Tanya Jawab Parenting »
Kami selalu mengalami masalah dengan anak kecil kami yang tidak tidur sepanjang malam. Dia akan melakukannya dalam mantra (setiap malam selama seminggu, maka tidak sama sekali selama dua minggu).Namun dia baru -baru ini mengembangkan kebiasaan yang membuat frustrasi.
Setelah tertidur pada jam 9, dia bangun lagi tertekan sekitar tengah malam. Ketika saya datang kepadanya, dia benar -benar terjaga dan meminta untuk turun untuk bermain.Saya biasanya mencoba dengan lembut menjelaskan bahwa ini adalah malam hari dan dia harus kembali tidur. Dia adalah anak lelaki yang pintar, dan aku tahu dia mengerti ini, tetapi saat dia ditempatkan kembali ke tempat tidur dia berteriak dengan marah dan tidak akan puas.Dibutuhkan hingga 4 jam baginya untuk cukup lelah untuk tertidur kembali.
Saya sudah mencoba meninggalkannya untuk menangis, berkunjung sebentar -sebentar. Teknik ini tidak efektif, karena ia cenderung lebih marah dan kesal setiap kali saya meninggalkannya.Malam yang lain saya mencoba ini selama empat jam- dia dalam keadaan yang mengerikan pada akhirnya.
Saya sudah mencoba duduk/berbaring di kamarnya bersamanya. Ini menghentikannya menangis tetapi dia masih terjaga lebar dan terus duduk dan berbicara.
Kami berada di akhir tether kami saat ini.Adakah yang bisa menyarankan apa yang akan menjadi cara yang baik untuk membuatnya tidur sepanjang malam secara konsisten.
UPDATE: Sekarang 3 bulan dan tidurnya jauh lebih baik.Dua hal yang membuat perbedaan bagi kita: (1) selimut "bocah besar" baru, bukannya selimut/growbag (2) jam pelatihan tidur balita, jadi dia tahu kapan dia seharusnya bangun.Text Original - Urbycoz - Sumber
Jawaban
Ask Bjørn Hansen - Sumber
Kami telah meletakkan boks tiga sisi di sebelah tempat tidur kami yang sudah besar untuk membuatnya pada dasarnya tempat tidur dinding-ke-dinding dan membuat balita kami tidur di satu sisi dan bayi di sisi lain.
Keuntungan dasar dari pengaturan ini adalah bahwa balita (3,5 tahun) atau bayi (1.5) Bangun di tengah malam adalah (98% dari waktu) mengganggu minimal pada siapa pun tidur. Tentu kita bangun sedikit, tetapi tidak ada yang pernah bangun dari tempat tidur atau benar -benar bangun.
Semua orang ada di sana dan merasa aman.Ketika mereka bangun, mereka jarang sepenuhnya sadar sebelum mereka mendengar kita ada di sana dan tertidur kembali. Jika mereka bangun sepenuhnya, mudah untuk melihat dan menjelaskan bahwa ini adalah malam dan masih waktu untuk tidur (dan datang berpelukan/perawat tergantung pada mana yang bangun).
Ask Bjørn Hansen - Sumber
morah hochman - Sumber
Beberapa ide:
-
Saya tahu ini kontra intuitif, tetapi letakkan dia di tempat tidur lebih awal.Ketika Anda sangat lelah, Anda cenderung bangun lebih banyak (saya merasa ini benar untuk saya, suami saya, dan anak -anak)
-
Letakkan buku di tempat tidurnya dan cahaya yang dapat ia gunakan sendiri, jadi ia memiliki sesuatu untuk dilakukan di tempat tidur.
-
Menenangkannya, pergi dan jangan kembali, dia akan berhenti pada akhirnya, dan saya tahu itu adalah siksaan untuk Anda, tetapi dia akan belajar bahwa ini adalah waktu yang tenang jika bukan waktu tidur.
4.Potong tidur siang jika Anda masih memberinya satu (saya membayangkan dia sedang tidur siang karena dia harus kelelahan.
- Bersabarlah dengan diri sendiri, itu membuat frustrasi, menjengkelkan, dll dan mudah untuk mengambilnya.Dia tidak melakukan ini untuk mendapatkan Anda, dia melakukan ini karena dia ingin menjelajahi dunia.
morah hochman - Sumber
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Pikiran pertama saya adalah bahwa ada banyak pertanyaan terkait dengan beberapa jawaban yang berguna di situs ini. Saya telah memposting beberapa di bawah ini.
Saya pikir Anda dapat mendekati masalah ini dengan beberapa praktik sekaligus.Masing -masing langkah ini dapat disesuaikan dengan apa yang paling cocok untuk putra Anda:
- Pastikan putra Anda benar -benar lelah. Ini akan meningkatkan peluang bahwa dia akan tidur lebih lama. Berhenti atau mempersingkat waktu tidur siang di siang hari.Lakukan barang di luar ruangan, dan/atau dengan anak -anak lain dan/atau orang dewasa.
- Memiliki rutinitas tidur yang solid yang tidak berubah. Ini akan membantunya memahami bahwa dia benar -benar bermaksud untuk menelepon kembali sekarang dan bersantai. Buat rutinitas ini lebih lama jika dia terlalu bersemangat untuk memulai.Sertakan beberapa elemen yang memakan waktu seperti mandi atau membaca buku jika rutinitasnya terlalu pendek.
- Ketika dia bangun di malam hari, jadilah sangat, sangat konsisten dalam cara Anda menghadapinya.Letakkan dia kembali ke tempat tidur dan beri dia pelukan, lalu katakan Anda akan segera kembali. Kemudian tinggalkan ruangan selama 30 detik dan kembali. Perlahan tingkatkan panjang ketidakhadiran Anda setiap kali: 1 menit, 2 menit, 3 menit, 5 menit, 7 menit, 10 menit ...
- Perhatikan bahwa ini bukan sesuatu yang biasanya saya sarankan untuk digunakan di tengah malam; Ini lebih sering digunakan pada waktu tidur biasa. Tetapi kasus Anda tampaknya sedikit lebih buruk dari rata -rata sehingga mungkin merupakan cara yang baik ke depan.
- Pastikan kamar tidurnya adalah bagaimana dia menyukainya. Terlalu gelap? Pasang cahaya malam yang kecil. Terlalu terang? Gantung tirai yang lebih baik. Terlalu sepi? Tambahkan beberapa generator putih-noise. Terlalu keras? Kurangi suara (peralatan?) Jika Anda bisa.Masalah kesehatan? Periksa alergi, draft udara, dan hal -hal seperti itu.
Bekerja sama dengan pasangan Anda. Biarkan salah satu dari Anda melakukan setiap langkah dalam satu malam, untuk tetap konsisten. Hanya bertukar jika saraf Anda keributan. Biarkan orang tua yang lain memulai malam berikutnya.
Berikut adalah beberapa pertanyaan terkait. Jangan pernah menjadi berita utama pertanyaan yang sebenarnya tetapi lihatlah dan pilih bit yang mungkin cocok untuk Anda. Beberapa mungkin membahas bayi, tetapi triknya bekerja dengan baik untuk balita.
Cobalah untuk tetap tenang, dan konsisten. Jangan menyerah, dan jangan menyerah.Ini akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda percaya diri dan bertanggung jawab. Dia tidak mengendalikan Anda.
Semoga Sukses!
Torben Gundtofte-Bruun - Sumber
Jax - Sumber
Jax - Sumber
TANYA JAWAB LAINNYA
Saya memiliki dua tahun berusia sembilan tahun yang baru-baru ini kami latih di siang hari. Sejak dia keluar dari boks untuk menyalakan lampu dan bermain dengan buku, mainan, atau selimut di kamarnya
[ Baca selanjutnya ]
Saya ibu dari anak laki-laki berusia 12 tahun. Dibandingkan dengan anak -anak lain, perilakunya sangat berbeda.
perilaku di rumah
Saya pikir dia berperilaku
[ Baca selanjutnya ]
Putriku hampir berusia 5 tahun dan pergi ke taman kanak -kanak.Baru -baru ini teman sekelasnya (panggil dia A) laporan orang tua kepada guru kelas bahwa putri saya memerintah secara verbal sampai -sampai [ Baca selanjutnya ]
Saya seorang ibu baru, dan mendekati 4 minggu menyusui bayi saya. Saya akan kembali bekerja dalam 2 minggu dan saya berencana untuk memompa susu saya saat saya pergi.Masalah saya adalah ketika saya
[ Baca selanjutnya ]
Saya berasal dari barisan panjang orang tua yang bahagia kuliah. Ini digunakan untuk membuat saya gila ketika saya masih kecil. Saya akan mendapat masalah dan kemudian mendapatkan banyak uang.Mata
[ Baca selanjutnya ]
Kami memiliki kembar 20 bulan yang hampir dapat mencapai keran di kamar mandi. Sistem air panas kami ditetapkan pada 55 ° C. Rasanya terlalu panas untuk mereka, dan itu tidak bisa disesuaikan.
[ Baca selanjutnya ]
Balita saya tidur nyenyak di malam hari, itu membawanya ke bagian tidur benar -benar membuat frustrasi. Masalah utamanya adalah dia tidak akan membiarkan saya meninggalkan ruangan sampai dia tertidur.Dia [ Baca selanjutnya ]
Jadi saya tidak pernah menjadi salah satu wanita yang menjadi sangat dramatis atau bersemangat melihat orang (kecuali ketika saudara lelaki saya pulang dari Perang Teluk).Jika saya melihat orang itu
[ Baca selanjutnya ]
Meskipun saya sendiri bukan orang tua, saya memiliki 3 keponakan, dan mereka mulai menunjukkan minat pada video game.
Orang tua mereka tidak tahu banyak tentang permainan, terutama tentang
[ Baca selanjutnya ]
Bayi saya baru berusia 3 bulan dan dia banyak menangis, dia sulit untuk tidur dan dia sering bertengkar dan menangis.Kami mencoba segalanya, mengubah Pampers -nya tepat waktu, susu tepat waktu, memberinya
[ Baca selanjutnya ]
Saya memiliki anak tiri berusia 14 tahun dan si kembar berusia 11 bulan. Saya berada di ambang kehancuran.Saya telah mengatakan kepadanya 10 kali untuk membungkus bantalan bekasnya di sepotong koran tua [ Baca selanjutnya ]
Anak perempuan saya yang berusia 4 minggu tidak akan berhenti menangis. Kami telah mencoba semuanya mulai dari mengisap, baik pada dot dan jari hingga menyusui, white noise, gerakan, popok bersih dia sepertinya [ Baca selanjutnya ]
Putra kami yang berusia 18 bulan melewati fase bangun lebih awal (antara jam 4:30 pagi dan 6 pagi) dan tidur dengan waktu yang layak mis. 6: 30-6: 45.Jadi bangunnya awal tampaknya bukan karena kelaparan,
[ Baca selanjutnya ]
Kami memiliki seorang putri yang tidur siang dan (biasanya) bangun dengan sangat rewel dan mudah tersinggung. Dia 1 bulan dari menjadi 3.Karena dia sangat mudah tersinggung, dia biasanya akan menangis [ Baca selanjutnya ]
Saya seorang suami yang telah menikah selama 9 tahun terakhir dan memiliki 3 anak perempuan (7,3,1).Baru -baru ini saya memberi tahu istri saya bahwa saya ingin pindah ke negara bagian lain karena
[ Baca selanjutnya ]
Daftar keinginan putri saya saat ini termasuk dua item:
Seorang adik perempuan dan pudel Prancis - tidak ada hadiah yang benar -benar merupakan pilihan saat ini.Dia tidak akan menambahkan
[ Baca selanjutnya ]
Bagaimana cara membantu putri saya memahami bahwa menjadi lesbian atau gay adalah normal dan dapat diterima sebagai lurus?
Saya memiliki anak tiri berusia 14 tahun yang telah datang ke sini 20 hari [ Baca selanjutnya ]
Saya akan membeli PC untuk anak saya sebagai hadiah ulang tahun, jadi saya berpikir bagaimana menggunakannya secara pendidikan. Tentu saja, pilihan yang jelas mengajarinya cara memprogram.
[ Baca selanjutnya ]
Anak saya adalah 2. Sampai baru -baru ini, dia tidak punya masalah berjalan -jalan di rumah seperti yang biasanya dilakukan oleh seorang anak seusia itu.Namun, baru -baru ini dia melompat ke pelukan
[ Baca selanjutnya ]
Ini mungkin tampak seperti pertanyaan yang lucu, tetapi sebenarnya tidak.
Anak perempuan saya yang berusia 13 bulan mulai mengalami sembelit dan kami mencoba mencari tahu apa yang bisa terjadi.Saat [ Baca selanjutnya ]