Cobalah makanan yang berbeda (biji -bijian lain, sayuran, buah -buahan) untuk mengetahuinya. Meskipun mereka kembar, mereka mungkin memiliki selera yang berbeda.Jangan mencoba memperkenalkan makanan baru terlalu cepat, meskipun - anak -anak perlu waktu untuk beradaptasi. Jadi kira -kira satu makanan baru per minggu. Biarkan mereka merasakan masing -masing beberapa kali, bahkan jika mereka tidak menyukainya pada awalnya.Anda juga dapat mencoba mencicipinya sendiri, di depan bayi - ini menegaskan bagi mereka bahwa memang aman untuk memakannya.

Hanya beberapa saran tambahan, lakukan sayuran sebelum buah -buahan, saya telah melakukan keduanya, dan yang saya hindari dari buah -buahan memiliki masalah yang jauh lebih sedikit dengan gigi manis (bukan studi ilmiah :))

Setelah mengatakan itu, hal yang dilakukan anak -anak yang terbaik adalah meniru. Jadi pasti cobalah bahan makanan lain, buah/sayuran yang dimurnikan/erial yang berbeda dll, tetapi yang penting biarkan mereka melihat Anda makan dari sendok juga.Ini memiliki manfaat tambahan dari tidak memberi anak -anak hal untuk dimakan yang tidak akan Anda sentuh. Jika Anda berpikir rasanya buruk, bayangkan bagaimana rasanya bagi seseorang dengan selera yang berkembang.

Juga, pertimbangkan sendok yang sebenarnya, pastikan itu tidak dingin seperti sendok logam dari laci, silikon sentuh lembut itu berguna, dan beri mereka satu untuk dimainkan saat Anda memberi mereka makan dengan yang lain.

Kami memperkenalkan alpukat yang dicampur dengan pisang sebagai salah satu makanan pertama. Anak laki -laki saya menyukainya. Mereka memakannya setiap hari untuk makan siang selama hampir satu setengah tahun. Bahkan sekarang mereka menyukainya sebagai hadiah.