TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Bagaimana saya bisa membuat anak saya yang berusia 4.5 tahun tinggal di tempat tidur di tempat tidur?

Akhir-akhir ini putra saya yang berusia 4.5 tahun mulai bangkit kembali setelah waktu tidur. Seringkali kita akan melalui seluruh ritual tidur, termasuk mandi, piyama, menyikat gigi, buku, dan kemudian diselipkan.Tapi setelah itu dia akan turun dari tempat tidur lotengnya, dan keluar dari kamarnya berulang kali. Terkadang ini terjadi 10 kali atau lebih dalam satu malam, dan dia mungkin akhirnya tidak tidur sampai jam 11 malam.Saya khawatir karena dia tidak cukup tidur dan di pagi hari dia lelah ketika tiba waktunya untuk bangun untuk prasekolah. Ini juga merupakan gangguan besar pada waktu pribadi yang terbatas untuk istri saya dan saya. Apa yang bisa saya coba membantu waktu tidur berjalan lebih lancar?

Text Original - Justin Standard - Sumber

Jawaban

Jay Bazuzi - Sumber

Sulit bagi semua orang ketika seorang anak berjuang tidur. Semua orang lelah, yang membuatnya sulit untuk bersabar (untuk orang tua) atau taat (untuk anak -anak).Orang tua putus asa bahkan untuk beberapa menit waktu yang tenang, pribadi, intim, dan waktu itu dengan cepat menguap ketika anak terus memantul.

Kenali bahwa jam alarm dan penjadwalan hidup yang ketat tidak alami, dan sangat sulit bagi anak -anak untuk beradaptasi.(Dan untuk orang dewasa juga; berapa banyak dari kita yang menyukai tombol tunda?) Nenek moyang kita biasanya tidur sampai mereka selesai tidur, alih -alih membiarkan mesin memberi tahu mereka kapan harus bangun.

Bisakah Anda menyesuaikan pagi hari untuk membiarkan orang tidur selama yang mereka inginkan? Kebanyakan orang tidak bisa, tetapi jika Anda bisa ...

Sangat menyenangkan bahwa Anda memiliki rutinitas tidur yang kaya. Ritual ini membantu seorang anak tahu apa yang terjadi.Dunia adalah tempat yang kompleks, dan rutinitas yang akrab dapat meyakinkan. Ini akan sangat menguntungkan Anda ketika anak Anda memutuskan untuk mengikuti rencana Anda. Dan itu akan terjadi; Masalah ini akan berlalu tepat waktu.

Anak -anak tidak terlahir mengetahui bagaimana tidur. Tertidur datang secara alami, tetapi membuat diri Anda tidur adalah keterampilan.Saya mengajari anak -anak saya "Tiga C pergi tidur":

  • Calm - Tidak ada yang bergulir dan menggeliat
  • tenang - tidak berbicara, bernyanyi, bertepuk tangan, atau menendang dinding
  • nyaman -tidak berdiri, atau memegang kaki di udara, atau duduk di kursi

(The 'Q' adalah lelucon yang bisa mereka tertak ketika mereka lebih tua.)

Saya perhatikan bahwa ketika seorang anak yang lelah melakukan semua ini, mereka tertidur dengan sangat cepat.Jadi mengajarkan ini membuat mereka tahu apa yang harus dilakukan, dan membantu mereka mengenali apa yang mereka lakukan yang mencegah tidur.

Ketiga, ketika saya gelisah di malam hari, saya menemukan itu biasanya membantu untuk meringkuk dengan anak.Anak -anak suka meringkuk, jadi ini menarik bagi mereka, dan memberi mereka alasan untuk tinggal di tempat tidur. Jika seorang anak terus bertarung, saya ada di sana untuk mengingatkan mereka "tenang, tenang, dan nyaman."Setelah mengajari mereka" tiga C ", itu bekerja lebih baik daripada" berhenti memukul diri sendiri; berhenti bersiul; Berhenti menendang penutup. "

Ingatlah untuk tenang pada diri sendiri. Kamu bisa melewati ini. Semoga Sukses.

Jay Bazuzi - Sumber




cabbey - Sumber

Solusi terbaik yang kami temukan sejauh ini dengan anak kami yang berumur 3,5 tahun adalah dua kali lipat:

  1. Tidak ada lagi tidur siang, atau setidaknya memotongnya lebih pendek. Jika butuh 2 jam baginya untuk tidur setelah tidur, maka potong 2 jam dari tidur siang.(Dia mengambil 4 dan 5 jam tidur siang beberapa hari, lalu memantul dari dinding sampai pukul 10:30 atau 11 malam.)
  2. Keluarkan mereka dan aktif di siang hari ... banyak berjalan dan latihan lainnya untuk memakainya dan membuat mereka lelah ...khususnya di malam hari setelah makan malam sebelum tidur. Kami telah mencoba menggunakan Nickelodeon Fit pada Wii untuk ini karena cuacanya mengerikan sepanjang musim dingin, daripada mengemudi ke mal atau pusat kota atau di suatu tempat dengan ruang berjalan dalam ruangan ...Tapi dia belum cukup tua untuk mendapatkan konsep permainan.
  3. cabbey - Sumber




Jeffrey Faust - Sumber

Beberapa pikiran muncul di pikiran.

  • Memiliki beberapa rutin yang ditetapkan untuk malam hari mungkin membantu, di mana kegiatan menurunkan kegembiraan.
  • Demikian pula, waktu tidur biasa dan waktu bangun, bahkan melalui akhir pekan, dapat membantu.
  • Menghilangkan gula setelah waktu tertentu, termasuk jus dan bahkan mungkin susu. Jika dia lelah di pagi hari, tetapi tidak pada waktu tidur, mungkin ada hal lain yang membuatnya waspada.
  • Saya baru saja membaca televisi malam hari itu, atau menatap monitor komputer, mempengaruhi tidur. Mungkin coba mematikan item ini setelah gelap.

Jeffrey Faust - Sumber




Karl Bielefeldt - Sumber

Dua kesalahan paling umum yang pernah saya lihat adalah menempatkan anak -anak di tempat tidur ketika mereka tidak lelah, dan tidak menyesuaikan jadwal tidur mereka seiring bertambahnya usia.Mungkin petunjuk jika Anda menempatkan anak -anak Anda ke tempat tidur pada pukul 6:30, mereka berteriak selama setengah jam bahwa mereka tidak lelah, maka Anda harus meletakkannya kembali di tempat tidur setiap setengah jam sampai tengah malam, kemudian mereka bangun di 6.Juga, anak -anak tidak perlu tidur sebanyak mungkin ketika mereka bertambah tua, tetapi orang tua sering mencoba untuk bertahan di malam hari mereka sendiri.

Di rumah kami, kami mulai menyiapkan anak -anak untuk tidur di usia 8, dan di tempat tidur pada jam 9, yang agak terlambat dibandingkan dengan sebagian besar teman dan keluarga kami, tetapi banyak dari anak -anak mereka masih bermunculan tempat tidur melewati waktu anak -anak kita tertidur lelap.Juga, aturan kami adalah anak -anak harus pergi tidur lebih cepat ketika mereka bertindak lelah, didefinisikan dengan mudah sebagai kebanyakan hal yang mengganggu waktu tenang orang tua;-) Balita sering berada di tempat tidur pada 7, yang berusia 4 tahun pada 7: 30-8, dan yang hampir berusia 7 tahun biasanya benar-benar meminta untuk tidur sekitar pukul 8:30. < /p>

Hal lain yang membantu adalah menempatkan mereka kembali di tempat tidur segera setelah mereka keluar.Jika mereka bisa tidur dengan ibu dan ayah untuk sementara waktu, atau bermain selama setengah jam sebelum Anda menangkapnya, mereka sudah menuai manfaatnya dan tidak memiliki insentif untuk tetap di tempat tidur.Untuk membantu ini, kami membeli lonceng pintu nirkabel untuk pintu kamar tidur mereka, jenis seperti toko harus memberi tahu mereka bahwa pelanggan masuk. Kami hanya harus menggunakannya sekitar seminggu untuk masing -masing anak permanen kami ketika mereka pertama kali mulai keluar dari kamar mereka.Butuh sekitar 3 minggu masing -masing ketika kami memiliki anak -anak asuh yang datang kepada kami "tidak terlatih." Juga, jangan menyerah. Anda mungkin harus meletakkannya kembali di tempat tidur 10 kali pada malam pertama, tetapi mereka akan menyerah lebih cepat dan lebih cepat setiap malam, sampai mereka tidak repot -repot mencoba lagi.

Karl Bielefeldt - Sumber




Saiboogu - Sumber

at 4, kami menanganinya. Beberapa hal telah membantu mengurangi (tetapi tidak sepenuhnya menghilangkan) contoh untuk bangkit kembali - selain titik -titik memotong tidur siang dan meningkatkan aktivitas siang hari yang dijawab orang lain.

Seringkali dia ingin salah satu dari kita berbaring bersamanya saat dia pergi tidur. Ketika ini diminta, dia diberitahu bahwa dia harus berbohong dan diam selama lima menit terlebih dahulu.Dia biasanya akan bangun sekali atau dua kali sebelum mendapatkan 5 menit dan diam, tetapi pada akhirnya biasanya dalam waktu 15-20 menit. Lalu kita berbaring dengannya dan dia keluar dalam 10-15 menit lagi.

Malam -malam ketika dia terlalu berakhir, kami membuat penalti karena bangun dari tempat tidur di luar keadaan darurat (kamar mandi, kebisingan menakutkan, barang -barang seperti itu. Biasanya mengambil mainan favorit untuk satu hari melakukan trik.

Ini semua untuk seorang anak yang benar -benar lelah tetapi sedikit hiper - dia hanya membutuhkan motivasi untuk berbohong cukup lama untuk bersantai. Jika Anda tidak berpikir dia lelah, Anda perlu memikirkan kembali jadwal tidur / tidur siang terlebih dahulu.

Saiboogu - Sumber




Darwy - Sumber

Kami segera memindahkan putra kami dari tempat tidur balita ke tempat tidur ukuran penuh. Dia terlalu besar untuk hal lain. (3 tahun, tinggi 106 cm dan 20kg.) Dia akan bangun dari tempat tidur 3 kali pertama kita membaringkannya terlepas dari betapa lelahnya dia (dan kita menembak karena kelelahan setiap malam!), Kecuali kita benar -benar beruntung. Kami juga telah memotong tidur siangnya, dan mencoba menghindarinya pingsan di sofa setelah seharian bermain.

Terkadang saya pikir solusinya adalah lakban.

Kami hanya menjemputnya kembali, memberinya beberapa meringkuk dan meletakkannya kembali ke tempat tidur dan menutupinya. Terkadang dia akan meminta saya untuk menyanyikan lagu -Nya, dan saya akan melakukannya selama 5 menit atau lebih, tetapi kemudian selalu kembali ke tempat tidur.Dia tidak keluar dari kamarnya setelah tidur (kita bisa mendengar ukurannya 27 kaki menampar lantai saat dia berlari ke pintu), karena kita memiliki gerbang di pintu.(Kami memiliki satu set tangga yang curam ke lantai pertama kondominium dan kami tidak ingin dia berkeliaran dan jatuh ke lantai dasar ubin.)

Kami memiliki rutinitas tidur yang solid; mandi, memeluk dan cerita dan kemudian ke tempat tidur dan mengucapkan selamat malam kepada monyet kaus kaki (jangan tanya), tikus (tikus), kelinci, dll dan akhirnya selamat malam untuk ibu & amp; Ayah dan Matthias.Jadi sekarang saya pikir ini adalah fase yang dia lalui mencoba menegaskan dirinya dan keinginannya. Dia tidak berteriak dan melawan kita, dia mungkin sedikit merengek tetapi dia kembali ke tempat tidur dengan cukup mudah.

Jadi pada dasarnya membuatnya lelah, jaga rutin yang dapat diandalkan dan tetap pada itu.

Darwy - Sumber




Cade Roux - Sumber

Kami juga telah melawan ini.

Kami baru saja pindah 5.5yo keluar dari tempat tidur balita ke tempat tidur susun kembar. Itu telah membantu, tetapi tidak yakin mengapa (dia tidak terlalu besar untuk tempat tidurnya).Namun, pada akhirnya, ayah saya mulai menyuapnya untuk tidur di atas futonnya sendiri ketika dia menghabiskan malam di rumah orang tua saya dan saya telah melembagakan hal yang sama dengan mengambil uang ketika dia tidur di tempat tidur kami sebagai "sewa".

Ini telah bekerja dengan baik, kami sampai seperti 80% malam dia tidur di tempat tidurnya sendiri, dengan beberapa malam itu dia pindah ke tempat tidur kami sekitar pukul 6 pagi.

Dia suka mengambil dompetnya untuk membeli barang -barang saat berbelanja dan $ 1 malam telah bekerja dengan baik, ditambah lagi dia mendapatkan uang untuk membeli mainannya dan menetapkan anggarannya sendiri (alih -alih memohon mainan kami). Dia bahkan membelikan adik laki -lakinya beberapa figur aksi.Itu mungkin tidak bekerja dengan anak laki -laki (yang lebih muda).

Cade Roux - Sumber




mattdm - Sumber

Dengan kedua anak saya, kami memiliki hasil yang bagus dengan jam yang dirancang untuk balita - sesuatu dengan gambar hari kartun, dan gambar malam kartun, yang dinyalakan tergantung pada apakah sudah waktunya untuk tinggal di tempat tidur atau waktu untuk waktu bangun.Kami membuat sendiri, tetapi ada beberapa produk komersial ini . (Atau cari "jam alarm balita" untuk banyak orang lain.)

Seperti semua teknik seperti itu, itu akan sangat bervariasi dari anak ke anak. Untuk yang tertua, itu bekerja dengan baik ketika dia berusia dua tahun, dan kemudian cukup banyak berhenti.Tapi yang lebih muda jauh lebih peduli tentang struktur , dan dia mengikutinya dengan cukup religius sejauh ini (dan dia 4½ sekarang, sama seperti milikmu).

mattdm - Sumber






TANYA JAWAB LAINNYA


Mengapa TV/Video yang ditujukan untuk anak -anak muda berisi begitu banyak lagu dan musik?

Mengapa TV/Video ditujukan untuk anak-anak muda, katakan antara 0-5 tahun, berisi begitu banyak lagu dan musik?

Keduanya intro och kredit hampir selalu berisi lagu dan lebih sering daripada

[ Baca selanjutnya ]

Anak saya yang berusia 14 tahun menolak untuk bersekolah, bahkan online

Saya memiliki anak perempuan berusia 14 tahun yang telah menderita masalah kesehatan mental sejak pubertas. Dia telah melalui 4 sekolah menengah dan beberapa program perilaku perumahan.Saya membuatnya

[ Baca selanjutnya ]

Apa yang harus dilakukan dengan bayi tua 20 bulan (1,5 tahun) yang ingin ibunya menggendongnya sepanjang waktu?

Istri saya sekarang hamil dengan bayi kedua, saya pikir ini membuat bayi pertama saya (20 bulan) sangat cemburu.Akibatnya bayi pertama ingin ibunya menggendongnya sepanjang waktu. Jika ibunya menolak,

[ Baca selanjutnya ]

Pemanis untuk bayi laki -laki 4 bulan kami

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat balita saya makan buah?

Saya memiliki anak berusia 2 tahun yang tidak menyukai buah -buahan dalam bentuk apa pun. Kami telah mencoba banyak tetapi dia tidak mau makan buah -buahan. Bahkan jika kita membuat buah goyang dengan
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara menangani kami yang hampir berusia 4 tahun yang tidak terkendali dan tidak ada hukuman yang dikerjakan sejauh ini?

Saya seorang ibu berusia 20 tahun yang berusia hampir 4 tahun dan berusia 9 bulan.

Tua tertua saya di luar kendali. Dia tidak akan mendengarkan apa pun yang kita katakan padanya.Kami telah

[ Baca selanjutnya ]

Ajari seorang anak untuk tidak lari dari anjing

Saya tinggal di daerah dengan banyak hewan. Kami memiliki kucing liar, anjing yang menjalankan liar, rubah, coyote, rakun, dan saya telah melihat rekaman keamanan cougar.

Mitra saya dan

[ Baca selanjutnya ]

Kebisingan jalanan di luar kamar tidur anak - studi tentang seberapa besar pengaruhnya terhadap kualitas tidur?

Kamar tidur anak kami yang berumur 3 tahun menghadap ke jalan yang memiliki tingkat lalu lintas tingkat rendah di malam hari.Ada halte bus tepat di bawah jendela (kami tinggal di lantai 2), dengan

[ Baca selanjutnya ]

Hidung tersumbat untuk bayi baru lahir kurang dari 2 bulan

Bayi yang baru lahir bangun kesal dari hidung yang tersumbat meskipun saya menyimpan pelembab di ruangan itu untuk menghilangkan kemacetan dan membuatnya tetap hangat.

Tidak yakin apa yang

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendorong balita saya untuk mengerjakan bahasa lisannya?

Anak kami yang berumur 15 bulan belum mengucapkan kata -kata apa pun. Dia tampaknya cukup mendengar dengan baik, dan akan, ketika itu cocok untuknya, mendengarkan kami ketika kami menanyakan hal -hal

[ Baca selanjutnya ]

Apa keuntungan (dis) dari orang tua dan anak -anak yang berbagi kamar tidur?

  1. Apa kelebihan dan kekurangan orang tua yang tidur di Kamar yang sama dengan anak mereka? Untuk orang tua dan anak (ren)?

  2. Sampai usia berapa (bulan? Tahun?)Anda lebih

[ Baca selanjutnya ]

Bisakah cuaca dingin menyebabkan anak yang terlatih toilet membasahi tempat tidur lagi?

Anak perempuan saya yang berusia empat tahun belum membasahi tempat tidur dalam waktu sekitar satu tahun. Beberapa malam yang lalu (pada malam yang tak terduga dingin) dia melakukannya.Ada beberapa pertanyaan
[ Baca selanjutnya ]

Apa cara yang tepat bagi anak laki -laki untuk menghapus/membersihkan kencing dan kotoran mereka setelah menggunakan toilet?

Saya telah mengajar putra saya yang berusia 2 tahun untuk mengambil selembar kertas toilet dan mengeringkan penisnya kemudian mendapatkan selembar kertas toilet yang lebih besar untuk membersihkan

[ Baca selanjutnya ]

Apakah ini intimidasi? Apakah kita bereaksi berlebihan/di bawah reaksi?

Putri remaja saya yang bahagia, positif, penuh kasih, berpikiran terbuka, dan ramah dengan orang lain dengan sangat mudah. Dia baik -baik saja dan sangat peduli dengan perasaan orang lain.Dia dewasa

[ Baca selanjutnya ]

Anak -anak pacar saya adalah anak -anak akting terburuk yang pernah saya temui

Saya telah bersama seseorang selama hampir setahun sekarang dan anak -anaknya terus menjadi lebih buruk. Dia memiliki tiga anak laki -laki dan ayah mereka dipukul dan dilewatkan dalam hidup mereka.Yang
[ Baca selanjutnya ]

Faktor apa yang harus Anda pertimbangkan saat memutuskan berapa banyak yang harus dibayar pengasuh?

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara membuat balita saya berhenti menangis setiap malam?

Saya memiliki anak perempuan berusia 15 bulan. Sejak lahir, dia telah menangis setiap malam sekitar waktu yang sama dengan matanya tertutup. Saya belum tidur nyenyak di malam hari sejak dia di sini.Saya

[ Baca selanjutnya ]

Cerita apa untuk anak -anak yang memiliki panutan wanita yang kuat?

Saya perhatikan bahwa hampir semua cerita anak -anak muda (dongeng, dll) menggambarkan wanita dalam peran bawahan.Ini menghantam saya saat membaca Cinderella: Tujuan utamanya dalam hidup adalah menjadi

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mengajar balita yang salah adalah salah ketika dia melihat orang tuanya memukul?

Saya memiliki seorang gadis berusia 1,5 tahun yang telah dipukul, yang sepenuhnya tipikal usia. Tanggapan saya adalah dengan lembut memberitahunya tidak dan meletakkan tangannya kembali ke sampingnya.Sayangnya

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya harus membantu putra tua saya yang berusia 9 tahun untuk kembali ke program tag

Anak laki-laki saya yang berusia 10 tahun sangat suka bermain. Meskipun dia cerdas dan berada di program tag (berbakat dan berbakat), saya sekarang telah menemukan bahwa permainan itu melupakannya

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian