramuan itu.

Satu -satunya ramuan yang saya tahu harus dihindari adalah bijak, karena memiliki dampak negatif pada produksi susu.

Treb - Sumber




Heiko Haller - Sumber

Hal -hal yang meningkat Produksi susu:

  • Bir malt (bebas alkohol secara alami)
  • malt-Pengganti Kopi Berbasis
  • Teh Feading Payudara Herbal

Ramuan yang redukir produksi susu (mungkin dia mengambil beberapa dan hanya perlu menghindarinya):

  • Sage
  • (lada) mint

Heiko Haller - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


Bagaimana mengatasi kembali bekerja sebagai ayah tinggal di rumah dengan dua orang tua yang bekerja

Saya kebanyakan adalah ayah tinggal di rumah untuk tahun pertama setengah dari kehidupan anak saya.Maksud saya, saya adalah siswa penuh waktu dan kami memiliki tempat penitipan anak selama beberapa

[ Baca selanjutnya ]

Buang air besar balita untuk keluar dari waktu yang tenang

Kami memiliki sebagian besar anak berusia 3 tahun yang dilatih pispot (masih membutuhkan bantuan untuk menyeka dan membersihkan) bahwa kami akan segera beralih dari boks tertutup ke kasur kembar di

[ Baca selanjutnya ]

Ibu dengan kecemasan, depresi dan ptsd bagaimana Anda mengatasinya?

belum diposting dalam waktu yang sangat lama. Pertanyaan ini lebih untuk ibu dengan kecemasan dan stres, depresi. Saya sakit mental dan merasa sangat sulit untuk menjaga anak saya yang berusia 5

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana kita dapat meningkatkan pengembangan bahasa dasar balita trilingual?

Anak bilingual dan trilingual memiliki perkembangan bahasa yang lebih lambat daripada yang lain, jadi ini mungkin cukup normal, tetapi putri kami yang berusia 14 bulan berbicara banyak tetapi tidak menggunakan
[ Baca selanjutnya ]

Berapa banyak sup yang diharapkan makan bayi?

Bayi saya berumur 7 bulan dan cenderung menolak makan sup dan dia jarang menyelesaikan seluruh piring yang saya siapkan untuknya.Saya tidak yakin apakah saya harus bersikeras lebih dari yang sudah

[ Baca selanjutnya ]

Pada usia berapa tidak lagi pantas bagi anak Anda untuk telanjang di depan umum (mis. Di pantai)?

Kami tinggal di Inggris. Putra saya yang berusia 3 ½ tahun suka telanjang. Dia menghabiskan banyak waktu berlarian telanjang di kebun kami di hari -hari yang panas.Kami pergi ke pantai selama musim panas,
[ Baca selanjutnya ]

Apakah insentif (mainan, permen) ide yang bagus untuk membantu memfasilitasi pelatihan toilet?

Kami telah mencoba sejumlah teknik (video, waktu telanjang, dll.) Untuk membantu kami hampir-3yo menggunakan toilet secara konsisten, dengan beberapa kemajuan.

Semua teknik kami telah jatuh

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa bayi memukul lengan mereka?

Saya perhatikan bahwa dengan sebagian besar bayi (katakanlah, sekitar 6 bulan, memberi atau menerima), ketika disajikan dengan suatu objek,Ada 3 hal utama yang akan mereka lakukan dengan itu: Lihat
[ Baca selanjutnya ]

Apakah exersaucers/pejalan kaki/jumper buruk untuk anak -anak atau apakah itu hanya kesalahpahaman?

Saya telah mendengar seluruh hidup saya bahwa jenis mainan yang disebutkan di atas menunda berjalan dan/atau duduk mandiri (tergantung pada usia yang mereka gunakan).Saya bahkan pernah mendengar bahwa
[ Baca selanjutnya ]

Haruskah kita memberikan makanan bayi bayi kita untuk menghindari makan di malam hari?

Bocah kecil kita berusia 4 setengah bulan. Beratnya sekitar 7,5 kg. Dia bangun berkali -kali di malam hari untuk susu. Haruskah kita mulai memberinya makanan bayi sehingga dia tidak merasa lapar di
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengevaluasi perkembangan sosial/emosional?

Saya tahu ada banyak buku tentang mengevaluasi keberhasilan dan defisit akademik,Tetapi bagaimana Anda mengevaluasi pembelajaran sosial/emosional? Apakah ada penelitian untuk membantu ini? Tonggak

[ Baca selanjutnya ]

Melakukan hal -hal baik dengan cara yang salah

Bagaimana Anda harus merespons ketika seorang anak berulang kali melakukan hal -hal baik dengan cara yang salah? Misalnya:

  • Mengganggu percakapan orang lain untuk memberikan pujian.
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membersihkan bebek dan teman -temannya dengan benar?

Anda tahu, bebek ini .

Si kecil saya suka bebeknya, beberapa teman bebek, pancuran portabel

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa putri saya yang berumur 16 bulan menangis ketika kami meniru suara binatang?

Putri saya adalah gadis muda yang sangat ingin tahu, tertarik, dan aktif. Dia mencintai hewan apakah mereka berada di buku bergambar atau kehidupan nyata. Dia menjadi gila ketika dia melihatnya atau

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menangani anak berenergi sangat tinggi berusia 3 tahun sebagai ibu tunggal?

Saya memiliki anak berusia 3 tahun yang hanya suka menekan tombol saya. Saya seorang ibu tunggal yang memilikinya setiap malam, tetapi sementara saya bekerja dia pergi ke ayahnya.Ayahnya bilang dia

[ Baca selanjutnya ]

Kapan anak -anak cukup tua untuk sikat gigi listrik?

Kami menyikat gigi (hampir) gigi berusia dua tahun kami dengan sikat gigi anak-anak non-listrik yang normal.Itu bekerja dengan baik tetapi saya bertanya -tanya apakah mungkin tidak lebih efektif (dan menyenangkan?)
[ Baca selanjutnya ]

Setelah seorang ibu mengembangkan puting yang retak atau pecah -pecah, adakah yang bisa dia lakukan untuk mengurangi rasa sakit?

[ Baca selanjutnya ]

Putra tiri saya sedang dirawat untuk ADHD dan kami tidak yakin apakah dia seharusnya

Putra tiri saya berusia 7 tahun. Dia tinggal bersama ibu dan ayah tirinya. Ayahnya dan aku memilikinya setiap akhir pekan, musim panas, dan hari libur yang akan diizinkan ibunya.

Dia mendapat

[ Baca selanjutnya ]

Akankah jam kerja gila seorang ibu memengaruhi perkembangan anak di dalam rahim?

Istri saya kadang -kadang harus bekerja 24 jam berturut -turut setidaknya dua kali setiap tiga minggu, dan sangat membebani dia, dan dia biasanya tidak sepenuhnya kembali ke norma sampai akhir pekan.Dia

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mematahkan anak saya yang berumur 3 minggu karena hanya tidur di dada saya atau perlu ditahan?

Awalnya dia akan tidur nyenyak tetapi kemudian dia hanya akan tertidur dengan botol dan sekarang dia harus ditahan atau di dadaku.Saya telah mencoba meletakkannya dengan dot, membungkus dia, membiarkannya

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian