Text Original - Justin Standard - Sumber
JawabanSulit bagi semua orang ketika seorang anak berjuang tidur. Semua orang lelah, yang membuatnya sulit untuk bersabar (untuk orang tua) atau taat (untuk anak -anak).Orang tua putus asa bahkan untuk beberapa menit waktu yang tenang, pribadi, intim, dan waktu itu dengan cepat menguap ketika anak terus memantul.
Kenali bahwa jam alarm dan penjadwalan hidup yang ketat tidak alami, dan sangat sulit bagi anak -anak untuk beradaptasi.(Dan untuk orang dewasa juga; berapa banyak dari kita yang menyukai tombol tunda?) Nenek moyang kita biasanya tidur sampai mereka selesai tidur, alih -alih membiarkan mesin memberi tahu mereka kapan harus bangun.
Bisakah Anda menyesuaikan pagi hari untuk membiarkan orang tidur selama yang mereka inginkan? Kebanyakan orang tidak bisa, tetapi jika Anda bisa ...
Sangat menyenangkan bahwa Anda memiliki rutinitas tidur yang kaya. Ritual ini membantu seorang anak tahu apa yang terjadi.Dunia adalah tempat yang kompleks, dan rutinitas yang akrab dapat meyakinkan. Ini akan sangat menguntungkan Anda ketika anak Anda memutuskan untuk mengikuti rencana Anda. Dan itu akan terjadi; Masalah ini akan berlalu tepat waktu.
Anak -anak tidak terlahir mengetahui bagaimana tidur. Tertidur datang secara alami, tetapi membuat diri Anda tidur adalah keterampilan.Saya mengajari anak -anak saya "Tiga C pergi tidur":
(The 'Q' adalah lelucon yang bisa mereka tertak ketika mereka lebih tua.)
Saya perhatikan bahwa ketika seorang anak yang lelah melakukan semua ini, mereka tertidur dengan sangat cepat.Jadi mengajarkan ini membuat mereka tahu apa yang harus dilakukan, dan membantu mereka mengenali apa yang mereka lakukan yang mencegah tidur.
Ketiga, ketika saya gelisah di malam hari, saya menemukan itu biasanya membantu untuk meringkuk dengan anak.Anak -anak suka meringkuk, jadi ini menarik bagi mereka, dan memberi mereka alasan untuk tinggal di tempat tidur. Jika seorang anak terus bertarung, saya ada di sana untuk mengingatkan mereka "tenang, tenang, dan nyaman."Setelah mengajari mereka" tiga C ", itu bekerja lebih baik daripada" berhenti memukul diri sendiri; berhenti bersiul; Berhenti menendang penutup. "
Ingatlah untuk tenang pada diri sendiri. Kamu bisa melewati ini. Semoga Sukses.
Solusi terbaik yang kami temukan sejauh ini dengan anak kami yang berumur 3,5 tahun adalah dua kali lipat:
Beberapa pikiran muncul di pikiran.
Dua kesalahan paling umum yang pernah saya lihat adalah menempatkan anak -anak di tempat tidur ketika mereka tidak lelah, dan tidak menyesuaikan jadwal tidur mereka seiring bertambahnya usia.Mungkin petunjuk jika Anda menempatkan anak -anak Anda ke tempat tidur pada pukul 6:30, mereka berteriak selama setengah jam bahwa mereka tidak lelah, maka Anda harus meletakkannya kembali di tempat tidur setiap setengah jam sampai tengah malam, kemudian mereka bangun di 6.Juga, anak -anak tidak perlu tidur sebanyak mungkin ketika mereka bertambah tua, tetapi orang tua sering mencoba untuk bertahan di malam hari mereka sendiri.
Di rumah kami, kami mulai menyiapkan anak -anak untuk tidur di usia 8, dan di tempat tidur pada jam 9, yang agak terlambat dibandingkan dengan sebagian besar teman dan keluarga kami, tetapi banyak dari anak -anak mereka masih bermunculan tempat tidur melewati waktu anak -anak kita tertidur lelap.Juga, aturan kami adalah anak -anak harus pergi tidur lebih cepat ketika mereka bertindak lelah, didefinisikan dengan mudah sebagai kebanyakan hal yang mengganggu waktu tenang orang tua;-) Balita sering berada di tempat tidur pada 7, yang berusia 4 tahun pada 7: 30-8, dan yang hampir berusia 7 tahun biasanya benar-benar meminta untuk tidur sekitar pukul 8:30. < /p>
Hal lain yang membantu adalah menempatkan mereka kembali di tempat tidur segera setelah mereka keluar.Jika mereka bisa tidur dengan ibu dan ayah untuk sementara waktu, atau bermain selama setengah jam sebelum Anda menangkapnya, mereka sudah menuai manfaatnya dan tidak memiliki insentif untuk tetap di tempat tidur.Untuk membantu ini, kami membeli lonceng pintu nirkabel untuk pintu kamar tidur mereka, jenis seperti toko harus memberi tahu mereka bahwa pelanggan masuk. Kami hanya harus menggunakannya sekitar seminggu untuk masing -masing anak permanen kami ketika mereka pertama kali mulai keluar dari kamar mereka.Butuh sekitar 3 minggu masing -masing ketika kami memiliki anak -anak asuh yang datang kepada kami "tidak terlatih." Juga, jangan menyerah. Anda mungkin harus meletakkannya kembali di tempat tidur 10 kali pada malam pertama, tetapi mereka akan menyerah lebih cepat dan lebih cepat setiap malam, sampai mereka tidak repot -repot mencoba lagi.
at 4, kami menanganinya. Beberapa hal telah membantu mengurangi (tetapi tidak sepenuhnya menghilangkan) contoh untuk bangkit kembali - selain titik -titik memotong tidur siang dan meningkatkan aktivitas siang hari yang dijawab orang lain.
Seringkali dia ingin salah satu dari kita berbaring bersamanya saat dia pergi tidur. Ketika ini diminta, dia diberitahu bahwa dia harus berbohong dan diam selama lima menit terlebih dahulu.Dia biasanya akan bangun sekali atau dua kali sebelum mendapatkan 5 menit dan diam, tetapi pada akhirnya biasanya dalam waktu 15-20 menit. Lalu kita berbaring dengannya dan dia keluar dalam 10-15 menit lagi.
Malam -malam ketika dia terlalu berakhir, kami membuat penalti karena bangun dari tempat tidur di luar keadaan darurat (kamar mandi, kebisingan menakutkan, barang -barang seperti itu. Biasanya mengambil mainan favorit untuk satu hari melakukan trik.
Ini semua untuk seorang anak yang benar -benar lelah tetapi sedikit hiper - dia hanya membutuhkan motivasi untuk berbohong cukup lama untuk bersantai. Jika Anda tidak berpikir dia lelah, Anda perlu memikirkan kembali jadwal tidur / tidur siang terlebih dahulu.
Kami segera memindahkan putra kami dari tempat tidur balita ke tempat tidur ukuran penuh. Dia terlalu besar untuk hal lain. (3 tahun, tinggi 106 cm dan 20kg.) Dia akan bangun dari tempat tidur 3 kali pertama kita membaringkannya terlepas dari betapa lelahnya dia (dan kita menembak karena kelelahan setiap malam!), Kecuali kita benar -benar beruntung. Kami juga telah memotong tidur siangnya, dan mencoba menghindarinya pingsan di sofa setelah seharian bermain.
Terkadang saya pikir solusinya adalah lakban.
Kami hanya menjemputnya kembali, memberinya beberapa meringkuk dan meletakkannya kembali ke tempat tidur dan menutupinya. Terkadang dia akan meminta saya untuk menyanyikan lagu -Nya, dan saya akan melakukannya selama 5 menit atau lebih, tetapi kemudian selalu kembali ke tempat tidur.Dia tidak keluar dari kamarnya setelah tidur (kita bisa mendengar ukurannya 27 kaki menampar lantai saat dia berlari ke pintu), karena kita memiliki gerbang di pintu.(Kami memiliki satu set tangga yang curam ke lantai pertama kondominium dan kami tidak ingin dia berkeliaran dan jatuh ke lantai dasar ubin.)
Kami memiliki rutinitas tidur yang solid; mandi, memeluk dan cerita dan kemudian ke tempat tidur dan mengucapkan selamat malam kepada monyet kaus kaki (jangan tanya), tikus (tikus), kelinci, dll dan akhirnya selamat malam untuk ibu & amp; Ayah dan Matthias.Jadi sekarang saya pikir ini adalah fase yang dia lalui mencoba menegaskan dirinya dan keinginannya. Dia tidak berteriak dan melawan kita, dia mungkin sedikit merengek tetapi dia kembali ke tempat tidur dengan cukup mudah.
Jadi pada dasarnya membuatnya lelah, jaga rutin yang dapat diandalkan dan tetap pada itu.
Kami juga telah melawan ini.
Kami baru saja pindah 5.5yo keluar dari tempat tidur balita ke tempat tidur susun kembar. Itu telah membantu, tetapi tidak yakin mengapa (dia tidak terlalu besar untuk tempat tidurnya).Namun, pada akhirnya, ayah saya mulai menyuapnya untuk tidur di atas futonnya sendiri ketika dia menghabiskan malam di rumah orang tua saya dan saya telah melembagakan hal yang sama dengan mengambil uang ketika dia tidur di tempat tidur kami sebagai "sewa".
Ini telah bekerja dengan baik, kami sampai seperti 80% malam dia tidur di tempat tidurnya sendiri, dengan beberapa malam itu dia pindah ke tempat tidur kami sekitar pukul 6 pagi.
Dia suka mengambil dompetnya untuk membeli barang -barang saat berbelanja dan $ 1 malam telah bekerja dengan baik, ditambah lagi dia mendapatkan uang untuk membeli mainannya dan menetapkan anggarannya sendiri (alih -alih memohon mainan kami). Dia bahkan membelikan adik laki -lakinya beberapa figur aksi.Itu mungkin tidak bekerja dengan anak laki -laki (yang lebih muda).
Dengan kedua anak saya, kami memiliki hasil yang bagus dengan jam yang dirancang untuk balita - sesuatu dengan gambar hari kartun, dan gambar malam kartun, yang dinyalakan tergantung pada apakah sudah waktunya untuk tinggal di tempat tidur atau waktu untuk waktu bangun.Kami membuat sendiri, tetapi ada beberapa produk komersial ini . (Atau cari "jam alarm balita" untuk banyak orang lain.)
Seperti semua teknik seperti itu, itu akan sangat bervariasi dari anak ke anak. Untuk yang tertua, itu bekerja dengan baik ketika dia berusia dua tahun, dan kemudian cukup banyak berhenti.Tapi yang lebih muda jauh lebih peduli tentang struktur , dan dia mengikutinya dengan cukup religius sejauh ini (dan dia 4½ sekarang, sama seperti milikmu).
Saya ingin menghadirkan audiens, yang sebagian besar terdiri dari remaja dan pra-remaja, masalah keadaan pengawasan, mis. Jika semuanya direkam apa yang Anda lakukan.Itu mengarah ke gunting internal
Anak saya yang berusia 2,5 tahun hanya memberi tahu saya bahwa dia harus menggunakan kamar kecil ketika kami keluar dan melakukan tugas atau tinggal di rumah anggota keluarga lain untuk dikunjungi.Ketika
Bagaimana seharusnya anak -anak/remaja/dewasa muda diperlakukan sehubungan dengan bertemu dengan donor sperma mereka? Seperti di, jika mereka diizinkan melakukan ini, didorong untuk melakukan ini atau
Hai, saya telah menjalin hubungan dengan seorang ibu tunggal untuk sementara waktu sekarang dan saya mulai melihat banyak hal yang terjadi yang membuat saya berpikir tentang apa yang harus dilakukan
Cucu perempuan saya yang berusia 4 tahun tinggal bersama saya dan saya sering memilikinya karena putri saya bekerja malam di pekerjaannya. Sejak dia lahir, dia tidak terlalu tidur.Dia bahkan tidak
Kami memiliki anak perempuan berusia 10 tahun. Dia sesekali menyimpan dahak di mulutnya dan bermain dengannya. Terkadang, saya melihatnya meniup gelembung dengan dahaknya atau mengeluarkannya dan menghisapnya
Akhir pekan
bangun jam 7 pagi.
Tidur siang seperti bata 1-3 sore.
Tertidur 8:30 malam.
Hari kerja
bangun jam 7 pagi.
Tidak tidur siang di pra-k.
tl; dr
Pengangguran ayah menyebabkan banyak tekanan pada ibu saya, yang bekerja beberapa pekerjaan paruh waktu dan juga mengelola rumah tangga. Saya ingin menawarkan
Putriku bebas popok bahkan sebelum dia berusia 3. Dia sekarang 3 tahun 3 bulan.Kami pergi berkemah selama beberapa hari dan dia melakukan kotoran di celana dalamnya sepanjang waktu tetapi tidak pernah
Putri saya hampir berusia 20 tahun dan pergi ke sekolah jauh dari rumah, jadi dia memiliki kamarnya lebih dari 2 istirahat membaca, Thanksgiving, liburan Natal, dan liburan musim panas.Saya mengemukakan
Pertama- jika ada yang memiliki saran judul yang lebih baik setelah membaca ini, silakan edit. Saya mengalami kesulitan merumuskan deskripsi singkat.
Putra tertua saya adalah hasil dari
Putri kami, sekarang sepuluh, telah menjadi pemakan cerewet sepanjang hidupnya. Kami melakukan semua hal yang salah untuk mendorongnya untuk makan ketika dia masih balita, dan kemungkinan memperburuk
Saya bertanya -tanya apakah ada kereta bayi untuk kembar yang dapat dipisahkan. Alangkah baiknya jika kita bisa hanya mengunci dua kereta bayi ketika satu orang mendorong dan memisahkannya menjadi
Perbedaan utama dengan pertanyaan ini kepada orang lain seperti ini adalah bahwa saya bertanya tentang sesuatu yang bekerja dengan anak yang lebih tua (13-18).Kami adalah keluarga tambal sulam (yang
Saya punya teman, yang memiliki anak (yang berusia sekitar 12-13 tahun) yang didiagnosis menderita skizofrenia dan gejala bipolar.Sekarang, berurusan dengan seorang anak yang tidak bisa berpikir lurus
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian