Kedengarannya kebutuhannya untuk pindah adalah masalah terbesar bagi Anda.Sangat menarik bahwa penelitian berbasis berotak menunjukkan bahwa gerakan sebenarnya memaksimalkan pembelajaran sehingga model duduk dan belajar kami kemungkinan bukan strategi terbaik. Namun, menciptakan cara untuk bergerak saat berada di ruang kecil mungkin bermanfaat.

Berikut adalah beberapa strategi yang telah saya gunakan.

Mintalah dia duduk di atas bola yang diposisikan di dalam cincin yang mencegahnya bergulir, cincin kolam kecil yang meningkat, atau tabung bagian dalam kecil.Kemampuan untuk menggoyangkan dan tetap di tempat memberi banyak anak input vestibular yang mereka inginkan sambil membatasi mereka ke ruang terbatas.

Tekanan dalam juga dapat memberikan umpan balik proprioseptif yang menenangkan untuk anak -anak lain.Menempatkan buku -buku berat (buku telepon dari kota -kota besar bekerja dengan baik) di ransel atau membutuhkan pekerjaan berat seperti memindahkan benda yang lebih berat dari satu tempat ke tempat lain adalah kegiatan yang menenangkan. Tentu saja, buku dan benda tidak boleh terlalu berat.

Orang lain dapat duduk lebih tenang ketika berkumpul dengan erat mendapatkan input proprioseptif yang hebat. Memegang di pangkuan Anda melengkung ke dada dan memberikan pelukan yang dalam adalah posisi yang menenangkan bagi banyak orang. Ini mirip dengan lampin tetapi hanya menggunakan lengan Anda.

Beberapa anak akan lebih tenang setelah berayun, melompat, berlari, atau perumahan yang kasar. Kegiatan -kegiatan ini juga memberikan input proprioseptif yang dalam yang dibutuhkan sistem saraf untuk menghadiri dan duduk secara optimal.

Juga, kursi pendukung yang cocok dengan ukuran anak bermanfaat. Lengan di kursi harus memberikan dukungan untuk tubuh bagian atas. Kedalaman kursi harus cocok dengan ukuran anak dari pinggul ke lutut dan kaki harus menyentuh lantai untuk stabilitas.

Juga, memiliki sekantong gelisah dapat membantu menjaga minatnya. Mainan ini harus memungkinkan menarik, memutar, atau menggigit dan memberikan sensasi dingin sambil memegang tangan. Mainan dempul, gak, dan sensorik yang menjentikkan, meregangkan, bergetar dengan tekstur unik menenangkan banyak orang.

Anda mungkin mendapatkan ide lain dari meneliti informasi mengenai strategi integrasi sensorik.

Sekali lagi, Anda benar -benar tidak dapat mendiagnosisnya dengan benar selama beberapa tahun, tetapi Anda bisa mulai melihat opsi modifikasi perilaku.

Ingatlah ADHD belum tentu merugikan ... itu hanya cara yang berbeda.Sayangnya, banyak dari kita hidup dalam masyarakat di mana ADHD tidak selalu cocok, jadi orang perlu melihat opsi lain (modifikasi perilaku, berbagai obat, perubahan rutin, dll.)

Solusi sederhana untuk mencoba dan memulai adalah mencoba dan memperkenalkan jadwal dan jadwal. Buat jadwal harian dengan ikon besar.Buatlah gambar pakaian, lalu gambar makanan, dan jelaskan bahwa "sekarang sudah mendapatkan waktu berpakaian" dan ketika itu selesai, Anda dan anak Anda dapat memperbarui jadwal bersama -sama "sekarang waktu sarapan!".

Kami adders berkembang pada jadwal yang kaku dan agak berantakan saat dibiarkan ke perangkat kami sendiri ... oh lihat ... tupai!