Text Original - Ross Johnston - Sumber
JawabanSereal sarapan manis, sementara kurang dari ideal, kemungkinan dibentengi dengan vitamin dan mungkin mengandung sejumlah serat. Telur dan daging, di sisi lain, memiliki protein tinggi dan memiliki sedikit hal lain yang menguntungkan mereka - dan banyak melawan mereka.Keduanya tinggi lemak dan bacon kemungkinan besar natrium dan (tergantung pada bagaimana itu diproduksi) memiliki nitrat yang benar -benar mengerikan bagi siapa pun, apalagi anak -anak.
Saya biasanya memberi makan anak-anak saya sendiri (anak laki-laki kembar berusia empat tahun) banyak roti sosis buah dan vegetarian segar untuk sarapan, tapi saya bukan fanatik makanan kesehatan-kami memang memiliki bacon hampir setiap akhir pekan, meskipun itu suguhan istimewa dan bukan makanan pokok mereka.Kami juga membuat titik untuk berbelanja secara royal pada jenis yang lebih mahal, bebas nitrat, yang bukan masalah besar karena kami tidak memakannya setiap hari. Saya juga berpikir rasanya jauh lebih enak daripada bacon supermarket biasa.
Pertama dan terutama, Anda ingin memastikan bahwa salah satu atau kedua anak Anda tidak alergi terhadap telur. Kemungkinan Anda sudah tahu, tetapi kalau -kalau Anda tidak yakin mungkin baik untuk mengetahuinya terlebih dahulu.
Kedua, telur dan bacon sama baiknya dengan anak -anak Anda seperti halnya untuk Anda ...Dengan kata lain, pertimbangkan untuk menggunakan pengganti telur (atau campuran telur utuh dan putih telur), dan mungkin bacon kalkun daripada daging babi penuh lemak, untuk tetap berada di sisi yang lebih sehat dari spektrum nutrisi.
Selain dua poin itu, saya tidak melihat alasan untuk tidak memasak makanan panas yang enak untuk anak -anak Anda. Ini pasti akan membuat mereka lebih penuh lebih lama dari sereal yang sarat gula itu.
Alih -alih bacon kami menggunakan irisan ham atau kalkun tergantung pada merek mana yang memiliki lebih sedikit natrium di dalamnya.
Untuk setiap makanan kami menggunakan aturan praktis berikut
Protein, buah atau sayuran, karbohidrat, susu
Makanan ini tidak akan memakan waktu lebih lama untuk Anda buat dan itu akan menjadi makanan sehat yang solid untuk seluruh keluarga.
Ingat juga bahwa tidak ada makanan yang tidak bisa dimakan saat sarapan. Budaya saja - bukan kesehatan atau nutrisi - telah mendikte makanan tertentu yang lebih diterima saat sarapan."Melanggar aturan" atau "makan ekspektasi luar" mungkin menarik bagi anak -anak Anda dan meningkatkan minat dan penerimaan sementara itu memperluas kemungkinan pilihan gizi.
Menurut halaman ini Bahkan orang dewasa tidak boleh makan lebih dari 4 kuning per minggu karena jumlah kolesterol yang tinggi.
Alternatif sarapan lainnya bisa berupa granola, sereal yang kurang manis atau sereal panas (oatmeal dan farina). Anda dapat menambahkan buah -buahan dan sedikit gula ke oatmeal untuk membuatnya enak.
Anak perempuan saya yang berusia 8 tahun mengotori celananya setiap hari dan tidak peduli tentang seluruh situasi dengan saya hampir tidak sabar.
Dia dikumpulkan setiap hari dari sekolah
Saya meminta nasihat tentang topik ini atas nama keluarga/siswa yang kurang beruntung yang saya jangkar di AS.
Saya ingin mendaftarkan siswa sekolah menengah/sekolah menengah saya dalam
Anak laki -laki saya sekarang 2½, dan telah menikmati dibacakan pada waktu tidur sejak ia masih kecil.
Tapi akhir -akhir ini dia mulai menolak untuk dibaca sama sekali.Sebaliknya dia berkata
Anak perempuan saya yang lebih muda adalah orang yang menyenangkan. Dia selalu ingin semua orang bahagia, seringkali untuknya dan kerugian emosional kakak perempuannya.Dia membiarkan orang memanfaatkan
Saya sadar bahwa seorang anak yang lebih memilih satu orang tua daripada yang lain tidak biasa. Anak saya kebanyakan memiliki bias untuk ibunya.Dia bisa lebih cocok dengan dia, membuatnya lebih mudah
Saya memiliki (hampir) putri 20mo yang saat ini tidur nyenyak di boksnya. Ada futon di kamarnya yang sering kita gunakan ketika dia ingin seseorang di dekat tidur atau membutuhkan bantuan untuk tidur.Kamarnya
Kami mencari -cari prasekolah terbaik untuk bayi perempuan kami. Tempat yang kami lihat mengatakan bahwa untuk bayi mereka memiliki rasio 1: 4 (dewasa: bayi) ...untuk anak berusia 3 - 5 tahun itu
Saya seorang pensiunan wanita berusia 57 tahun yang mengasuh anak perempuan tetangga saya yang berusia 3 tahun. Saya telah menahannya sejak dia berusia 2 bulan.Kedua orang tuanya bekerja 4 hari seminggu,
Anak saya dan saya sama -sama "gamer". Dia memiliki sistem game genggam, kami berdua bermain bersama di konsol, dan, ketika saya memiliki waktu luang, saya bermain di PC saya.Terkadang ketika saya
Anak saya telah berada di tempat tidur anak besar sejak 14 bulan. Dia mulai melompat keluar dari boksnya sesuka hati dan itu sedikit membuat kami takut, jadi kami mendapatkan tempat tidur anak besar
Putriku mencintai neneknya dan perasaan itu saling menguntungkan. Tetapi kadang -kadang ketika ibuku datang berkunjung, dia kehilangan kesabaran dan dia mulai berteriak padaku.Terkadang putri saya
Anak kami berusia 1,5 tahun.Dia telah tidur di sebelah ibunya di buaian sejak lahir dan telah tumbuh menjadi sangat melekat padanya, tetapi karena istri saya memiliki penyakit kronis, dia terlalu lelah
Putra saya yang berusia 7 bulan memiliki ketertarikan yang intens pada layar TV dan suka meletakkan remote TV di mulutnya lebih dari mainan yang kami beli.
Dia menunjukkan antusiasme besar
Saya mengalami kesulitan baru-baru ini dengan anak saya yang berusia 3.5 tahun di mana saya berjuang untuk mengeluarkannya di pintu di pagi hari tanpa banyak amarah dan tangisan.
Dia biasanya
Anak saya berusia 8 tahun dan masih mengisap jempolnya. Kami telah berusaha mendorongnya untuk berhenti selama bertahun -tahun (berbicara dengannya tentang hal itu, menyuruhnya mengeluarkan ibu jari
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian