Kamus Istilah kesehatan » BBTT (Baik, Benar, Teratur, Terukur)

BBTT (Baik, Benar, Teratur, Terukur)

Istilah yang digunakan dalam program olahraga di Kementerian Kesehatan, yang dilakukan secara baik (dimulai sejak dini, sesuai dengan kondisi fisik medis, tidak menimbulkan dampak yang merugikan, bervariasi dan mampu laksana), benar (dimulai secara bertahap, pemanasan dan peregangan 10-15 menit, latihan inti 20-60 menit, pendinginan 5-10 menit), teratur (olahraga dengan teratur, 2 kali/minggu untuk awal, 3-4 kali/minggu untuk lanjutan dengan selang 1 hari untuk recovery), terukur (denyut nadi maksimal/DNM 220 - umur, denyut nadi latihan 60-70% DNM untuk awal, 70-80% untuk lanjut, talk test untuk menilai tingkat kelelahan).

Berikut ini adalah arti istilah BBTT (Baik, Benar, Teratur, Terukur) yang berarti Istilah yang digunakan dalam program olahraga di Kementerian Kesehatan, yang dilakukan secara baik (dimulai sejak dini, sesuai dengan kondisi fisik medis, tidak menimbulkan dampak yang merugikan, bervariasi dan mampu laksana), benar (dimulai secara bertahap, pemanasan dan peregangan 10-15 menit, latihan inti 20-60 menit, pendinginan 5-10 menit), teratur (olahraga dengan teratur, 2 kali/minggu untuk awal, 3-4 kali/minggu untuk lanjutan dengan selang 1 hari untuk recovery), terukur (denyut nadi maksimal/DNM 220 - umur, denyut nadi latihan 60-70% DNM untuk awal, 70-80% untuk lanjut, talk test untuk menilai tingkat kelelahan)..

gambar BBTT (Baik, Benar, Teratur, Terukur)

Cara download gambar : Tekan gambar di atas beberapa detik sampai muncul menu, kemudian pilih save atau download gambar


AKBK (Alat Kontrasepsi Bawah Kulit) = Implant

Alat yang dipasang di bawah kulit pada lengan atas, alat...


Aktifitas fisik

Setiap gerakan tubuh yang meningkatkan pengeluaran tenaga dan energi (pembakaran...


Alat Kesehatan Elektromedik Non Radiasi

Alat kesehatan yang menggunakan sumber listrik AC atau DC untuk...


Angka Kelahiran Umum = General Fertility Rate (GFR)

Banyaknya kelahiran tiap seribu wanita yang berumur 15-49 tahun.


APIKES = Akademi Perekam Informasi Kesehatan

Pendidikan Kesehatan tingkat Akademi dengan kekhususan mempelajari bidang Perekam Informasi...


APN (Asuhan Persalinan Normal)

Asuhan kebidanan pada persalinan normal yang mengacu kepada asuhan yang...


AROL (Asap Rokok Orang Lain)

Asap yang keluar dari ujung rokok yang menyala atau produk...


Asma

Berasal dari kata Asthma yang diambil dari bahasa Yunani yang...


Attack Rate = angka serangan

Jumlah kejadian/kasus baru yang terjadi pada Kejadian Luar Biasa (KLB)...


baby

bayi



katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian