Misalnya, masing -masing anak kita berbeda sejauh menjadi terlalu panas atau terlalu dingin.Kami memiliki anak kembar 18m, dan kami harus berpakaian lebih hangat daripada putri kami. 3yo saya berkeringat jauh selama bagian pertama malam itu, lalu dia tampaknya mendingin; Jadi dia perlu ditemukan pada awalnya, lalu tertutup.5yo saya akan cukup banyak tidur dengan pengaturan suhu apa pun. 15 tahun saya selalu hangat, jadi dia meledakkan kipas angin di kamarnya.

Secara umum, kami mencoba menjaga rumah kami di 71-72F (22celcius) di malam hari, dan ini sepertinya suhu rata-rata yang baik untuk semua orang.

Saya tidak yakin tentang kelembaban. Kami belum pernah mencoba pelembab untuk anak -anak, tetapi kami tinggal di Houston yang memiliki iklim lembab. Dengan kelembaban yang tinggi, jamur jelas merupakan masalah di Houston secara umum.Selama Anda telah melukis dinding di ruangan Anda menggunakan humidifier, area untuk diwaspadai pertumbuhan jamur biasanya dekat penutup tudung ventilasi.

Adapun kelembaban kami tidak memantau dan kami tidak memiliki humidifier, tetapi mungkin tidak ada yang dibutuhkan selama juga tidak ada AC.

Kami menjaga semua pintu kamar terbuka di malam hari untuk memastikan udara tidak tersumbat di ruangan mana pun. Itu juga membantu menjaga suhu turun, dan mungkin juga meratakan dan mengurangi kelembaban di kamar tidur.

http: //blog.lolyco.com/sean/2012/12/31/save-on-winter-heating-with-cheap-diy-four-poster/

Saya menggunakan beberapa sensor suhu menjelang ujung snap dingin dan suhu kamar turun menjadi sekitar 10 ° C menuju fajar dan hanya beberapa derajat yang lebih hangat di bawah kanopi.Saya menduga pengurangan draft dan pemeliharaan kelembaban memainkan peran besar dalam sensasi kenyamanan di malam hari. Di musim dingin kita tidur di bawah selimut tebal, yang cukup untuk kita orang dewasa dan anak kita yang lebih tua tetapi keringat Eskimo kecil kita di semua cuaca.

Kami tinggal di Malaysia hingga beberapa tahun yang lalu dan tidur telanjang di bawah seprai tipis di kamar ber-AC dengan kipas langit-langit. Kami memiliki set termostat untuk 24 ° C yang hanya akan dicapai unit 1kW selama beberapa jam sebelum fajar.Ketika kipas langit -langit gagal dalam pemotongan daya yang sering, itu tidak layak direbus di tempat tidur: kami bangun dan melakukan beberapa tugas ringan. Ini pasti keseimbangan antara suhu, kelembaban, draft, pakaian dan penutup.

Tahun pertama saya akan mencoba menjaga suhu sekitar 15-18 derajat Celcius (70ish Fahrenheit) sebagai minimum. Tambahkan selimut/pakaian tambahan agar bayi tetap hangat.

Di mana kita tinggal suhu tidak akan naik lebih dari 25c (77F) jadi harus tetap memakai pakaian yang sangat ringan dan memastikan bayi cukup minum.

Secara umum saya hanya memastikan suhunya sedikit lebih tinggi dari apa yang kami miliki di kamar tidur kami atau saya akan memastikan anak itu mengenakan pakaian yang cukup untuk tidak menjadi dingin.

Bagi orang -orang yang tumbuh membutuhkan atau mengembangkan kebutuhan akan banyak panas (termasuk saya sendiri), juga tidak bertanggung jawab secara lingkungan untuk menginginkan bagian dalam rumah kita menjadi seperti daerah tropis sepanjang tahun.Saya tinggal di Missouri (panas ekstrem dan panas ekstrem) dan mempertahankan termostat saya di 72-74 di musim dingin dan 68-70 di musim panas. Kami perlahan -lahan selama beberapa tahun terakhir menurunkan/mengangkat suhu tersebut satu hingga dua derajat per tahun.Kami sekarang sangat nyaman @ 66-68 di musim dingin yang dalam dan di 72-73 pada bulan Agustus. Jadi bisa dilakukan hanya membutuhkan komitmen.